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  1. www.ftustsc.org.hk › 2020 › info3372

    花式滑水為單板式滑水，學員較容易掌握平衡及享受滑水樂趣。 內容包括：花式滑水理論、安全守則及設備認識、滑水技巧訓練與實習。 本課程由本中心與城東體育會合辦。

  2. www.ftustsc.org.hk › 2020 › info9167

    課程水陸兼備，內容包括：跳水運動簡介；基礎理論及安全守則；教授基本跳水運動的動作花式；跳板技巧；體能及身體協調訓練等。 完成課程的學員，將獲邀請參加跳水新秀比賽。

  3. www.ftustsc.org.hk › course › detail工聯會進修中心

    花式跳繩是一項非常適合幼兒大小肌肉的室內體能活動，透過多變的花式及好玩的遊戲，發展幼兒多方面的能力。. 本計劃由資深花式跳繩教練及體適能導師專為4-6歲幼兒設計，目標是訓練小肌肉技巧、基礎移動能力、穩定性能力、健康體適能、運動體適能及 ...

  4. www.ftustsc.org.hk › 2020 › info3313

    課程水陸兼備，內容包括：跳水運動簡介；基礎理論及安全守則；教授基本跳水運動的動作花式；跳板技巧；體能及身體協調訓練等。 完成課程的學員，將獲邀請參加跳水新秀比賽。

  5. www.ftustsc.org.hk › info › stsc_ctr工聯會進修中心

    兒童、少年花式 跳繩訓練班 920元 六 5月4日 8 下午4:00-5:00 8節 920元 HR19289 兒童柔道初班 670元 六 5月11日 12 下午4:30-6:00 12節 670元 HR19485 少年柔道初班 670元 六 5月11日 12 下午4:30-6:00 ...

  6. www.ftustsc.org.hk › course › detailwww.ftustsc.org.hk

    內容包括：(1) 教授跳繩技術（個人花式、雙人花式、大繩、交互繩、節拍套路）；(2) 教授跳繩技術、相關技術之教學技巧、理論、課堂組織及管理技巧；(3) 課堂編排及教學實例：遊戲、活動模式、教案規劃、分組及繩具運用；(4) 職場應用的溝通技術及職業

  7. www.ftustsc.org.hk工聯會進修中心

    工聯會進修中心

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    花式滑水