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可以翱翔天空的鳥兒，一直以來都是自由的象徵。. 人們總是對這些自由自在的身影倍感羨慕，因而發展出「賞鳥」這種活動。. 但你有所不知的是，原來賞鳥對於紓解焦慮以及憂鬱都很有幫助！. 在英國艾希特大學，研究人員一共調查了 270 名不同年齡層和經濟 ...
這是一種正常的生理現象，叫做「賽前狀態」。每當我們進行訓練或比賽時，心跳和呼吸都會由於運動而加快，經常重複參與類似活動時，運動或比賽的概念，又或者是觀賞現場比賽的人等，就會成為產生肌肉運動的訊息(即受刺激物影響)，參與的肌肉運動，建立了一套鞏固的反射作用，以後只要一 ...
乾豆 (Legumes／Pulses)，又稱脫水豆，是豆科植物中可食的種子，屬Fabaceae家族。. 它是自人類有農耕以來最古老的農作物之一，在貧窮國家中成為主糧；而在西方國家中，乾豆亦已普遍於日常的飲食中。. 乾豆的種類繁多，無論在形狀、顏色、味道及烹調方法中都各 ...
2015年10月3日 · 痔瘡聽得多，痔漏你又知道麼？它與痔瘡有甚麼關係？一旦患上，對生活有何影響，我們又可如何預防及避免症狀惡化呢？是次講座將誠邀香港浸信會醫院外科顧問醫生為你講解常見痔漏疾病的種類、成因、病徵及治療方法，齊齊「防痔有法」！
生物製劑種類不少，作用機制各異。余醫生舉例：「其中一種是針對第六型白細胞介素(IL-6)。IL-6會引致發炎，指數愈高，發炎病徴如疲倦、貧血、骨質疏鬆、心臟病可能便會提升。而臨床研究證實，抗第六型白細胞介素生物製劑『托珠單抗』有效改善上述情況。
酒精亦獲證實有可能引致肝癌。. 不論是否患有癌症，亦建議日常應限制進食紅肉及避免食用加工肉類。. 紅肉包括：牛肉、豬肉、羊肉。. 「成人建議每天肉類攝取量為4-6両。. 以生肉計算，建議紅肉每天進食份量不應多於2両。. 其他肉類包括魚、海產、蛋及 ...
它的治癒率相當高，加上近年出現的新式療法，亦提高了治癒率。甲狀腺癌有四個種類 ，包括常見於年青女性的「乳頭狀癌」，因應患病對象，治療方法也各異。 是次講座專科醫生將會分享甲狀腺癌的徵狀、種類、診斷以及放射治療與藥物治療的資訊 ...
