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3. 其他人也問了

   腳趾痛是什麼原因?

   • 腳下的足底筋膜（肌腱板）既附著在腳跟骨的前端，又附著在腳趾的下側（the骨關節）。 因此，足底筋膜炎也可能是腳趾疼痛的原因。 這些練習可以幫助您放鬆腳掌中的緊張肌肉並緩解腳趾。 點擊下面的視頻。 你喜歡這些視頻嗎？ 如果您利用它們，我們將非常感謝您訂閱我們的YouTube頻道並讚賞我們的社交媒體。 對我們來說意義重大。 非常感謝！ 其他可能導致腳趾疼痛的診斷是痛風， 痛風 （首先影響大腳趾），足底fascite，錘狀腳趾/拇趾外翻， 莫頓神經瘤 和腰椎脫垂等等。

   腳趾疼痛（腳趾疼痛） - 原因、診斷、鍛煉和治療 - Vondt.net

   www.vondt.net/zh-TW/你在哪裡受傷/腳趾疼痛/

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   如何預防腳跟痛?

   • 想要預防腳跟痛，便要選擇適合的鞋子和鞋墊，能夠包複整個足部，而且鞋底要有減壓緩衝的氣墊或矽膠墊，增加足跟吸震能力，這樣便可以避免足部承受過多的壓力，減少腳跟痛的情況。 另外，一些患者腳跟痛之外，還有扁平足，便需要個人化定造的鞋墊來矯正後足部。 而適時讓腳部得到休息也很重要，如果工作上需要經常站立，便可以每1小時休息一下，儘量讓足部有足夠的休息，避免過度地刺激足底筋膜，就可能減少腳跟痛的機會。 人體約有6成的體重會直接壓在腳跟處，如果 體重過高 ，便會使腳跟承受過大的壓力，增加腳跟痛出現的機會，因此保持適當的體重很重要！ 預防腳跟痛並不代表完全不能做運動，相反，是十分推薦進行輕量的運動加強腳跟的力量，例如慢跑、急步走等等。

   【腳跟痛】7個成因+徵狀！減輕腳跟痛的治療方法| Beauty Place

   blog.beauty-place.com.hk/腳跟痛/

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   頭痛醫頭,腳痛醫腳是什麼原因?

   • 你可能聽過一句俗話說「頭痛醫頭，腳痛醫腳」，但這不一定是正確的，其實身體某些部位出現症狀，未必是該部位出了毛病，很可能是其他器官或組織的問題。 你可能聽過一句俗話說「頭痛醫頭，腳痛醫腳」，但這不一定是正確的，其實身體某些部位出現症狀，未必是該部位出了毛病，很可能是其他器官或組織的問題。 以下就來介紹８個腳的不適症狀，可能是什麼原因所造成。 1. 刺痛、發麻 (持續性)： 糖尿病 糖尿病患非常容易發生周邊神經病變，大部分會從腳開始，慢慢往上延伸，有些人除了麻、感覺失調之外，還會出現「異感痛」，也就是輕輕的碰觸也會非常痛。 2. 傷口難癒合：糖尿病或周邊動脈疾病

   頭痛醫頭，腳痛醫腳？8 種腳不適症狀反映的健康問題 - 元氣網

   health.udn.com/health/story/6008/4756552

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   為什麼走路腳會痛?

   • 根據日本獨協醫科大學埼玉醫療中心的大關覺教授表示：我們走路跑步時是小腿肚的肌肉先收縮、帶動位於腳跟的阿基里斯腱，當小腿肚肌肉與阿基里斯腱都因疲勞而僵硬失去柔韌度後，每踏下一步就會帶給位於腳底的足底筋膜很大的負擔。 足底筋膜操勞過度後自然就會因為受到損傷而發炎疼痛。 儘管足底筋膜炎通常是因為過度運動而發生，但是隨著年齡增長，老化也會造成足底筋膜的纖維軟弱，同時因為骨骼老化、女性荷爾蒙分泌狀況改變，讓中老年人就算並沒有激烈運動，還是會罹患蹠筋腱膜炎與跟骨骨刺這些與足底筋膜炎症狀相像的疾病。 雖然這些疾病的主要成因來自腳底的軟組織老化或由於女性因為更年期的女性荷爾蒙分泌失調變得容易受體重的壓力影響、以及跟骨長年反覆承受傷害而長出骨刺；但這兩種疾病因為成因與年輕人不同，所以必須經過醫師的診斷與建議。

   腳底突然痛如針刺，是足底筋膜炎嗎？扳扳腳2動作快檢查！ - Yahoo奇 …

   tw.news.yahoo.com/腳底突然痛如針刺-是足底筋膜炎嗎-扳扳腳2動作快檢查-040000517.html

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4. kcash.hk › aboutusK Cash 網上貸款平台︰嶄新特快的「網上＋實體」貸款體驗，實現 ...

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