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  2. www.youtube.com › watch3個月降血糖，擺脫血壓藥！陳月卿「5配方」打綠拿鐵瘦身、降三高 ...

    【完整音頻已經在podcast上線囉！越聽越健康】Apple Podcast👉https://reurl.cc/Lpvd33KKbox👉https://reurl.cc/pWAy5dSpotify👉https://reurl.cc ...

    • 27 分鐘
    • 206.1K
    • 早安健康

  3. www.youtube.com › watch月桂葉水 (香葉水) 降血壓 養生保健 [暖意廚房 - YouTube

    月桂葉水 (香葉水) 降血壓👍 養生保健 [暖意廚房 - 養生食療] - YouTube. 暖意廚房 It's Your Kitchen. 2.31K subscribers. Subscribed. 175. 9.4K views 1 year ago UNITED STATES. 唔好等啦即刻試下啦 (English Recipe below) IG Instagram:...

    • 6 分鐘
    • 10K
    • 暖意廚房

  4. www.youtube.com › watch健康減重﹢降血壓一次搞定！高血壓的NO1.飲食指南：營養師得舒飲 ...

    2021年3月19日 · Subscribed. 462. 33K views 2 years ago #高血壓 #降血壓 #減重. 想要健康 #減重 ﹢ #降血壓 一次搞定！ 各式各樣的健康飲食法，你試過哪些了呢？ 『得舒飲食』 是唯一連續八年獲『美國新聞與世界報導』評選容易遵守且最好的飲食方法， ...more. 想要健康 #減重 ﹢ #降血壓 一次搞定！ 各式各樣的健康飲食法，你試過哪些了呢？...

    • 9 分鐘
    • 34.7K
    • 常常好食Good Food

  5. www.youtube.com › watch降血壓食物｜逆轉高血壓護心血管5食物 1周2次希臘乳酪減中風20% ...

    2023年3月12日 · 高血壓能透過改善飲食來改善， 5種有助穩定血壓的食物，營養師建議可多吃一點逆轉高血壓。 詳盡全文即撳 →https://www.hk01.com/article/872414?utm_medium=Social&utm_source=yt&utm_campaign=mama#Hk01 #香港01 #教煮 #健康飲食...

    • 2 分鐘
    • 11.4K
    • 香港01

  6. www.youtube.com › watch【食譜】血壓150降到120的秘笈 不止是食苦瓜 - YouTube

    高血壓是一個常見的健康問題，而且越來越年輕化了。 其實有很多方法可以幫助你控制血壓，當中我們最常聽到的就是食苦瓜，不過你食得對嗎？ 有很多朋友怕苦瓜苦，於是加蜜糖一起食，結果腸胃越食越差。 又有很多老人家本來就容易頭暈，苦瓜一食，暈上加暈，這該怎麼辦呢？ 推薦食譜：香蕉苦瓜汁材料：- 1個芭樂- 1條苦瓜- 1個番茄- ...

  7. www.youtube.com › watch東京都醫院食譜：醋洋蔥小黃瓜，消腫減脂、降血壓【早安健康】 - ...

    超強降血壓好食材——小黃瓜日本專業醫師推薦優質小黃瓜食譜，幫助促進血液循環，預防改善高血壓問題，還能減肥！

    • 1 分鐘
    • 17.5K
    • 早安健康

  8. www.youtube.com › watch「高血糖、高血壓、高油脂」這樣吃有效降三高！【健康2.0精選】 ...

    8.1K. 742K views 2 years ago #持續鎖定TVBS優選頻道 #高血壓 #減肥. 你是三高族群嗎？ 平常吃的苦瓜、紅麴、薑黃和辣椒有什麼功效？ 但要怎麼吃、怎麼做才能遠離三高族群？ ★節目來賓★ ...more. 你是三高族群嗎？ 平常吃的苦瓜、紅麴、薑黃和辣椒有什麼功效？ 但要怎麼吃、怎麼做才能遠離三高族群？ ★節目來賓★【南台科技大學講座教授 蘇益仁】【中醫師...

    • 49 分鐘
    • 860.6K
    • TVBS 優選頻道- T觀點

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