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2023年6月25日 · ‧ 曬傷後，應立即降溫，可用凍水沖洗，或用濕毛巾敷在曬傷處，能紓緩曬傷後的不適。 ‧ 宜用室溫水洗頭，避免用過熱的水洗頭。 ‧ 宜用較溫和的洗頭水，避免使用可去角質的洗頭水。 亦要避免使用含有光感敏成分（如青檸）的洗頭水。 ‧ 曬傷後，避免電髮或染髮刺激頭皮。 ‧ 倘曬傷部位出現痕癢情況，不宜搔抓癢處，以免抓損頭皮，增加細菌感染風險。 劉顏銘亦提醒，倘頭皮嚴重曬傷出現水疱，曬傷後1至2個月內或會出現暫時性脫髮。 如果水疱引起發炎或細菌感染而留下疤痕，令毛囊受損，則可能長期掉髮或無法再長頭髮。 預防頭皮曬傷的方法： ‧ 進行戶外活動宜戴帽，外出時應撐傘。 ‧ 頭髮稀疏或禿頭者，可在頭皮位置塗抹少量防曬乳，不宜塗太多防曬乳，以免堵塞毛囊。
2020年5月27日 · 黃蘊芝表示，維他命C屬高強度的抗氧化劑，參與人體免疫系統運作，幫助保護身體免受自由基的破壞、促進人體骨膠原的合成從而幫助美肌；維他命C亦有助人體吸收鐵質。 根據美國國家學院醫學院的參考膳食攝取量，成年女士宜每日攝取75毫克維他命C，成年男士宜每日攝取90毫克維他命C，吸煙者宜每日額外攝取多35毫克的維他命C。 黃蘊芝補充，按衛生署「日日2+3」的飲食指引，即每日進食2份水果及3份蔬菜，已能攝取足夠的維他命C。 過量可致惡心腸胃痙攣 腎病患者慎服. 維他命C為水溶性營養素，過量攝取一般會被排出體外，維他命C每日可耐受最高攝入量為2000毫克，過量攝取或會導致惡心、腹瀉及腸胃痙攣等問題。 黃蘊芝提醒，腎病患者如長期攝取高劑量維他命C，有機會產生草酸鈣而導致腎結石。
2021年3月15日 · 消委會測試26款聲稱成分「天然」、「草本」、「植物成分」，或「有機」的染髮劑，發現六成樣本含致敏物質或重金屬，皆為永久性染髮劑及草本海娜染髮粉，使用風險較大。其中1款永久性染髮劑「TS天然萃取染髮霜」含本港《藥劑業及毒藥規例》禁用物質，可導致基因發生永久突變，另6款草本 ...
2021年8月10日 · 香蕉（建議分量：1條約150g） 潘卓琳：香蕉含有豐富的鎂和鉀，幫助放鬆肌肉；香蕉亦含有色胺酸（氨基酸的一種），幫助人體合成褪黑激素，有助入眠。．希臘乳酪（建議分量：1杯約150g） 潘卓琳：可選低脂、無添加糖的原味或含水果希臘乳酪，另可按個人喜好添加冷凍水果，例如藍莓、紅莓 ...
2024年4月13日 · 日消費者廳查逾6900保健品 揭18款曾涉百宗健康受損報告. 日本小林製藥公司含紅麴成分保健品上月爆出食安事故，導致5死逾200人入院後，消費者廳調查市面其他功能性食品，周五（12日）公布當中曾發生117宗健康受損報告，涉及11間企業的18種產品。. 消費者廳向 ...
2023年12月2日 · 【明報專訊】作為治療癌症的放射治療技術，質子治療與傳統光子放射治療在殺死癌細胞方面無太大差別，最大差異在於傳統放射治療的放射能量會穿透腫瘤組織，傷害腫瘤後方的正常組織；相反，質子治療精準度高，能如「標靶導彈」般鎖定目標腫瘤，在穿越身體其他組織時只釋放小量能量，直至到達腫瘤位置時才釋放最大能量，然後煞停，這種獨特物理現象稱為「布拉格峰」（Bragg peak）。
2024年4月15日 · news.mingpao.com
