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什麼是壓力因應?
什麼是上壓下壓?
高壓和低壓的區別是什麼?
壓力會影響身體嗎?
2017年11月15日 · 新指引的首席撰寫人韋爾頓（Paul Whelton）表示，若血壓達130/80，患上心血管疾病的風險已比血壓正常的人高一倍。 他補充，被診斷出高血壓不等於必須服藥，但卻是提醒人們要開始降血壓的警號，建議超標人士盡早改變生活習慣，如多做運動、健康飲食 ...
2019年7月9日 · 心率過速，心臟收縮、舒張的間隔時間縮短，大動脈剛承受一次高壓，未來得及休息放鬆又得承受下一次的高壓，導致下壓升高。 動脈硬化通常難以逆轉，一旦上壓超標，難以自愈，需要終身服降血壓藥來調理血壓。 單是下壓偏高，經過一段時間的生活方式調理，加上藥物控制後，有可能恢復正常，情況好些時，有可能可以停止服藥。 血壓異常，運動是好的降壓藥，健康的飲食習慣如少油、少鹽等也要堅持。 戒煙可以減慢血管硬化，有助改善血壓。 中醫調理身體亦可行，但要定時檢查血壓。 陸宏隆醫生會為你解答所有中西醫學問題，歡迎讀者來信查詢任何相關醫學問題。 地址：香港大埔工業邨大昌街23號東方報業中心《東方日報》〈中西結緣〉收. 電郵：cl@clydeluke.com. 傳真：2377 3335.
2021年3月9日 · 根據衞生署資料顯示，心血管疾病主要類別包括高血壓、心臟病及中風等，為世界所有地區人口早逝和長期殘疾的主要原因之一。 而最具影響力可改變患病的風險因素，包括血壓高、吸煙、糖尿病等，故控制血壓至關重要。 該研究結果刊登在國際期刊《循環》，研究人員分析逾2.7萬名參與者的血壓，女性佔54%，結果發現女性上壓大於110mmHg時，會增加患上心血管疾病風險。 研究人員又指，女性上壓在110至119mmHg，與男性上壓大於或等於160mmHg時患上心肌梗塞的風險相似。 他們分析或與血管解剖和生理學的差異有關，例如女性的動脈直徑比男性小，導致存在性別差異。 第一手消息請下載on.cc東網 iPhone/ iPad/ Android/ Windows Phone Apps.
2014年5月16日 · 都市隱形殺手. 任何成年人，不分男女、年齡，皆有機會有高血壓問題，血壓會於不同情況而有所改變，包括身體姿勢、體能活動、情緒變化及睡眠時候等。 黃醫生指出，約七成高血壓患者沒有任何徵狀，大多數患者都是出現併發症或到診所檢查時，才發現自己患上高血壓。 有些患者或會出現頭暈、頭痛、精神不能集中、容易疲勞、心口翳悶等。 值得注意是，高血壓患者會比正常人患心臟病、心衰竭、腎病、中風等機會高出3至4倍，故高血壓常被稱為隱形殺手。 留意上壓下壓. 血壓是當心臟收縮，將血液泵進動脈時，給予血管壁的壓力，只有在血壓維持正常的時候，才可推動血液運行，把氧氣和營養輸送到身體各部分。
2020年5月14日 · 上壓又稱收縮壓，意指心臟收縮，泵出血液時，血管內的壓力；下壓則是舒張壓，即心臟放鬆時，血管內的壓力。 一般成年人處於休息狀態或放鬆身體時，血壓仍高於140/90mmHg，即屬高血壓。
2022年6月26日 · 疫情下兒童健康問題惹人關注，其中兒童高血壓問題不似成人常見，易被忽略，盛行率約1至3%，常見的成因也與成人不同。. 高血壓可無症狀，也可有很多不具有特異性的症狀，包括頭暈、頭痛、厭食嘔吐等，嚴重時可能造成腎衰竭、高血壓腦病變及心血 ...
2019年2月19日 · 糖尿病可以引起腎衰退、血壓高、血管病、眼病、皮膚病、心臟病及中風等，跟高血壓一樣都是無聲殺手。 血脂高，包括膽固醇高，多是因飲食習慣欠佳、缺少運動而引起，可以增加患心腦血管疾病的風險，協同糖尿病及血壓高而影響健康。 肝酵素高，多是發生於肥胖、糖尿病患者的身上，可伴有脂肪肝，通過減肥、減少喝酒、多做運動等措施，應可改善。 西醫治療血壓高、糖尿病、高血脂都有特效藥治理，療效好又安全，當然配合良好飲食習慣、戒煙、少酒、堅持運動，應有更明顯效果。 定期測量血壓、驗血及檢查身體是十分重要。 中醫治病則重視整體觀，又提倡治未病，可以調理身體，中西結合，取長補短，既可減輕副作用，亦有助增強療效。
