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1. tw.news.yahoo.com › 瘦身也能吃麥當勞-營養師揭低瘦身也能吃麥當勞！營養師揭低熱量3組合：不用5百大卡 - Yahoo奇 ...

   tw.news.yahoo.com › 瘦身也能吃麥當勞-營養師揭低

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   2021年10月15日 · 很多人為減肥會避吃速食，認為其熱量極高，會讓體重迅速暴增，而營養師黃乙心透露，麥當勞有3種餐點組合，熱量不僅能控制在500大卡內，還能 ...

   • 作者: TVBS新聞

2. tw.news.yahoo.com › 麥當勞這樣吃也可以瘦身低卡 瘦身 麥當勞這樣吃也可以瘦身！營養師指點「麥當勞低卡菜單 ...

   tw.news.yahoo.com › 麥當勞這樣吃也可以瘦身

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   2022年6月19日 · 麥當勞這樣吃也可以瘦身！. 營養師指點「麥當勞低卡菜單」，麥克雞塊搭配「它」熱量竟不超過 500！. bella儂儂. 更新時間： 2022年6月19日 上午8:27 ...

   • 作者: Bella儂儂

3. tw.news.yahoo.com › 不捱餓減肥法-營養師推介-星期不捱餓減肥法！營養師推介一星期減肥餐單 - Yahoo奇摩新聞

   tw.news.yahoo.com › 不捱餓減肥法-營養師推介-星期

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   2017年7月7日 · 比起在短時間內的絕食減肥法，正確地維持一日三餐 (甚至可吃下午茶！ ），只要選擇對的食物、對的份量，才能讓你瘦得健康漂亮！ 首頁

4. tw.news.yahoo.com › 懶人速瘦「一週減肥食譜減肥 減重 瘦身美體 瘦身習慣 瘦身飲食 睡眠減重 - Yahoo奇摩新聞

   tw.news.yahoo.com › 懶人速瘦「一週減肥食譜

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   2021年6月30日 · 早餐：雞蛋1個＋全麥麵包1片（約85g）＋蘋果半個 午餐：玉米半根（約150g）＋滷牛肉120g＋炒青菜150g 晚餐：楊冪版煎蛋湯（煎蛋1個＋蘿蔔絲200g煮湯）

5. tw.news.yahoo.com減肥餐單裡必備三種清腸食物：日本營養師教必勝瘦身法 - Yahoo奇 ...

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   2018年6月13日 · 要減肥成功， 除了做運動，配合減肥餐單也很重要。. 日本營養師岡田明子表示，引起肥胖的原因，其中一個是因為腸道內有很多「惡菌」，這些 ...

6. tw.news.yahoo.com › 拆解減肥謎思-營養師教你健康拆解減肥謎思！營養師教你健康減肥飲食法 - Yahoo奇摩新聞

   tw.news.yahoo.com › 拆解減肥謎思-營養師教你健康

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   2019年5月8日 · 不少減肥人士都習慣每朝吃一碗水沖麥皮，貪其飽肚低卡又健康，但原來有另一種更有效減肥的食法：雪藏煮過的蕃薯、薯仔更能增加飽肚感，與 ...

7. tw.news.yahoo.com › 餐餐吃麥當勞竟能減重-熱量餐餐吃麥當勞竟能減重？「熱量控制」、「健康飲食」減重適合不同 ...

   tw.news.yahoo.com › 餐餐吃麥當勞竟能減重-熱量

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   2024年5月7日 · 餐餐吃麥當勞竟能減重？. 「熱量控制」、「健康飲食」減重適合不同族群. 減重 方式百百種，近日有一個外國人三餐都吃麥當勞減重，100天後居然 ...