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搜尋結果

  1. 2020年4月3日 · 而現在,讓我把 GTD 經典的五個時間管理流程,用 Notion 來示範如何實踐:. 「1. 捕捉」:. 我們必須清空大腦,盡可能把引起注意的事情捕捉下來,放在收集箱,並且盡可能 100% 的收集。. 「2. 理清」:. 對每一件收集的事情進行思考判斷,如何採取行動?. 何時 ...

  2. 2020年3月3日 · 下面,就讓我用另外一個「烘焙料理學習專案」為例,跑一遍從無到有,如何在 Notion 整理閱讀學習、興趣研究筆記的系統打造流程。 你可以直接打開我的「烘焙料理學習專案」頁面,看看我模擬的整理成果。(不需 Notion 帳號即可開啟) 一,建立一頁專案筆記

  3. 2019年12月16日 · 例如我最近有一個生活目標是:「學習烘焙」,我計畫好周末要練習烤一個蛋糕那麼這時候當週間出現零碎時間時我有沒有辦法推進這個目標呢當然零碎時間不可能用來烤出一個蛋糕但是要烤一個蛋糕前要不要研究一下食譜

  4. 2022年3月15日 · 舉一個例子有時候我會在課程中問大家一個問題如果你現在有興趣想要研究烘焙你會打算怎麼整理排程自己想要練習的烘焙食譜這時候第一時間收到的回饋可能是根據食譜種類來分類例如中式西式甜點鹹點各種食材等等)。 再進一步會有朋友提出要根據料理的難易度或是自己目前的熟悉度來排程分類例如哪些還在練習中哪些已經可以做出滿意的成品等等)。 前一種分類,可以說就是以「事件」在分類跟排程,但通常這樣的整理是不太需要的 ,為什麼呢? 我常會說,你搜尋任何一個食材、食譜的關鍵字,就能找到這些分類了,何必自己動手整理。

  5. 2021年3月27日 · 如何善用空閒時間,如何不虛度,是更重要也更困難的時間管理問題。. 避免瞎忙(尤其在自己的時間中),忙得有意義、感到滿足,要練習在自己可掌控的時間創造超級體驗(STORIES的意思,就是獲得你會想跟別人說故事的體驗)。. 「超級體驗」簡單來說 ...

  6. 2019年12月27日 · 如果要把這樣的思考流程方法化,可以歸納為下面五個步驟。 一,不是列願望清單,而是列「問題-願望清單」: 拿出一張空白的紙,開始把自己的願望列上去? 等等,願望清單往往是憑空想像的,甚至願望常常會是「從別人那借來的」。 說不定我們可以換個方法,這次不要列願望清單,而是列「問題清單」。 再次拿出一張空白的紙, 把自己心中感覺到擔憂的切身問題一個一個列上去,舉個例子: 孩子逐漸長大開始要學習更多事情,我除了陪伴他,我還需要學習更多教育方法。 周末時間有時會不知道做什麼,我需要主動多創造一點有特色的家庭活動。 除了工作之外,我需要創造更有價值的休閒時間,要發展自己的興趣技能專業。 其實,某個程度他是「問題-願望」清單。

  7. 2021年12月25日 · 接著,「 Big Timer 」在簡潔大方的介面中,其實隱藏了很多讓老師、會議主持者更加便利,應付各種不同狀況的倒數計時功能。. 首先, 就是「 Big Timer 」非常好用的快捷鍵功能:. 空白鍵:暫停與開始. 上下鍵:增加、減少倒數時間. R:重新開始. 數字鍵:設定 ...

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