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2023年10月5日 · cosmobody Slimming. 宋芸樺姜濤合演《我的天堂城市》｜電影處女作即擔正！ 為戲瘦身2個月體脂減8%靠4招. Ally Cheng. 05 Oct 2023. 宋芸樺有份主演的《我的天堂城市》即將在10月12日於香港上映，她在戲中飾演赴美求學的台灣留學生，而同戲更有大家熟悉的面孔——姜濤！ 宋芸樺從出道以來可說是「順風順水」，初戰影壇就已經擔正演主角，之後更連番演出多套賣座愛情片女主角，堪稱是台灣御用愛情片女演員。 除了在電影事業有出色表現外，宋芸樺在日常生活中也處處彰顯出自律一面，靠著飲食和運動在2個月內減掉8%體脂！ Ally Cheng. Senior Content Executive. Follow.
2024年4月26日 · cosmobody Slimming. Netflix《城市獵人》上架！ 鈴木亮平曾為拍攝狠狠甩掉20公斤 公開「變態」減肥法5大秘訣. Vienne Lee. 26 Apr 2024. 鈴木亮平主演的Netflix《城市獵人》（シティーハンター）即將上映！ 雖然《城市獵人》於各個國家翻拍，如香港的成龍版本、韓國、法國等，但原來這次是日本首次翻拍其漫畫的真人電影，令一眾忠實的粉絲非常期待。 《城市獵人》於2022年已公佈卡司，但一直未開播，終於在 4 月 25 日正式上架！ 鈴木亮平飾演的主角冴羽獠，身型超fit，誰會知道鈴木亮平曾為拍劇增磅三十公斤的「肥仔」，再狠狠減掉二十多公斤鍛鍊出超人身材？ Vienne Lee. Contributor. Follow.
2023年1月12日 · 柯佳嬿瘦身訣竅1. 均衡飲食，不節食. 柯佳嬿曾經提及過自己是不易胖的體質（也太讓人羨慕！ ），所以澄清坊間有傳她吃香蕉減肥都是謠言。 雖然她並不易長胖，但也沒有仗著這樣而胡亂暴飲暴食，而是著重均衡飲食為主。 你可以從她平日拍攝餐點照片中看到，五穀類、蔬菜、水果都不會缺少，以攝取足夠的營養。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 除了不挑食之外，她也不主張節食，但會以少量多餐為主，而她也不太會戒口，零食照樣吃，但就會好好控制吃的份量，淺嘗即止。 柯佳嬿瘦身訣竅2. 多喝暖水. 柯佳嬿亦曾透露自己有喝黑咖啡的習慣，以消水腫，但比起黑咖啡，她認為喝暖水更為重要！
2020年9月17日 · cosmobody Body Care. 10個正確的有效減肥方法〡只做帶氧運動、吃健康食物都會是令減肥失敗的原因？ Ho Yee Coco. 17 Sep 2020. 減肥是女生終生事業，雖然減肥方法多不勝數，戒甜食、不吃晚飯等等，但真正成功的例子就屈指可數，大多數到最後都發現體重遲遲沒有下跌。 千萬不要灰心，只要跟著以下10個正確的有效減肥方法，就能讓你加肥減肥成功。 Ho Yee Coco. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 減肥方法1. 不只做帶氧運動. 帶氧運動的確是有效的減肥方法，最「就手」就是去跑步。
2024年2月20日 · cosmobody Slimming. 懶人減肥方法｜15個習慣讓你不運動不節食也能減重成功. COSMO TW & Mitty. 20 Feb 2024. 懶人減肥方法其實超適合繁忙的都市人，生活上難以抽出時間做運動，節食又痛苦又難以長久，難道減肥成功真的永遠不可能嗎？ 以下15個懶人減肥方法就非常適合佛系的你，只要從日常生活中做出少少改變，就能不知不覺減重成功，這麼輕鬆的方法就由今天開始執行吧！ Mitty. Contributor. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 1. 懶人減肥方法. 忍受「食物香氣」2分鐘.
2021年11月5日 · 《永恆族》（Eternals）上映，Marvel Studios再添亞裔成員。Gemma Chan陳靜在電影中戲份遠超安祖蓮娜祖莉，憑知性、性感美兼備在荷李活一步一步站穩陣腳。38歲的她對身材管理自己一套，冷壓果汁和運動都是她的瘦身良伴，快來看看她的一 天減肥餐單
2021年1月10日 · cosmobody Slimming. 總是肥在下半身？ 專家教正確的減肥方法：想有效減掉難纏脂肪要雙管齊下. Cosmo TW edited by Venus Law. 10 Jan 2021. 為甚麼女生會先胖在大腿和臀部，減重瘦身前必知的正確的減肥方法。 體重會因壓力、飲食習慣與運動習慣而改變，想要有效減肥，快速減大脾、減臀圍可不是易事！ 新一年想減肥成功，先來了解一下哪個部位最容易瘦！ Cosmo TW edited by Venus Law. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 減肥先瘦哪個位置 效果因人而異？
