爸爸媽媽都想子女「高人一等」,身高除了遺傳性因素外,還有後天因素影響,包括運動、飲食及睡覺等。睡眠質量更是影響身高的不可忽視的一環,理由是生長激素會藉由熟睡分泌到最大值,有醫生列舉生長激素兩個分泌高峰
TOPick - 香港經濟日報
3 小時前
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