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1. www.mingpaocanada.com › VAN › htm睡得夠≠睡得好 10招有覺無慮 - 明報加西版(溫哥華) - Ming ...

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   2024年3月3日 · 優質睡眠除了睡得「夠」，亦要睡得「好」。. 每個人的睡眠需要是獨特的，有些人需要睡很多，有些人則不需要。. 最簡單能夠得知自己是否睡得「夠」「好」的方法，就是留意醒來時是否精神充沛，抑或依然覺得疲累。. 如果是後者，於醒後或白天時間感到 ...

2. www.mingpaocanada.com › Tor › htm曾選港姐遷台4年 最強媽媽義無反顧迎大手術 曾瑞珊移植三分二小 ...

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   2024年5月12日 · 所以我個肚將有一條打直10cm疤痕，我一向愛靚，其實都好擔心，但係唔緊要，現在醫學咁犀利，美容院咁多，做完先慢慢搞！ 」她稱台灣「活體小腸移植」仍是臨 測試，第一案例(2023年5月)是妹妹捐給家姐，第二案例是媽媽捐給兒子，她跟甘甘是第三案例。

3. www.mingpaocanada.com › tor › htm復活節旅日團爆滿 縱橫遊：近5年最旺 - 明報加東版(多倫多) - ...

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   2023年3月3日 · 【明報專訊】日本當局前日撤銷限制本港出發的客機數量，港澳旅客入境日本時亦毋須再做檢測及出示核酸檢測證明，國泰航空同日表示4月及5月航班數量會增加。縱橫遊行政總裁袁振寧昨日表示，由於日本撤銷相關限制及全球新冠疫情放緩，復活節假期赴日旅行團已爆滿，形容為「近5年以來生意 ...

4. www.mingpaocanada.com › tor › htm回應粉絲衝突事件 姜濤：希望以後愉快平安見面 - 明報加東版(多 ...

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   2024年4月23日 · 【明報專訊】姜濤與柳應廷(Jer)昨日為電影《12怪盜》 謝票。就早前MIRROR由加拿大返港，姜糖與神徒(粉絲暱稱)接機時因位置問題發生肢體碰撞，姜濤就事件回應，他說：「呢一兩日不停了解整件事 經過，發現網上流傳 唔同 版本，不過無論點樣都好，事件已經發生 ，我淨係希望大家可以安全快樂去 ...

5. www.mingpaocanada.com › tor › htm私下問分產「仲有無人要顧及」 林建岳稱父答「沒有」

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   2024年4月18日 · 林建岳續提出「好尷尬」的事，問是否需要先處理涉及三房顧林兩人的官司，父親答道「唔理，一定要照去」。 林建岳形容自己當時「問得好清楚」。 興訟的三房母女質疑，患腦退化症的林百欣在心智不健全之下立遺囑。

6. www.mingpaocanada.com › tor › htm【Emily】羅健熙跑步半年 盼日後出埠比賽 - 明報加東版(多倫多) ...

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   2024年4月30日 · 羅健熙噚日 fb發文，話近期建立跑步習慣，過去半年已經跑 超過600公里。羅健熙提到暫時未參加過長跑比賽，但一直留意海外賽事，希望日後可以離境時能夠出外比賽，順便旅行遊覽，不過最好避免參加全馬，否則跑完就行唔到街、去唔到景點。

7. www.mingpaocanada.com › tor › htm姜濤多謝3000姜糖冒黃雨賀壽 盼留下種子 勉下一代追夢 - 明報加 ...

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   2024年4月24日 · 多謝上天，好緊張，同平時出騷及活動感覺好唔同，好多謝在場3000個和未能入場的姜糖。. 「望慢慢學習變更成熟」. 被問到有什麼特別說話跟姜糖講？. 姜濤笑指在前來路上有想過講什麼，但好似很長氣，不知要講幾耐，「好多謝每一個支持自己的fans，覺得 ...