郭灝霆blog 相關
廣告
搜尋結果
郭灝霆 （ KWOK Ho Ting, Marco ，1988年2月26日 — ）， 香港 單車 運動員 ，擅長於場地單車賽，於20歲時贏得世界盃場地單車賽冠軍，於2011年更贏得世界場地單車錦標賽男子15公里捕捉賽冠軍。 為繼 黃金寶 後，香港第二位單車運動員獲取世界冠軍，並且得以穿上 彩虹戰衣 ，亞洲的成年男子單車運動員方面，暫時亦只有黃金寶和郭灝霆獲得過 彩虹戰衣 。 郭灝霆2014年因長期接受高强度訓練，以致椎間盤突出壓到神經線，被迫中止運動員生涯。 突如其來的偒患令他十分沮喪，可是運動員實事求是的精神，令他馬上朝下一個目標進發，在朋友幫助下投身資訊科技界 [2] [3] 。 2017年，憑著對社會的貢獻及為青少年的服務，郭灝霆獲頒為「 香港十大傑出青年 」。
2023年8月9日 · 郭灝霆——前香港單車運動員，擅長於場地單車賽，於2011年贏得世界場地單車錦標賽男子15公里捕捉賽冠軍。 是香港第二位單車運動員獲取世界冠軍，穿上象徵單車界最高殊榮的「彩虹戰衣」。 2017年，憑著對社會的貢獻及為青少年的服務，郭灝霆獲頒為「香港十大傑出青年」。 他畢業於香港教育大學健康教育榮譽學士課程，及香港恒生大學創業管理理學碩士。 曾任職不同行業的工作，現專注於青少年單車發展培育的事業。 香港單車運動員郭灝霆，為大家推薦一本助他走出焦慮的好書，你有讀過這本書嗎？
郭灝霆 （ KWOK Ho Ting, Marco ，1988年2月26日 — ）， 香港 單車 運動員 ，擅長於場地單車賽，於20歲時贏得世界盃場地單車賽冠軍，於2011年更贏得世界場地單車錦標賽男子15公里捕捉賽冠軍。 為繼 黃金寶 後，香港第二位單車運動員獲取世界冠軍，並且得以穿上 彩虹戰衣 ，亞洲的成年男子單車運動員方面，暫時亦只有黃金寶和郭灝霆獲得過 彩虹戰衣 。 郭灝霆2014年因長期接受高強度訓練，以致椎間盤突出壓到神經線，被迫中止運動員生涯。 突如其來的偒患令他十分沮喪，可是運動員實事求是的精神，令他馬上朝下一個目標進發，在朋友幫助下投身資訊科技界 [2] [3] 。 2017年，憑着對社會的貢獻及為青少年的服務，郭灝霆獲頒為「 香港十大傑出青年 」。
2016年4月6日 · 「我們總會有一天被告知，是時候退役了。 」我呢？ 26 歲時因經歷嚴重的傷患，導致 L5-S1 椎間盤突出，完全不能活動，在床上躺了兩個月……退休，是在職場上退下來，好好休息；退而不休，則有再次啟航的意思。 將你在職場上的權力與地位交卸，但繼續為社會貢獻、學習和付出。 從一個已經成功的舞台退下來，代表你可創造另一個新的舞台。 郭灝霆. 運動生涯終結，一樣可繼續追夢。 香港人對「退休」十分嚮往，可能因為「搵食艱難」，生活壓力大。 退休等於「唔使做」，可以「un un腳」。 撇除經濟因素，我們在退休初期或許覺得很寫意——每天可以 「瞓到自然醒」 ，再找朋友「歎」個 brunch，反正有的是時間。 但正正因為有的是時間，「瞓醒眼光光」，不知道如何打發日子；然後，慢慢就會覺得無所事事，游手好閒。
2016年4月3日 · 是怪獸、是魔鬼，重點在於方法。當「怪獸」變成「魔鬼」，即是家長最終變成孩子的教練，大家一起有系統地制定目標，擬定平衡學業與課外活動的計劃，遇上困難時一起想辦法解決，我相信雙方終會攜手「贏在終點線」！郭灝霆 「怪獸家長」是一
2021年9月28日 · 田木集作. 42.4K subscribers. 21. 2.5K views 1 year ago #全民造星IV #ViuTV #聽你說. 郭灝霆13歲開始接觸單車呢項運動，做全職運動員並唔容易，但Marco唔單止克服咗困難，仲喺2011年奪得世界場地單車錦標賽冠軍，係繼黃金寶之後，第二個着上彩紅戰衣嘅香港人。...
- 13 分鐘
- 3.1K
- 田木集作
2016年10月1日 · 撰文：郭灝霆. 出版： 2016-10-01 17:00 更新：2016-12-31 23:52. 有得揀，邊個唔想做老闆？ 位高權重、聲名顯赫，可惜大部分人只可以做打工仔，在老闆面前阿諛奉承、低聲下氣、無條件地同意老闆所講的。 而我也是always agree with my boss，但不是無條件，而是出於信任。 服從一個可以讓你摘金的「老闆」 在運動生涯中，我的「老闆」就是沈金康教練，而他可說是「最嚴厲的老闆」。 為了煉出一個金牌團隊，讓我們變為體壇精英，我們都需要跟從他的指示進行地獄式訓練。 教練對我們的要求極度嚴謹，而我們就要絕對服從他的決定及指揮，沒有選擇的「totally agree with my boss」。 當然我們都會有對「老闆」有投訴的時候。
