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  1. 2018年3月23日 · 2018-03-23. 13:16. 東森新聞. 分享. (圖/東森新聞,下同) 有人說想減肥的話,主食不要吃白米,應該改吃「糙米」,但營養師說,糙米因為含有胚芽、脂肪量多,糙米的熱量跟白米比起來,反而還比較高! 熱騰騰白米幾乎已經成為台灣人不可或缺的主食之一,不管是在家自己煮,或是外出買便當,通通都會配著白飯吃,不過因為米飯一直給人熱量高的印象,不少人會選擇改吃糙米,以為熱量相對較低,但營養師揭密,糙米熱量和白米其實相差不大。 內湖國泰診所營養師張斯蘭:「糙米它還含有胚芽的部分,那胚芽它是屬於脂防量比較高一點點的,那所以其實在熱量上面來講,(糙米)並不會比白米來得低。

  2. 2024年1月10日 · 10名. 早餐穀物:早餐穀物包括玉米片、小麥片、燕麥片等,其主要成分是裹上糖的碳水化合物,這些主打健康的穀片宣稱低脂肪、低膽固醇、高纖,但根據董氏基金會的調查顯示,半數市售早餐榖片中,每100克的鈉含量超過500毫克,多數含有高鈉量。 此外英國2006年一份消費者雜誌研究指出,以兒童為銷售目標的早餐麥片中,接近90%含有高糖、13%含有高鹽、10%含有高飽和脂肪,都是高油、高鹽、高糖的加工食品。 第9名. 蔥花肉鬆捲、奶酥麵包:含有高油脂,不僅攝取高熱量,且內餡含有更多的反式脂肪和飽和脂肪酸,過量攝取將對腎臟造成極大負擔。 第8名. 燒餅油條:燒餅油條的卡路里高達500~600大卡,且高溫油炸還會產生丙烯醯胺和多環芳香烴等致癌物質。

  3. 2024年4月15日 · 10:38. 東森新聞. 00:00. 分享. 老字號公司「金農」在彰化起家,三代傳承百年,民國81年左右來到雲林設置兩大碾米廠,投入設備不馬虎,還常和日本長野縣交流,不只各大超市賣場,都能看見「金農」,去年還拿到比利時國際大獎,但重要米倉燒毀一 ...

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  6. 2024年3月29日 · 2024-03-29. 11:02. 東森新聞 責任編輯 陳耿閔. 00:00. 分享. 震驚全國的寶林茶室食物中毒,目前證實死者之一的體內,發現了「酵菌酸」。 對此,東森新聞也訪問到腎臟科醫師江守山,他表示,酵菌酸發酵條件比較嚴苛,因此要產生並不容易,但如果有7症狀,就應盡速就醫。 ★延伸閱讀★寶林案死者妻「不排除告2醫院疏失」 醫生痛心發聲了. 江守山表示,人體的劑量1毫克酵菌酸就可能會死亡,它無臭無味無色,消費者很難從外觀了解到東西已經受到汙染。 喝的時光機 「小姐好漾」搖搖青春飲 膠原蛋白外泌體賽洛美冰晶蕃茄 SBK美麗三部曲 STOP BACK KEEP你的青春.

  7. 2024年4月2日 · 經死者遺體解剖及患者檢體化驗,都發現酵菌酸,因為這種毒素無法人工合成,就算專業人員在實驗室操作,也不見得能培養出來,專案小組因此排除有人故意下毒的可能,研判寶林因租約到期,即將結束營業,廚房管理鬆散,沒有標準作業流程SOP,導致代班

  8. 2024年3月9日 · 網紅橘米外型甜美在IG有超過萬人追蹤不過近日PO出的日本旅遊紀錄短影片卻讓網友嚇了一大跳網紅橘米:「四面八方get

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