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如何照顧長者?
如何自我照顧?
如何成為一個好的照顧達人?
照顧者如何提供護理?
長者（長者體型是否比照顧者高大、長者身體狀況及清醒程度） 照顧者（能力、是否可以獨力施行、需協助的人數、經驗及技術） 轉移或扶抱的工作（轉移距離、位置、困難程度、整體風險）
從起居飲食到如何跟家人溝通，是照顧者必修的學問，此課程為一眾想提升照顧技巧的照顧者而設。. 課程主要由職業治療師教授，亦會邀請不同界別作嘉賓講者，講解照顧老人及長期病患者的身心需要，亦令志趣相投的同路人可以互相學習。.
2023年7月6日 · 學習照顧技巧：由於不熟悉病情，不了解照顧技巧，可先參加工作坊及課程增強對病患知識及照顧長者技巧，例如：健腦及認知訓練工作坊. 過來人經驗分享：可找到同路人陪伴及分享照顧經驗，一般分成不同病況，例如照顧失智老人、中風病患等家屬組織互相支持. 持續護老（在職照顧者）* 定義. 一邊工作一邊照顧家人，不論體力、心理、經濟都有一定壓力，長期兩者難以兼顧，部分人會陷入辭職的掙扎. 建議. 爭取公司的支持：盡量避免因照顧家人而辭職，最好選擇有彈性的工作，或討論是否能在家工作. 因為要長期抗戰，且有巨額的醫療開支，避免辭職令失去收入造成更大壓力. 喘息服務：參與在職支援照顧者組織的紓壓活動，如芳療、插花、音樂、靜觀工作坊等釋放照顧壓力.
照顧長者，尤其是患有長期病患（如痴呆症或中風）的長者，需要特別的技巧。 長者健康服務網站內特設「護老者天地」專區，內容包括各種護老貼士及實用建議，希望為護老者提供更多所需資訊，協助他們照顧長者。
長者老化3大階段 留意不同照顧需要. 梁伯的個案同時亦揭示了老人家在患病過程中陷入的生活困境，以及照顧者在照顧角色上的迷惘與無助，小編為你列出長者老化3大階段及照顧者需要專注的照顧重點。 初期. 身體狀況: 健康情況尚算理想，唯行動開始遲緩，生活圈收窄. 照顧重點: 保持日常自理能力. 注重個人衛生. 家居安全維護. 飲食營養均衡. 保持適量運動（例如晨跑或散步、耍太極等） 照顧者要知: 持續觀察長者自理能力. 鼓勵長者多往外走，或與長者多到大自然走動. 保持關懷態度，但不必介入太多，讓長者多機會自己動手做事.
此流動應用程式令醫院及病人更緊密聯繫，方便病人管理自己的健康。 透過「HA Go」，病人可查閱個人預約紀錄，… 喜愛： 23. 留言： 26. 腦退化初步快速測試. 當你發現自己或家人的記憶開始漸漸衰退，可能都會懷疑是否已出現腦退化症。 如你感到疑惑，可即透過以下初步問題發現有腦退化症的可能性。 耆智園的「記憶診所」由註冊醫生為懷疑有腦退化症的人士提供記憶評估、… 喜愛： 26. 留言： 27. 【「a家」服務】樂齡科技與吞嚥復康練習線上工作坊. 「a家」將會同香港大學教育學院吞嚥研究所合辦「樂齡科技與吞嚥復康練習」線上工作坊。 活動入面，講者會為大家介紹一啲簡單嘅吞嚥復康練習以及唔同有關言語治療復康、口腔護理以及餵食嘅相關樂齡科技器材，… 喜愛： 20. 留言： 20.
一般長者照顧技巧. 需要注意的是，當長者發現難以或不能執行基本活動時，他們的信心會受到影響。 因此，你必須採取一些方法以幫助他們恢復或增加信心。 其中一種方法是讓他們自行完成一些任務，或讓他們參與有關他們日常生活的討論（這取決於他們的個人意願和能力）。 盡可能給予他們最大的尊重和關懷，可以使一切變得不同。 提供真誠關懷和幫助的最有效方法是了解長者的需要。 藥物的監控和管理. 了解每種藥物的原定用途，並密切關注長者的用藥時間表，有助保障他們的安全。 您可以通過以下方式以幫助正確管理他們的藥物： 定期檢查他們的藥物數量。 觀察和監測他們的狀況，如果他們剛剛服用了新處方藥物，你也可以詢問他們是否對新藥有任何不良反應。 留意他們的用藥時間，以避免重複服用。
