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搜尋結果

1. www.gov.hk › tc › residentsGovHK 香港政府一站通：醫院及診所

   www.gov.hk › tc › residents

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   醫療券. 長者醫療券計劃旨在資助合資格長者使用私營基層醫療服務。. 現時，每名年滿65歲的合資格長者每年的醫療券金額是2,000元。. 未使用的醫療券可保留和累積，以8,000元為上限。.

2. www.gov.hk › tc › residentsGovHK 香港政府一站通：藥物及醫療儀器

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   註冊藥物. 你可根據註冊編號、產品／藥物名稱、主要成分或證書持有人，搜尋已在香港註冊的藥物（只提供英文版本）。.

3. www.gov.hk › tc › residentsGovHK 香港政府一站通：使用營養標籤

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   如何使用營養標籤？. 先留意營養標籤上的食物參考量，才能理解標籤上其他數值的含意。. 食物參考量以「每 100 克／毫升」、「每食用分量」或「每包裝」表達。. 閱讀能量和營養素含量。. 你可在營養標籤上找到能量及七種指定標示營養素（1+7），詳情如下 ...

4. www.gov.hk › tc › residentsGovHK 香港政府一站通：運動與營養

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   港人生活模式. 世界衞生組織（世衞）建議，年滿18歲或以上的成人每星期進行至少150分鐘中等強度帶氧體能活動，或至少75分鐘劇烈帶氧體能活動，或相等於混合兩種活動模式的時間。. 二零一四至二零一五年度人口健康調查顯示13.0%的18歲或以上人士未能達到世 ...

5. www.gov.hk › tc › residentsGovHK 香港政府一站通：健康飲食

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   均衡飲食的重要性. 均衡飲食使身體正常運作，有助抵抗疾病，讓你時刻感到精力充沛並維持理想體重。. 研究指出，如要達致理想體重，最有效及可持續的方法便是保持健康飲食並進行適量運動。. 衞生防護中心為市民提供一系列有關均衡飲食及避免致肥的資訊 ...

6. www.gov.hk › tc › residentsGovHK 香港政府一站通：長者的健康護理

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   長者的健康護理. 分享：. 隨著年紀增長，長者往往比其他人較易出現某些健康問題。. 本港人口老化引起公眾關注；對此，政府積極為長者及護老者提供實用的公共服務及資料，助長者保持健康，增強活力。. 健康檢查.

7. www.gov.hk › sc › residentsGovHK 香港政府一站通：使用营养标签簡

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   食物参考量以「每 100 克／毫升」、「每食用分量」或「每包装」表达。. 阅读能量和营养素含量。. 你可在营养标签上找到能量及七种指定标示营养素（1+7），详情如下：. 能量： 食物的能量值采用千卡路里（千卡）或千焦耳（千焦）作标示单位，能量值说明你 ...