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收縮壓偏高還是舒張壓正常?
如何預防高血壓?
高血壓可以吃優格嗎?
血壓數值是什麼?
2019年3月28日 · 2019/03/28 18:44:00. 生活中心／綜合報導. 現代人飲食愈吃愈好、運動量愈來愈少，很多人不知不覺都已罹患高血壓。 據統計，全台高血壓患者直逼500萬人，40歲以後，更是平均每三人就有一人高血壓，吃藥降血壓似乎已成了日常；不過，許多人不解，為什麼明明已在吃藥，血壓還降不下來，醫生指出「關鍵原因」～你吃藥時間對了嗎？...
2023年12月1日 · 高血壓原因：除了遺傳，平日飲食不健康、生活作息亂、壓力大或是懷孕皆會導致血壓升高，可用以下幾個問題評估看看自己高血壓風險： ＊勾越多，高血壓風險越高！ ☐家中有55歲以下男性或65歲以下女性患心血管疾病. ☐膽固醇過高（>200mg/dL) ☐BMI超過27. ☐每週運動<3次或屬於久坐型生活型態. ☐每日睡眠時間<5小時. ☐有抽菸習慣. ☐生活壓力大....
2021年4月20日 · 這時，人們就想到：「哇！ 血在體內流動，是有很大的力量的。 」這就是大家注意到「血壓」的開始。 簡單來說，我們的血管裡有血液流動著， 流動的血液對血管管壁就會產生壓力，而這個壓力就被稱為血壓 。 高血壓. 講到血壓，你可能會有印象大家會講到137/86 mmHg這樣的數字，還會聽到兩個名詞：「 舒張壓 」和「 收縮壓 」。 究竟137代表收縮壓還是舒張壓呢？...
2023年5月29日 · 藥師廖偉呈表示，血壓的形成主要取決於大血管彈性、心臟收縮、血液本身等因素，當血壓變得不穩定、偏高或低時，這些因素就提醒我們要仔細注意並追蹤。 廖偉呈透過粉專解釋，關於血壓數值的意義，民眾通常可以在血壓機上看到兩個數值，例如：120／80mmHg，正常較高的是收縮壓（SYS）；低的則為舒張壓（DIA）。...
2020年10月13日 · 2020/10/13 16:47:00. 記者許書萓／台北報導. 你的心臟健康嗎？ 想判斷有沒有心肌梗塞風險，其實從「左側腋下、左側肩膀、左側下巴」就能做出簡易判斷！ 中英醫院醫務執行長陳柏臣醫師今（13）日受訪時說明，神經像葡萄一串一串，每一串就是神經主根所掌管的範圍、區塊。 而這三個部位與心臟屬於同一神經所掌管，若無故出現疼痛感，代表心臟可能出問題，民眾請盡速就醫，千萬不可輕忽！...
1 天前 · 兩性作家最愛說：「人一輩子那麼長，難免會遇到幾個渣男渣女，讓你在感情上有所成長。」在情路上跌跌撞撞，自認待人誠懇也真心，但卻不斷被 ...
2018年3月25日 · 1. 有時會感到莫明的胸悶、耳鳴. 2. 壓力大到睡眠品質不好，噩夢連連. 3. 工作越忙，自己卻越來越胖. 4. 放假的時候越休越累. 5. 不放心把事情交給別人，只好每件事都自己來. 6. 常常氣在心裡口難開，不知該如何表達. 7. 工作常常成為壓垮身心的最後一根稻草. 若出現以上幾種情況，說明自己的身體已在不知不覺中變成亞健康的狀態，若再不注意就會生病。...
