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2023年4月23日 · 感頭暈（dizziness）時，服食俗稱「暈浪丸」的止暈藥可暫時紓緩徵狀，但留意暈眩徵狀有可能是由腦中風等嚴重疾病所引致。 消委會綜合香港醫學會及衛生署意見，列出頭暈的種類及成因，提醒患者應盡早向家庭醫生求醫。
2022年8月1日 · 談痛說情：常被忽略的頭痛病灶——頸椎. 【明報專訊】談痛症，怎可少了頭痛！. 引致頭痛的原因林林總總，當中叫人最擔心是頭顱內病變，例如腦受損或腦部腫瘤等嚴重疾病。. 但頭顱以外的病灶也不能忽視，例如當心理或精神負荷過重，也往往率先以頭痛 ...
2022年5月31日 · 1. 進出室內外避免極大溫差。 轉換地方時盡量減低溫差，例如從外面回家後最好不要立即涼冷氣，先在室溫陰涼處停留一會，待身體逐漸適應再吹冷氣。 2. 每小時郁動身體。 上班族長坐冷氣房，可以每小時郁動一下身體，例如去洗手間、去茶水間飲水或做伸展運動，幫助血氣運行。 3. 頭頂、頸椎、肚子（肚臍上下）、腰骨及腳底避免吹冷氣。 4. 薑水抹身。 林冠傑指出，若人體毛孔開合失調，可能會減低禦寒能力，較易引致「冷氣病」，以薑水抹身可以幫助紓緩。 當身體感到虛寒或在洗澡後，可用半碗老薑，老薑以刀柄輕拍，加8碗水煲沸後滾10分鐘（或老薑加熱水浸10分鐘），再加1至2茶匙米酒，以毛巾浸透薑水再扭至全乾抹身。 留意，抹身後應立即穿回衣服，避免着涼。 文：何芍盈. 夏天養生： 天氣濕熱易損脾胃 4食材清熱生津.
2023年8月14日 · 香港中文大學耳鼻咽喉-頭頸外科學系助理教授兼耳及耳神經科主管張慧子接受明報電子平台組訪問稱，耳水不平衡是「梅尼爾氏症」（Meniere's Disease），她透過短片說明耳水不平衡徵狀、發作時可以怎麼辦、特別要注意的事項。 （採訪、拍攝及剪接：張可兒）
2024年3月2日 · 實測體驗Q&A：長戴不易頭暈 須脫眼鏡使用. 【明報專訊】問：會否像一般VR眼罩，長戴會頭暈？. 答：由於Vision Pro畫質比一般VR裝置清晰，而且與實境的時間延遲率極低，故頭暈問題相對輕微；惟機身較重令頭頸較累，記者戴了約3小時便需要休息一下 ...
2023年6月3日 · 新冠康復後感頭暈惡心 中醫教自製茶飲按穴紓緩. 圖2之1 - 中醫教紓緩新冠康復後頭暈方法（明報製圖）. 部分新冠患者康復後不時感到頭暈或惡心，註冊中醫胡玘君稱新冠病毒入侵呼吸道，或導致頭暈，甚至想嘔吐。. 胡玘君教按壓兩個穴位及自製茶飲 ...
2021年1月4日 · 怕肥怕暈唔食藥？. 新舊糖尿藥副作用有得避. 圖1之1 - 擔心副作用——糖尿病人服糖尿藥控制血糖十分重要，惟不少人擔心 . . . . . . （chachamal、undefined undefined@iStockphoto）. 【明報專訊】糖尿病人需服藥控制血糖水平，年輕病人擔心服藥後增磅，年長病人則擔心 ...
