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【早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）】 改善高血壓的穴道 內湧泉 治療效果 降低血壓...
高血壓是指在靜息狀態下動脈收縮壓和舒張壓增高的病症，收縮壓大於等於140毫米汞柱和（或）舒張壓大於等於90毫米汞柱，即可診斷為高血壓。 （編註：美國心臟協會於2017年11月13日發布有關高血壓的最新治療指引，重新定義收縮壓130毫米汞柱、舒張壓80毫米汞 ...
優活健康網. 發布於 2023年03月23日17:28 • 馮逸華. 患有高血壓的58歲林女士，近1年多來為高血壓及失眠所苦，經常有頭痛、頭暈及耳鳴的高血壓相關症狀，治療藥物有吃時血壓才會穩定，一旦沒吃又會飆高。 伴隨有每天都須躺1小時以上才能睡著，且半夜也會常常醒來等失眠症狀。 直到輾轉至台北市立聯合醫院中興院區中醫科求診，確診為「肝陽上亢」症型，經建議林女士接受「耳穴貼壓」治療約1個月後，血壓偏高的狀況已穩定，連帶著原先的失眠症狀也獲得改善。 延伸閱讀： 失眠好苦！ 中醫教「安神藥方＋按摩5穴位」助你好睡. 失眠與高血壓有密切相關. 台北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師林在裕表示，血壓與失眠有著密切相關。
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已追蹤. 「三高」即「高血壓」、「高血脂」及「高血糖」這三種疾病的統稱。. 在中醫角度，原來同樣會有「三高」的概念，然而註冊中醫師邱宇鋒指，中醫與西醫對三高疾病的看法有些不同。. 註冊中醫師邱宇鋒解釋：「出現『三高』問題的人，西醫會比較 ...
刺激耳朵通經絡！ 圖解耳朵穴道按摩改善高血壓. 早安健康. 更新於 2018年10月26日10:26 • 發布於 2018年10月27日04:00 • 新聞中心張承宇. 【早安健康／張承宇報導】耳部不管在西方醫療還是中醫之中，都具有相當重要的地位，透過按摩耳部穴道，可以改善頭部血流、淋巴流動，還能打通耳部穴位、幫助暢通筋絡，改善各種不適。 日本針灸師教一招，一次按摩多處耳朵穴位，可望改善肩膀痛、耳鳴、重聽、視力降低、頭痛、膝痛‧‧‧等諸多問題！ 耳部穴位和全身健康息息相關.
臺北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師林在裕指出，患者來就醫確診為「肝陽上亢」症型，經「耳穴貼壓」治療後，血壓偏高的狀況已穩定，而失眠症狀也獲得改善。
《康健》整理中醫師意見，教5招好記誦、平常就可用手輪流按摩的頭部穴位，除了止頭痛，還可提神紓壓，手就是最好用的養生工具。「梳頭是有幫忙的，但是它也有問題，」林口長庚醫院中醫部中醫針傷科主治醫師陳玉昇說。
