馬思純 相關
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2024年3月16日 · 馬思純分享自己的減肥飲食,最激進的時候是22小時空腹、只在2小時內進食,每天早上固定會喝2種果汁: 綠果汁:幫助排毒、增強飽腹感. 食材:羽衣甘藍、海藻粉、椰子油、菠菜、其它蔬菜. 黃果汁1500cc:確保一天喝足水量,加快新陳代謝. 食材:兩個檸檬去皮、電解質粉、代糖、蘋果醋. 這兩種果汁喝下肚,基本上馬思純到晚上6點才會開始覺得餓,晚餐她會吃一些橄欖油煎牛排、蝦仁等,並用魔芋取代麵條,馬思純說:「我前兩個月屬於生酮飲食狀態,大概吃到第二個月就把魔芋換成糙米、藜麥,建議大家可以多吃點海鮮,水果能少吃就少吃,一定要吃的話她會選莓果類,草莓、藍莓、蔓越莓等或是桑葚,油則用橄欖油,因為熱量較低。 同場加映:范冰冰、李英愛2大女神同框!
2024年2月29日 · 馬思純在社交平台發佈短片,公開半年成功瘦25kg的心路歷程及獨門減肥秘訣。 (圖片:Weibo@马思纯) 因健康出現問題決定減肥. 馬思純過去深受抑鬱、焦慮等負面情緒困擾,由於暴飲暴食,加上需要服用激素藥物,一度發福至80多公斤。 不但影響體態,還出現高血壓、甲狀腺問題,同時陷入極度自卑的低谷狀態。 她曾嘗試過吃減肥藥,因內分泌失調導致嚴重反彈。 為了健康著想,繼續演員之路而下定決心作出改變,開始漫長的減肥過程。 在短片中,她亦強調對減肥變美的看法:健康是前提,其次才是减脂;美沒有定式標準,最重要的是愛自己。 馬思純分享對減肥變美的看法。 (圖片:Weibo@马思纯) 3天瘦3kg激端減肥法. 馬思純表示,自己屬於易胖體質,以前的減肥秘訣全靠「餓」,最高紀錄是3天瘦下3公斤。
2024年5月17日 · 撰文:陳浩賢. 出版: 2024-05-17 23:15 更新:2024-05-17 23:15. 36歲的內地女星馬思純,外貌清純甜美,在2016年憑電影《七月與安生》,飾演七月一角而爆紅,片約不斷,但她在2022年卻自爆患上情緒病,要停工休養,亦因為服用藥物,而令身材暴肥,其後狂做 ...
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馬思純情緒出現困擾是怎麼回事?
馬思純為何被視為討喜的小孩?
馬思純如何減肥?
2021年3月31日 · 33歲的馬思純近日被拍到與內地獨立樂隊「盤尼西林」主唱張哲軒約會兼一起回家過夜,因此傳出新戀情,至今兩人都並未回應。 張哲軒已被「起底」,有網民大爆他過去的情史及性史,網民因此紛紛質疑馬思純眼光,並勸她早日離開渣男。 (點擊看)馬思純緋聞男友張哲軒被「起底」? 有網民大爆他是「約砲渣男」? . + 2. 馬思純初戀受挫患抑鬱 :十多年沒睡過好覺. 馬思純不久前在微博拍影片承認自己患上抑鬱症,更坦言自己已經「病了很久」,十幾年都沒有睡過好覺。 馬思純更直言情緒出現困擾某程度是因為家庭教育及初戀,她以往苦追初戀3年才在一起,與對方拍拖十多年,在男友面前總是小心翼翼,有不滿也敢怒不敢言,全因她害怕對方會難過不開心,百般遷就愛得卑微,直言一開始,愛情就給予她很強的挫敗感。
2019年12月26日 · 現年31歲的內地女星馬思純,3年前因出演電影《七月與安生》與另一女主角周冬雨共同獲得金馬獎最佳女主角一獎,年紀輕輕就成為金馬影后演技備受肯定。 然而近日她獲邀出演內地某平台的節目《最美表演》其中一個單元,拍攝一段3分55秒的短片名為《救》,全程零對白詮釋出抑鬱症者焦慮與不安的情緒,心境上的漸層變化演得非常到位,令大家睇得入迷瘋狂讚賞,果然金馬影后是名不虛傳的。 馬思純零對白出演。 (影片截圖) 在是次《救》的表演中,馬思純似乎挑戰從演以來最高難度,事關因為該影片全程是零對白演出,只是靠她的情緒變化去表達抑鬱症者的焦慮情緒而已。 在影片中她披頭散髮著,臉上不停抽搐雙眼無神,時而微笑時而哭泣顯得非常不安,繼而在她的幻想中四周不斷出現聲音指責她,令她的不安情緒更加升級,更產生自殺的傾向。
2017年4月10日 · 馬思純這個名字,一般香港影迷都會感到陌生,直到她與周冬雨憑《七月與安生》成為第一對金馬雙影后,才廣為人知。. 雖然她和周冬雨未能延續金馬傳奇,成為影后,但看過《七》片的觀眾,不少都已將她們視為新一代演技女星了。. 馬思純現年29歲 ...
2020年5月30日 · 內地觀察類真人騷節目《看我的生活》日前開播,在最新一期節目中就播出內地女星馬思純獨居生活的日常。 沒想到在鏡頭後的她原來是一位愛朗讀英文詩、畫畫、插花、下廚的女孩,文青一面令不少人感到驚訝。 馬思純在節目中更邀請了自己的阿姨──著名女星蔣雯麗作客,二人交流了許多做演員的心得,馬思純更非常大方地回應外界質疑她「靠家人關係獲得好資源」的流言蜚語,一度引來不少討論。 馬思純的生活原來好文青。 (影片截圖) 32歲的馬思純自出道以來,一直有指她靠家人關係才獲得好資源有戲拍,而且比起其他女星,獲得資源明顯比較豐富。 對於網上這些流言,馬思純其實已經見怪不怪,今次難得阿姨蔣雯麗來家作客,她就與阿姨傾訴,亦直接對外界的流言作出反擊:「人家把我們家說得就像一個,你和小姨夫可以隻手遮天的那種感覺,你知道嗎?