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鍋裡燒開水，加糖，將西米燙熟撈出濾幹水分，雪梨切片備用；另起一鍋將蜜桃酒煮開，放入雪梨片煮軟；核桃拍碎待用；先將西米盛入，放入雪梨片及少許蜜桃酒，撒上核桃碎即可。 核桃土豆粥. 材料：核桃仁30g，豆漿250g（指液體狀的），土豆100g（加些少黃豆更好，最好事先煮透再加入） 做法：先把土豆和核桃仁放入鍋裡，用慢火煮，放些少水，煮到土豆爛了為止，豆漿在土豆將要熟透時放入，煮成稀飯一樣就行了。 一般不要加其它調味料，會影響效效果的。 吃法：每日晚上飯後隔一段時間後食用，中午也行的，只是晚上相對好一些。 在月經乾淨3天后開始食用，堅持每天食用，9天開始胸部會有明顯改變，只要堅持，將會有很大瘦身和豐胸效果。
2024年5月21日 · 明醫網 > 健康醫事. 現代人餐餐老是外食，一時興起購買水果回家，卻總是「放到爛掉」，水果長出黑斑甚至發霉，老一輩避免浪費，老說削掉還能吃，真是如此嗎？. 營養師高敏敏分析水果「久放3 下場」還能吃嗎，最後一種超可怕，「輕則拉肚子、重 ...
未成熟的柿子裏由於含有大量的可溶性單寧質（鞣酸），單寧質有很強的收斂性，它能刺激口腔裏的觸覺神經末梢產生興奮，讓人產生「澀」的感覺。 如果將生柿子同空氣隔絕，其內部會產生乙醛、丙酮等有機物，這些有機物能將溶解於水的單寧質變成難以溶解於水的物質，這樣的柿子吃起來就沒有澀味。 因此，生柿子放在塑料袋內，把袋口紮緊，過幾天後，就可以脫澀，變得又香又甜。 牛油果. 用手按捏牛油果的表面，如果感覺有彈性，果肉結實，則證明牛油果已經成熟。 綠色表面深棕色的斑點越多，說明牛油果越成熟，但果皮基本被深深淺淺的棕色斑點覆蓋，建議就不要買了，說明有可能熟過頭而變質。 如果不是當天就吃，建議買比較生的牛油果，這樣的果實在室溫下放2 - 3 天後會自然成熟，成熟後的牛油果在冰箱冷藏室可保存一周左右。
1、不能放入冰箱，否則會凍傷。 如：香蕉、楊桃、枇杷等。 2、可以放入冰箱，但一定要先催熟（即未熟果不可放入冰箱）。 如：榴槤、釋迦、百香果、柿子等。 3、必須放入冰箱，才能久存。 如：桃子、桑椹、李子、荔枝、龍眼、紅毛丹、櫻桃、板栗、芭樂、葡萄、梨、草莓、山竹、火龍果、甜瓜、柚子等。 4、常溫保存或冰箱冷藏均可。 如：檸檬、鳳梨、葡萄、柳橙、橄欖、青棗、蘋果、西瓜、橘子、椰子、葡萄柚、甘蔗等。 這情景是不是常在你家出現——週末去採購一大堆水果，回家後一股腦全塞進冰箱，等上幾天之後，就要時不時地把冰箱裡的壞水果清理出來...... 其實，很多水果不適合立馬放冰箱。
早中晚 哪個時間"愛愛"最好？. [2013-04-25] 明醫網 > 兩性生活. 男性性成熟後，陰莖在早晨會經常出現勃起現象，醫學稱為「晨勃」，多發生在清晨4—7點。. 對男性來說，早晨體內雄性激素分泌比較旺盛，有利於激發性欲和勃起。. 男性性成熟後，陰莖在早晨會 ...
製法：合桃去殼，與米、瘦肉共煮成粥. 功效：補腎 腰. 合桃治腎，別名胡桃，胡者，胡人也，可知此種果仁是由外地傳入。. 功效補腎 腰、溫肺定喘、潤腸通便。. 唐代名醫孟詵《食療本草》：「凡食胡桃，須漸漸服之，每五日加一顆，至二十顆止，令人骨肉 ...
明醫網 > 醫事百科. 有些食物既能生吃，又能熟吃，而且這兩種吃法都有不錯的健康功效。 那麽，究竟怎麽吃才能最大限度發揮它們的效果？ 白蘿蔔有「土人參」的美譽，維他命C 和微量元素鋅的含量較高，膳食纖維含量也十分豐富。 白蘿蔔性涼，味辛甘，能夠消積食，化痰清熱。 生吃時其辛辣的成分可促胃液分泌，調整胃腸功能，還有消炎的作用。 熟吃時則能補氣順氣，與豬肉、羊肉等一起燉著吃，還可分別和鯽魚、海帶一起煲湯。 白蘿蔔偏寒涼，脾胃虛寒、胃潰瘍的人不適合多吃。 蓮藕生吃清熱 熟吃健脾. 秋季是鮮藕上市的時候，有俗語稱：「秋藕最補人」。 蓮藕中鈣、磷等微量元素豐富，鐵含量是塊莖類食物中最多的，此外膳食纖維含量也較高，有利於腸道蠕動。 蓮藕性寒味甘，能清熱生津，可以緩解身體燥熱、火氣大等血熱症狀。
