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119K Followers, 1,630 Following, 3,344 Posts - Inez Leong 梁諾妍🦉 (@inez_leong) on Instagram: "Running around the world🏃🏽 🤸🏽 @fitnezstudio 🌱 @thenezstore 🐶 @mollynamberyl 👶🏻 Job contact: cindy_leong@starzpeople.com"
梁諾妍 （英語： Inez Leong Lok In ，1988年2月2日 — ），原名梁鳳妍 [2] ， 香港 全職女性 模特兒 兼 跑步 與 健身 教練，現為 種星堂娛樂 旗下藝人。 簡介 [ 編輯] 17直播 《生活小百科》節目錄影. 梁諾妍在 澳門 出生 [3] ，畢業於 聖安多尼學校 、 中華基金中學 和 加拿大 多倫多大學 （經濟與媒體研究學系）；唸書期間曾是 香港女排 青年軍成員，代表香港到 北京 出賽 [4] 。
22 小時前 · 657 likes, 9 comments - inez_leong on May 30, 2024: "紀錄一下先～ 產後第9星期 用咗啲力跑咗個8公里（6:13 pacing 係盡咗力 ） 我諗自渣馬 ...
6 天前 · 今次首次出演TVB劇集的梁諾妍，據知在拍攝《家族榮耀之繼承者》是剛在懷孕初期。 今次劇集更要遠赴馬來西亞取景，令老公洪永城都非常擔心。 洪永城在太太梁諾妍拍劇之前，事先同有多場激情戲的羅子溢「打招呼」，拜託對方好好照顧太太梁諾妍，認真夠曬恩愛。 據知今次梁諾妍大住肚拍劇，令洪永城超擔心。 （圖片來源：IG@inez_leong） 梁諾妍在劇中同羅子溢有好多大尺度激情戲。 （圖片來源： TVB ） 梁諾妍入行10年只演2套劇. 現年36歲的梁諾妍在澳門出生，在多倫多大學畢業後回流香港工作，剛開始全職擔任模特兒，入行後考取多個運動教練牌，在2017年更開設健身工作室。 雖然梁諾妍入行超過10年，但拍劇經驗極少，一直以來只拍過兩套劇集，包括ViuTV《歎息橋》和今次的《家族榮耀之繼承者》。
2024年3月23日 · 洪永城（Tony）和梁諾妍（Inez）的第⼆個⼩公主在3⽉21⽇出世，兩人在IG社交平台共同公布喜訊，二人向傳媒報喜好消息，指 ⼩B女非常健康，重7磅2，而媽媽Inez為避免好似上次因食全餐導致長時間震痛的關係，今次決定開⼑分娩，當聽到妹妹的出來時的喊聲，Tony和Inez⼀齊感動到喊出嚟，這份喜悅對洪家來說實在太奇妙！ 兩⼝⼦現時最期待⼀家五⼝未來⼀起跑⾺拉松！ +5. 點擊圖片放大. 去年12月6日是洪永城的40歲生日，梁諾妍在IG社交平台公布再度懷孕的喜訊，寫道：「洪爸爸今年嘅生日禮物！ 唔知道，你上年嘅生日願望係唔係三年抱兩呢？ 如果係嘅，恭喜你，你願望成真啦！ 決定喺你生日同大家分享呢個喜訊！ 夠晒meaningful呢！
2021年6月10日 · 洪永城（Tony）與梁諾妍（Inez）今日宣布結婚！ 二人自2019年公開認愛後，不時在社交網上甜蜜放送，早被粉絲和好友們催婚！ Inez在較早前在電視節目爆未婚夫原來很宅，也坦言會隨時閃婚，原來早有玄機！
2024年2月4日 · 現年40歲的洪永城與太太梁諾妍（Inez）於2021年結婚，同年12月誕下囡囡「Sir Face」洪靖嵐（Amber），梁諾妍早前宣布陀第二胎，2.0 B女仲有不足2個月就面世。 前日（2日)是梁諾妍的36歲生日，老公洪永城陪老婆去staycation，Sir Face也做了一個香蕉蛋糕賀媽媽生日，不過就邊做邊偷食，萌爆！ 相關閱讀： Sir Face睇電視見背影認出爹哋 聞歌起舞超搞笑 洪永城得戚要送女兒做練習生. 梁諾妍生日收驚喜： 洪永城與梁諾妍於2021年7月舉行婚禮。 去年12月洪永城40歲生日，太太梁諾妍宣布陀B喜訊。 梁諾妍已經肚凸凸。 洪永城與梁諾妍去年底一家三口去台灣，還到當地農場玩。 Sir Face看來玩得好開心，不過陀B的媽咪就呻攰。
