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2014年8月21日 · 急症室專科醫生彭繼茂表示，淋冰水令人頭部突然感受「極凍」，體內的迷走神經因受極大溫差刺激，令人脈搏變慢、血壓降低，繼而昏厥，如不即時急救，可能致死。他建議長者、孕婦、心臟病患者或正服食血壓藥等本身血壓已低的人士，則不應參與。
2020年11月17日 · 1. 乳酪宜飯前進食. 由於空腹狀態汲取澱粉醣時血糖水平會上升，容易致肥及出現糖尿病、高血壓等都市病。 最近有研究指出飯前進食乳酪可以抑制血糖水平上升的速度。 點圖放大看比較 . 點擊圖片放大. 2. 進食乳酪最佳時間. 不少人都喜歡吃乳酪做早餐，到底什麼時間吃乳酪預防肥胖、整腸效果最為顯著？ 工藤醫生有以下解釋。 點圖放大看進食乳酪最佳時間及原因 . 點擊圖片放大. 3. 令乳酪更容易被身體吸收的正確吃法. 乳酪含豐富乳酸菌及鈣質，到底如何吃才可以令身體完全吸收以上營養？ 點圖放大看方法及原因 . 點擊圖片放大. 4. 加一種食品預防肥胖效果更佳. 想預防肥胖效果更顯著，工藤醫生建議加入一款食品與乳酪混合一起吃。 點圖放大看原因 . 點擊圖片放大. +3.
2023年10月11日 · 來自芝加哥的人瑞（104歲）老人Dorothy Hoffner ，在一周前10月1日挑戰跳降傘，成功從1.35萬尺高空一躍而下，有望打破建力士世界紀錄。 然而，一周後她在睡夢中安詳離世，未能見證紀錄申請成功及如願坐熱氣球。
2020.12.24. 天氣寒冷，大家都愛喝一杯熱飲暖身。 但亦有不少「貓舌」體質的朋友怕燙口，加上有研究指喝太熱的飲品會增加患食道癌風險，所以最好先吹幾口稍微降低溫度才喝，但原來為熱飲吹氣的方法也大有學問！ 東京電視台節目《ソレダメ!〜あなたの常識は非常識!?〜》就介紹以下距離的吹氣最為有效，無論怕熱或關心健康的朋友也可以參考一下。 舌頭特別怕熱難趁熱食拉麵？ 日本節目拆解原因教2招解決. 平時以為近距離對著熱飲吹幾口氣就可以降溫，原來是大錯特錯！ 稍微拉開距離吹氣原來反而更為有效降溫，馬上看看兩者分別及由伊藤慎一郎教授解釋背後原理。 點圖放大看正確做法及原理 . 點擊圖片放大. +4. 下次喝熱飲時可以試試！ 冬季必學！ 日本節目教最保暖圍頸巾方法 綁對方法可以暖全身.
2020年9月9日 · 2020.09.09. 香港夏季天氣炎熱，不少人都愛飲冰凍飲品消暑降溫，不過有時想飲凍飲時卻「大頭蝦」忘了事前將飲品放入雪櫃，或者貪快將飲品放冰格急凍，結果令飲品結冰無法馬上飲用，令人頭痛。 日本朝日電視台節目《くりぃむしちゅーのハナタカ！ 優越館》就分享了3招有關冷凍飲品的貼士，包括如何減慢冰塊融化速度、快速急凍飲品以及防止飲品放冰格時結冰的方法，非常實用，馬上學學！ 睡前飲熱牛奶不能助眠！ 日本醫生教你4大改善夏天睡眠質素貼士. 1. 如何減慢冰塊融化速度？ 製作凍飲當然少不了冰塊，不過有時候冰塊太快就完全融掉，冰凍效果有限，不過原來只要在製作冰塊的水下點工夫就可以減慢冰塊融化速度。 點圖放大看方法及背後原理 . 點擊圖片放大. 2. 快速急凍飲品方法.
- Joan Wong
2021年3月5日 · 分享. 文: Olivia Chan. 2021.03.05. 時常道一日要睡夠8小時才會精力充沛，不過都市人工作繁忙，即使是學生都未必夠8小時睡眠，睡6小時或許已經覺得睡得夠，有研究指原來只睡6小時的認知功能與沒睡過的人一樣，對身體機能長期有壞影響，專家稱有方法補救。 食車厘子後中毒在廁所暈倒 醫生表示原來5類人食容易出事！ 由睡眠研究學會的《Sleep》期刊的一項研究中，將48位成人強制在兩星期每日只睡4小時、6小時、8小時，而其中1位則強逼3日不睡，研究不同睡眠時間對精神狀態的影響。
2017年12月19日 · 2017.12.19. 【1月15日更新】 大家使用洋蔥式穿衣法時，底層往往會選擇「保暖防寒內衣」吧。 而保暖內衣品牌選擇多，質料也各有不同，部分就指有吸汗、速乾等功能。 香港消費者委員會就找來了市面 20 款保暖防寒內衣（其中 5 款為運動或戶外活動底層衣）進行測試，樣本間的保溫值（clo）相差竟然超過 2 倍！ 20 款內衣的售價由約 99 港元至 559 港元不等，測試結果發現售價最貴的某款「Columbia」運動或戶外活動底層衣，其保溫值只有 0.1 clo，表現竟然最差。 而性價比最高的一款日常內衣，不是港人熟悉的日本品牌，而是： 保暖防寒內衣保溫值測試結果. 【日常內衣】 【運動或戶外活動底層衣】
