美白去斑方法diy身體 相關
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自制美白祛斑的方法五：茶水美白 （1） 洗脸后，将茶水涂到脸上； （2） 并用手轻轻拍脸，或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟； （3） 然后清水洗净，有去除色斑、美白的效果。
- 概览
- 主要内容
- 祛斑食物
- 美白祛斑
2011年福建科技出版社出版的图书
《祛斑的方法》是一部福建科技出版社于2011年1月1日出版的关于美容养颜类的书籍，适合广大女性读者。作者是美容专家何跃青。
长斑往往是人体某个脏腑有毒索的表现。身体由内而外的健康才是美的基础。白芷是古老的美容中药之一。原汁原味的白芷水煎剂能延缓皮肤衰老，使肌肤润泽光滑，呈现出水一样的灵气。
吃对了食物，你就能在畅享美味的同时轻松拥有苹果脸，告别小斑点。
用面部刮痧板在脸上按一定的经络走向刮痧，可促进面部微循环，加速肌肤的新陈代谢，刮出无斑透白的自然好肤色。
皮肤也是需要运动的。用你的双手在色斑的皮面上做点小小的运动，再加上轻轻的按摩，就会收到意想不到的效果。
豌豆
多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。 现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤的作用，而且是从一般食物中摄取，不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能，能拉紧眼睛周围的皱纹。
蘑菇
蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。另外，蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。
土豆
有关美白的蔬菜，还有“双豆”一说，双豆即土豆和豌豆。 土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。
自制美白祛斑的方法一：杏仁除雀斑
（1）杏仁5钱磨成细粉，用鸡蛋清调匀；
（2）每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去；
（3） 一日一次；
自制美白祛斑的方法二：黄瓜面膜
（1） 将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，
美白祛斑霜是指对皮肤晦暗、肤色不匀及皮肤表面的色斑具有一定抑制、化解及祛除作用的皮肤用乳化膏霜。 此类产品主要是依靠在膏霜基质中添加抑制和还原黑色素的有效成分而达到祛斑的目的。
原理：白术、白果、白蔹等白色中药都具有白肤的作用，因此可以当作从外部进行美白祛斑的美容药，常见方式是制作中药面膜。经典的中医美容美白处方面膜： 白芷 30克，白术30克，白附子9克，细辛9克。
不光吃，还要敷，利用天然的食材，自己也能DIY出天然的美白淡斑面膜！ 土豆面膜去斑偏方 材料：个头饱满、无芽的土豆两三个
所以 去斑 是美白头等大事，要肤色白得均匀透亮，才能笑傲美白 角斗场。 美白黄金 光甘草定是从 光果甘草 中提取的活性物，因为其强大的美白功效而被誉为“美白黄金”，是现今发现体外美白功效最强的成分，其抑制 酪氨酸酶 活性的能力比氢醌高16倍 ...
许多天然植物和中草药提取物都具有美白祛斑作用，可作为美白祛斑霜的添加成分，这类添加原料常可选用的有：当归、丹参、车前子、甘草、黄芩、黄芪、人参、桑白皮、防风、白芷、白及、白术、白茯苓、白鲜皮、苦参、丁香、川芎、决明子、柴胡、木瓜
