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2023年7月12日 · 每天十分鐘腰部保養「LumbarNap 脊椎伸展器」！ 發稿時間：2023/07/12 10:30:00. (圖/有你共創提供) (中央社訊息服務20230712 10:30:00)根據健保資料庫統計，約70至85%民眾一生至少有一次下背痛經驗。 多數腰痠背痛問題雖沒有立即危險，卻會影響到日常生活，長期下來對身心健康也是一大負擔。 由韓國專業物理治療師團隊成立的美體品牌AKESO，以「LumbarNap脊椎伸展器」在韓國募資平台累計銷售突破3.7億韓幣，超過7千人好評回饋『有效減緩腰部酸痛』；應用腰椎間盤突出治療機器原理，結合人體工學原理設計，簡單10分鐘搖擺運動，以安全的方式有效舒緩背部緊繃和骨盆不適。 (圖/有你共創提供) 適量的溫和運動有助於維持脊柱的健康，對於治療背痛也很重要。
2024年2月10日 · 不想外出人擠人，農曆新年連假追劇剛好，樂當「沙發馬鈴薯」小心腰痠背痛找上身，嚴重恐導致慢性疼痛，透過姿勢調整、適度伸展加上合理的 ...
2024年1月19日 · 大甲李綜合醫院神經內科主治醫師張峻誠指出，不少患者出現腰痛症狀以為是腰椎壓迫到神經，就醫檢查才發現是罹患腰大肌膿瘍。. 此為示意圖 ...
2015年11月23日 · （中央社記者陳偉婷台北23日電）有民眾使用倒立機舒緩脊椎壓力、減輕腰背痠痛，傳出使用不當、暈眩送醫事件，骨科醫師葉文凌說，使用倒立機 ...
2020年7月28日 · 隨著年紀增長，易有腰痠背痛症狀，書田診所家醫科主任醫師周明文今天表示，老化會造成肌肉能力降低，民眾需養成運動習慣；老年人除健走外 ...
2017年11月14日 · 就醫檢查發現她的肌肉量不足，導致核心肌群弱，容易肩頸、下背痛，營養師建議，成人每天需攝取5至6 份蛋白質，達到均衡飲食。更多編輯台推薦 ...
2015年11月23日 · 姿勢不良、喜歡斜坐、翹腳都會造成骨盆歪斜、脊椎側彎，容易導致腰痠背痛 ，可靠伸展、運動舒緩。更多編輯台推薦新聞： 生活 不斷更新／大 ...
