血糖高 相關
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2021年6月6日 · 分享：. 【健康增值】高糖飲食問題多 增加患高血糖及糖尿病風險（附9種有營食物）. 吃了不潔、不當的食物，輕則肚皮受苦、長期則可能有礙健康致病。. 美國有線電視新聞網（CNN）一則專題報道，就哪些食物可以使我們保持健康、哪些食物實際上會導致疾病 ...
2022年11月10日 · 糖尿病的成因是甚麼？ 糖尿病可依據成因分為四類，當中以2型糖尿病最為常見，佔全部病例超過九成。 糖尿病類型及成因. 點擊圖片放大. 糖尿病有甚麼病徵？ 如何斷症？ 糖尿病初期病徵不明顯，部份病人會經常感到口渴、尿頻、體重下降、容易疲倦、視力模糊、皮膚痕癢及傷口不易癒合等。 不過，亦有部份病人沒有上述症狀，甚至出現併發症時，才驚覺患上糖尿病。 定期檢查有助及早斷症，主要的測試方式包括： 1. 空腹血糖測試：病人在午夜後禁食，翌日早晨抽血驗血糖. 2. 口服葡萄糖耐量測試：先檢查病人空腹時的血糖水平，隨後病人飲用75克葡萄糖，隔2小時再抽血檢驗，觀察血糖水平升降. 如何治療糖尿病？ 會引致併發症嗎？ 糖尿病暫時未能根治，但可以透過飲食和藥物控制病情： 1.
2021年1月30日 · 患者年輕化 血糖表現較長者差. 本港現逾49萬名糖尿病人，當中22萬患者屬65歲以下，18至39歲年輕患者及40至64歲中年患者分別有16%及7.7%的糖化血紅蛋白高達9%或以上。 糖尿病服務中央委員會主席梁彥欣表示，糖化血紅蛋白達9%或以上，超出國際標準的7%，而每超出標準1%，出現併發症的風險便高出20%至30%；而65歲以下患者的風險控制和患上併發症的風險更較65歲以上長者高。 醫管局糖尿病服務中央委員會質素保證小組委員會主席蔡祥熙表示，疫情下部分病人平時食量高，但因「禁堂食」措施，進食分量減少，病情反而有改善；相反，較年輕的患者平日有運動習慣，但因疫情運動減少，病情反而惡化。 他強調，健康的生活和飲食習慣十分影響病情的發展。
2021年12月26日 · 從病人的自我管理方面審視，包括病人能否不吸煙、每周進行150分鐘以上中等強度運動、飲食5份蔬果、少吃高糖高脂高鹽及反式脂肪食物，結果顯示，能達致以上4項目標的受訪病人僅得一半，意謂有半數患者，就算曾經歷過心血管病發，也未能謹守健康生活
2024年4月27日 · 一些常見慢性病、長期藥物治療也可能無法索償，例如，中銀集團保險門診增值保列明不保「高血壓、糖尿病、高血糖、高血酸、高血脂、高血膽脂醇或其併發症之治療」；藍十字一站式門診醫療寶不保「超過3日的長期藥物治療及慢性疾病的所有藥物，包括慢性
2021年10月14日 · 1. 選擇健康碳水化合物. 糖尿病人一定要少吃糖，所有碳水化合物都會影響血糖水平。 因此，重要一點是需要了解哪些食品含有碳水化合物，然後從中揀選相對健康的碳水化合物，並注意食物分量。 較健康碳水化合物包括全麥食品、蔬菜和水果、豆類和奶製品。 同時，少吃白麵包、白米飯和高度加工食品等這些精緻碳水化合物。 2. 鹽多必失. 吃鹽過多增加高血壓風險，它反過來又會增加患心臟病和中風風險；而糖尿病患者患心臟病和中風的風險本來已經比一般人高。 每天最多不要超過6克鹽（大約一小茶匙），但留意很多成品和半成品食品中已經含鹽，所以要盡量減少吃加工食品，如果不確定含鹽量，仔細查看食物標籤是上策。 3. 多吃豆類和魚類. 各種豆類蔬菜、豌豆、扁豆富含纖維，對血糖影響不大，可以作為肉的替代品。
2023年12月30日 · 血糖指數（Glycemic index，簡寫GI）是一項衡量食物影響血糖值的速度指標。 精製小麥粉、白米和其他澱粉等「又甜又肥」的高升糖指數（high-GI）碳水化合物，會導致血糖升高，令人經歷能量爆棚後迎來暴瀉。
