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1. www.elle.com.hk › beauty_and_health › black-sesame-benefits黑芝麻功效？營養師拆解9個黑芝麻/粉功效與禁忌！黑芝麻食法＋黑 ...

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   1. 黑芝麻功效與好處：減少炎症. 黑芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸，而不飽和脂肪酸有助降低血液中的壞膽固醇水平，從而減低出現炎症及血管硬化問題。 Q : 黑芝麻什麼人不能吃？ A : 如果患有或懷疑患有尿酸高、低血壓、腎病人士不宜進食，而肥胖人士亦要注意進食分量，因為過量攝取好脂肪會容易引致脂肪積聚。 亦要避免同時飲用咖啡或茶，因為它們含有單寧酸，同樣會抑制鐵質吸收。 2. 黑芝麻功效與好處：預防貧血. 營養師指黑芝麻富含鐵質，有助預防貧血，而且亦可以維持體力和新陳代謝。 藜麥功效、禁忌與好處！ 營養師分享7個藜麥功效與禁忌！ 附藜麥營養食譜推薦！ 核桃一天吃多少？ 長期食用有補腦作用？ 營養師拆解核桃功效與禁忌！ ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 3.

   • 作者: Edith Chan

2. www.elle.com.hk › beauty_and_health › consumer-council-sesame消委會芝麻產品！消委會5星芝麻油、芝麻粉及芝麻醬！4款產品塑化 ...

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   最近消委會為35款常見的芝麻油、芝麻粉及芝麻醬進行測試，今次為大家整合測試結果中的五星產品，以及4款塑化劑含量過高，和1款環氧丙醇含量超出歐盟標準的芝麻油！ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 芝麻營養. 芝麻的脂肪酸含量豐富，當中的不飽和脂肪酸更能減少血液中的壞膽固醇，而且芝麻亦有豐富的蛋白質、礦物質、維他命及膳食纖維，有效改善便秘、頭髮問題，更可以預防缺鐵性貧血及骨質疏鬆，對身體有各種益處。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 芝麻敏感人士要留意. 由於芝麻是一種致敏源，敏感人士有機會食用後出現紅疹、痕癢及面部腫脹等病症，嚴重而言更會令氣道腫脹、呼吸困難等，所以食用前要先了解自己是否對芝麻敏感才可食用。 1.

   • 作者: Edith Chan

3. www.elle.com.hk › life › valentines-day-8-restaurants【情人節大餐2021】8間高質晚餐+外賣餐廳推介讓你在家甜蜜過節！ ...

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   前菜方面，任選一款的菜式有炒墨魚配墨西哥香腸、雪莉酒牛油及烤酸種麵包；布拉塔芝士配蕃茄、羅勒及火箭菜；及蟹肉周打湯配薯仔及歐芹湯。 主菜方面同樣可選其中一款，分別有威靈頓牛扒配炒薯仔、甘筍及芥辣醬；盲鰽配燒西蘭花苗及莎莎青醬；及香菇 ...

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4. www.elle.com.hk › life › one-person-yakiniku-recommendation【10間一人燒肉店推介2024】最平$39就食到！另有$98一人前「便當 ...

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   一餐就可以食盡8種風味，除了海鹽和黑胡椒，更備有6款秘製醬汁包括：胡麻醬、辣味噌醬、鹽味醬、韓式辣醬、蒜香醬油、BBQ醬任用！ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW

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5. www.elle.com.hk › life › vday-restaurants-2024【情人節餐廳2024】套餐送Burberry香水彩妝/復古菲林相機 | 米芝 ...

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   • 情人節餐廳2024：香港麗思卡爾頓酒店。香港麗思卡爾頓酒店。在118樓全球最高戶外酒吧 Ozone，與摯愛在迷人天際夜景襯托下，品嚐廚師團隊精心設計的 5道菜晚宴（兩位 $2,148起），細味屢獲殊榮的首席調酒師親自主理的情人節限定雞尾酒，為這個情人節增添微醺情調，邂逅浪漫時光。
   • 情人節餐廳2024：香港 W 酒店。香港 W 酒店。食了太多年西式情人節套餐，今年可換換口味，選擇品嚐中式菜式。星宴中餐廳中餐行政總廚黃偉成師傅匠心製造浪漫，以一系列尊貴食材—如蟶子皇、遼參、龍蝦、帶子等食材打造難忘，呈現六道菜情人節套餐（兩位 $2,024），菜式包括：冰煙麻椒蟶子皇、瑪卡黑杞子遼參燉響螺、威士忌海鮮汁燴波士頓龍蝦、蔥芥澳洲一口牛、芝士牛油果鮮蝦帶子焗飯、紅桑子香檳朱古力慕絲配玫瑰、荔枝雪芭。
   • 情人節餐廳2024：香港置地文華東方酒店。香港置地文華東方酒店。酒店廚藝總監 Richard Ekkebus於Amber精心設計情人節限定的午餐（兩位 $2,988）及晚餐（兩位 $4,488）菜譜，以法式細膩滋味邂逅溫馨回憶。
   • 情人節餐廳2024：Zuma。Zuma。今個情人節，Zuma 呈獻情人節限定精選嚐味菜單（每位 $1,580）情人節限定精選嚐味菜單，包括 Zuma 經典日式佳餚如小龍蝦刺身伴黑松露魚子醬、照燒鵝肝配醃蘿蔔及炭燒 a4 宮崎和牛西冷等。

6. www.elle.com.hk › life › wagyu-japanese-beef香港哪裡吃靚牛？兩間日本和牛Shabu-shabu、壽喜燒推介 | ELLE HK

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   2 天前 · 香港人最愛打邊爐，日式的shabu shabu你一定會喜歡。餐廳最近推出了「黑毛和牛涮鍋套餐」。

7. www.elle.com.hk › life › haagen-dazs-pierre-herme-jay-fung馮允謙 X 雙重朱古力馬卡龍雪糕 - ELLE HK

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   不一樣的法式度假. 在《ELLE》X Häagen-Dazs™時尚片中，可以看到從機場的浪漫相遇，到在藝術館欣賞迷人的畫作，最後在充滿玩味的派對中隨歌起舞，為旅程畫上完美句號。. Jay及Feanna聯想到法國的時候都不約而同感受到愉快的氛圍。. Jay認為法式風情代表浪漫 ...