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腰圍身高比例 WHtR (Waist-to-Height Ratio) 的計算方法是將上期提及的腰圍 ( 即站立時肚臍垂直向上一英寸處水平地量度圓週) 呎寸除以身高。 舉例你的腰圍為80 公分，而身高為170 公分， 你的腰圍身高比例便等於80 除以170，亦即等於0.4706。 年齡40 歲以下人士的健康腰圍身高比例為少於0.5， 亦即腰圍應少於身高的一半。 40 至50 歲人士的健康腰圍身高比例為少於0.5 至0.6。 年齡50 歲以上人士的健康腰圍身高比例為少於0.6。 腰圍身高比例可免於種族及性別差異，並能有效地評估因心臟病、 中風或其他疾病致命的風險。 上圖表為腰圍身高比例的參考數值指標。 前文提及的荷李活明星瑪莉蓮夢露的腰圍身高比例為0.3359。
而實際上，男性普遍比女性高，但如果高出10 厘米以上，則視覺效 果比較明顯，女生的嬌小和男生的強大可以顯現出來。 這種差距可以使雙方的性別角色更加鮮明，即男人更像男人，女人更像女人。
很多人都怕食藥，特別要長期服用藥物的慢性病，更是最怕纏身。. 只是，對於香港人常見的「三高」問題：高血糖、高血壓及高血脂，大多數人的反應卻是就算處於「踩界」邊緣，仍不當一回事……社會普遍錯覺都是：. 邊緣人＝未有病＝小問題。. 但事實上 ...
4 天前 · 要計算腰臀比例 WHR (Waist-Hip Ratio)，首先要量度腰圍及臀圍的數值，再將腰圍除以臀圍便能得出比例。. 這個看似簡單的算式其實亦有講究。. 根據世界衛生組織 (World Health Organization) 的定義，腰圍應以站立時最後一根肋骨底部至骨盆骼脊 (iliaccrest) 頂部垂直距離的 ...
美學的觀點認為半球型、圓錐型的乳房是屬於外形較理想的乳房。. 兩乳頭間距離在22~26釐米之間，乳房微微自然向外傾。. 乳房微微向上挺，厚約8~10釐米。. 資料說說最完美的胸. 美學的觀點認為半球型、圓錐型的乳房是屬於外形較理想的乳房。. 兩乳頭間距離在 ...
2015年3月23日 · 頸圍. 標準值：男性<38釐米，女性<35釐米，一般頸圍與小腿肚圍相等. 測量方法：將皮尺水準置於頸部最細的部位進行測量，即頸後第七頸椎上緣 (低頭時摸到的頸後最突起處)，至前面的喉結下方。. 多項研究發現，頸圍是測量人體上半身脂肪的「天然方法」之一 ...
血糖目標水平需隨年齡增長而調高嗎？. 互聯網和社交平台流傳以下訊息：「血糖也是如此，隨年齡的增加適當放寬標準，60歲以上糖尿病人空腹血糖控制在6.5 左右，70 歲以上控制7.5 左右，80 歲以上大多時間不超過8.0，偶爾在8.5 左右就可以了，老年人低血糖危害 ...
