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2019年6月25日 · Looking to get hands-on with some of Japan's oldest traditions? Zen meditation is a great way to practice mindfulness and relax, and there are plenty of great places around the country where visitors can enjoy it!
2023年9月12日 · 近年逐渐开始流行起来的“正念”“冥想”其实有着悠久的历史，不仅仅是在心理学领域，在许多其他领域也能看到它的身影。在佛教文化十分盛行的日本，除了能在精进料理中体验到其魅力，还可以参与“坐禅体验”，感受日本佛教文化的同时，也给自己的身心来一次不一样的洗涤。
2022年5月25日 · Waterfall. Waterfall meditation is a rare practice that samurai and ascetic Japanese Buddhists and Shintoists engaged in for centuries. Whether translated as waterfall meditation or training, it is a shocking, exhilarating, and memorable introduction to an extraordinary form of spiritual development and self-control.
2023年12月5日 · The process demands mindfulness and concentration—the ultimate requirement for self-care and mental rest. Indulging the Senses: Authentic Traditions and Historic Meals Favorite soba of the Emperor of Showa.
2019年2月18日 · Keiichi Nishizawa is a Shinto priest at Kuzuryu Shrine in western Tokyo, and he offers waterfall training—a form of traditional ascetic training for monks and priests—to anyone, in the belief that these traditional practices can provide multifaceted benefits to members of modern society. By standing under the powerful waters of the nearby ...
東京有許多時尚、充滿品味的地區，其中代官山、惠比壽一帶更受到大家的推崇。雖然身在日本，但是街道卻散發出濃厚的歐式風情，惠比壽車站旁的惠比壽花園廣場，其周邊的建築設計、燈光巧思等營造出截然不同的東京氛圍。來到這裡有許多經典的人氣景點可以走訪，花園廣場、啤酒紀念館 ...
柳暗花明間的秘境│白絲瀑布. 白絲瀑布位於福岡附近的金羽山上，假日時是福岡本地人喜愛的景點之一。. 瀑布沿著山壁傾瀉而下，水流綿綿如絲如霧，景色十分宜人。. 在不同季節裡也會有不同的玩法，像是夏季特有的流水涼麵，就在瀑布旁舉辦，同時還有 ...
