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0. 西柚减肥法就是一套每天帮你搭配好的食谱，只是在每餐之中都加入了半个西柚。 在午餐及晚餐中除了西柚，这餐食谱上的食物均可随意进食，直至饱肚为止。 这个餐单要连续食十二日，再停两日。 如有需要再重复食十二日，再停两日，以此类推。 中文名. 西柚减肥法. 饮用时间. 连续食十二日. 原 料. 西柚. 漏 洞. 消耗的是水份和肌肉. 午 餐. 半个西柚 无糖. 目录. 1 食谱. 2 注意事项. 3 漏洞. 食谱. 播报. 编辑. 早餐 : 1、半个 西柚 (可榨汁) 无糖。 2、两只鸡蛋 任何煮法均可。 3、两片烟肉。 午餐 : 1、半个西柚 (可榨汁) 无糖。 2、沙律 (酱汁不限)。 3、肉类 (任何煮法均可)。 晚餐 : 1、半个西柚 (可榨汁) 无糖。
5、减肥瘦身。 西柚柚所含热量低，;西柚柚中的酶能够影响人体利用和吸收糖分的方式，使糖分有效转化成能量，而且还能有效降低血液中的胆固醇，对于减肥降脂是有好处的。
在水果中，西柚是一种 微苦 的水果，它与众不同、特立独行、不走寻常路，而且外形靓丽，营养极其丰富，是 爱美、健身、减肥和孕妇 等人餐单上必不可少的水果。
收藏. 查看 我的收藏. 0有用+1. 0. 西柚（Citrus paradisi Macfad.）是芸香科柑橘属植物，又称 葡萄柚 。. [5]西柚是一种水果，成熟时果皮一般呈不均匀的橙色或红色，果肉淡黄白或粉红色，柔嫩，多汁， 爽口 ，略有香气，味偏酸，个别品种兼有苦及麻舌味。. [1]西柚 ...
柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙 等，柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯 等。 柚子营养丰富，每100克可食部分，含水分84.8克、蛋白质0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.2克、热量57千卡、粗纤维0.8克、钙41毫克、磷43毫克、铁0.9毫克、胡萝卜素0.12毫克、硫酸素0.07 ...
按照香柚和胡柚1∶2的配比生产，通过柚子汽水、果酱、果糕、果冻、糖果等系列“双柚合璧”产品，就能将常山胡柚所有的加工果“消化”得干干净净。
0有用+1. 橘柚（Citrus 'Ju You'）， 芸香科 柑橘属植物，树姿开张，树势较强。 果实扁圆形，紧实，果梗部略呈球形，果顶部平坦，果皮橙黄色，果面不太光滑，剥皮略难，同 胡柚 相近，带有橙香味， 单果重 300克左右、少核。 果肉橙色，肉质柔软，固形物含量12.5%以上，含酸量0.5%以下。 11月下旬成熟，采果时风味甜、适口，且很耐贮藏，贮至次年5月底不变味。 [1] 中文名. 橘柚. 拉丁学名. Citrus 'Ju You' [5] 别 名. 金柑. 界. 植物界. 门. 被子植物门 [5] 纲. 木兰纲 [5] 目. 无患子目 [5] 科. 芸香科. 属. 柑橘属 [5] 种. 橘柚 [5] 分布区域. 江西、温州、四川、重庆. 目录. 1 品种分类. 2 种植.
