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2019年1月7日 · cosmobody Mind. 覺得人生很累？ 改變這5個小習慣可重拾生活的意義. COSMO. 07 Jan 2019. 不經不覺又到新一年，每踏入新一年也是一個「藉口」，希望可以活出better me！ 但有時候總覺得活着很累，人生很苦，散發出不同的負面情緒。 因此，與其把目標訂得過份遠大，不如先由身邊小事着手，慢慢調整好自己心態，才能夠達到更大的目標。 COSMO. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠.
2014年7月24日 · Ideas of life! 30個活出精彩人生的方法 作息習慣要調適身邊Keep得好的女性，普遍都有良好的休息習慣，休息是為了走得更遠，美國癌症研究會調查發現，每晚睡眠時間少於7小時的女性，患乳腺癌的幾率高47%，睡眠中會產生一種褪黑激素，它能減緩女性體內雌激素的產生，從而起到抑制乳腺癌的目的。
2018年5月14日 · 5個日常小習慣，讓你將生活步調漸漸變慢. lifestyle Mind. 5個日常小習慣，讓你將生活步調漸漸變慢. COSMO. 14 May 2018. 城市人，生活節奏極高速，快得連身邊的風景都可以錯過。 內心總有一個 Schedule ，提示自己半小時有甚麼要做，一小時內有甚麼要交。 我們不知不知，為生存摧毀了生活。 在這個地方，如何才可以慢起來？ COSMO. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 1. 第一時間拆信件，第一時間讀Email. 我們其實都會「拖延症」，很多東西不是沒時間做，只是第一時間不做，但心中又記住，積存之下就難受。
2020年3月18日 · lifestyle Career. 勝利人生離你太遠？ 職業生涯規劃的三大策略 助你活用人生3個15年. Ho Yee Coco. 18 Mar 2020. 不論是願意與否，工作確實佔據了人生大部分的時間。 美國奧美集團公司互動行銷CEO Brian Fetherstonhaugh的著作《人生的長尾效應：25、35、45的生涯落點》 (The Long View: Career Strategies to Start Strong, Reach High, and Go Far)提出「長尾職涯」的觀念，從長跑角度出發，教大家掌握20歲到60歲之間這40年間工作累積的重點，並且涵蓋不同階段人生的需求，讓你在職場上獲得各種優勢之餘，也能平衡人生的各種選擇。 Ho Yee Coco.
2018年4月5日 · 1. 初入職場就闖一次大鑊. 跌倒會令你長大。 當然犯錯會難受，會沒面子，這段時間會很難捱。 但細心的人都有個共通點，就是年輕時犯了錯，代價入了血，於是培育出一份職場中的細膩。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 2. 嘗過因傷病而失去. 25 歲後，易肥易病，也更易受傷。 當然不是希望大家病，只是經歷醫院躺一晚，很多心態就自然改變。 而傷病而失去過，就明白「健康」的價值，這種思想會令往後的你看一切都比較寬心。 因為你知道，擁有了世界，但沒有了時間，其實沒意義。 3. 盡全力地愛錯一個人. 愛一個錯的人，換成一種刻骨的痛。 所謂青春，就是還會為愛情淚流不止。 但這些眼淚也是美好的時光。
2018年3月22日 · 1. 珍惜愛你的朋友. 還記得上一次和朋友交心的溫馨時光嗎？ 記得他／ 她是誰嗎？ 經驗了幾年社會的磨練，如果你能夠不斷地認識到同奮鬥方向而又能共患難的朋友，我真的衷心恭喜你！ 要知道社會上就算自己坦承以待，對方都不一定接受。 但話說回頭，就算社會、職場上這些人沒有出現，但不要忘記讀書時一起努力的「死擋」。 也許彼此都很忙，你忙著努力上游、他忙著學術研究、我忙著生活糊口，但不要以此為藉口，你以為愛情要維繫，其實友情亦是。 請好好珍惜那個當年和你一同罰企，一同出街，一同挑燭夜讀的伙伴。 大家都不帶著機心去相交相知，他們是你無憂歲月的見證，更是你被社會磨練前柔軟而純淨的回憶。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 2. 愛自己.
2019年8月23日 · 人生的漫漫長路不容易走，要面對很多誤解、被騙、被辜負、分離、錯過、冷言冷語、惡言相向，充滿無數的辛酸和悲歡離合，而正因如此，你更要學會好好生活，善待自己，努力靠自己過你想要的生活，不要指望別人或這個世界。
