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2021年10月18日 · 近日本港天氣轉涼,秋風起正是行山遠足的好時機。消費者委員會聯同國際消費者研究及試驗組織(ICRT)測試11款防水行山鞋,發現逾5成行山鞋樣本的防水表現未如理想,其中3款浸水未達1小時便已經入水,亦有樣
2015年11月12日 · 近年行山成為潮流,有港男呻女友人提議行山,但竟穿拖鞋上陣,半途已嚷着折返,但仍堅持影相兼「打卡」呃Like!有行山專家指部分人追時尚,為拍跳躍相而扭傷,要勞煩救援隊。物理治療師亦指,穿着無承托力鞋履行
疫情下難與親友聚首,加上秋冬適合遠足,周末常見山野人頭湧湧。不過有註冊脊醫表示,曾有患者平日欠缺運動,突然去行山數小時,翌日出現肌肉發炎劇痛,提醒市民應多做伸展及強化運動,並選擇適當的裝備,避免過度負重致受傷。
2022年9月15日 · 不少人去行山、跑步會帶輕巧、防水的跑步背囊,消委會評測12款本港有售的跑步背囊,測試項目包括存儲可用性、防水表現、耐用表現等,售價由349元至1,349元,並推介3款高評分、輕巧、防水且耐用的背囊,並建議跑步背囊4大選購及使用貼士。. 消委會︳逾9成 ...
此隨處散播。因此大家除了藉行山健身健體外,也要注意個人衛 生,同時保護環境!養和醫院副院長周肇平醫生分享6個行山防疫之道︰ ① 選擇路面寬闊的行山徑 路面較寬闊、超過1米距離的行山路徑,有 助與其他山友保持1米距離。② 選擇較平坦路面
2020年2月25日 · 新冠肺炎(武漢肺炎)疫情持續擴散,政府呼籲市民應盡量避免聚會及社交接觸,有市民的餘暇活動變成「親親大自然」,不過郊遊時亦要注意安全。近日有男子在大嶼山虎吼石河將大石塊向下,被斥罔顧他人安危。中國香港攀
2017年12月15日 · 11月底便接連有行山客墮崖的意外,據飛行服務隊及消防處資料,過去4年攀山拯救數字均有上升。 有行山專家指,部分行山客 正在閱讀