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網課的挑戰與對策 學生 問題與挑戰 應對或改善 近視、散光加速惡化 距離電腦、手機或平板屏幕太近，連續使用時間過長。 中文大學研究團隊發現，疫症期間本港學童近視比率 顯著上升1： 2019年12月 12% 2020年9月 30% • 注意閱讀姿勢，眼睛與書本距離30-40厘米（與電腦屏幕距離 70厘米），室內需要充足的白光才能讓雙眼在舒適的環境下 閱讀。 • 連續閱讀15分鐘以上須稍作休息，宜眺望窗外遠景或翠綠植物。 • 家長須定期陪同子女檢查視力及眼睛。 眼睛不適2. 久坐家中，長時間上網課，與新型冠狀病毒或其他 病毒細菌引致的紅眼症病徵相似，容易混淆，但同樣 威脅學童眼睛健康。 • 當眼部感到不適，可試閉目養神，或使用不含防腐劑的人工淚液 紓緩症狀。
ESG及可持續發展. 如何減少浪費食物及節省金錢. 如何減少浪費食物，同時節省開支？ 對很多家庭來說，食物可能是每個星期、甚至每個月花費最多的開支。 如果您有小朋友，支出可能會更大。 我們花在食物上大部分的錢，一般而言是最有可能被浪費掉，但如果您可以好好規劃消費的話，便能夠減少白費金錢。 只要在各處都節省一點，時間一久，自然積少成多。 根據個人財政狀況，您可以用省下來的錢去償還債務、建立應急基金，或者存起來作其他用途。 減少食物浪費. 每天，香港運往堆填區的廢物超過15,000公噸。
財務收費 若您未能於到期繳款日付清到期款項，我們將收取財務收費。財務收費計算方法詳情請參閱一般收費指南。 逾期還款費用 若您未能於到期繳款日或之前繳付最低金額，我們將會向您的信用卡戶口收取逾期費用。過期收費計算方法詳情請參閱滙豐信用卡條款（PDF）。
「身體健康、心理健康和財務健康之間存在著緊密聯繫，我們客戶對於幸福的追求變得更加全面。 在後疫情時代，我們發現世界各地的客戶優先關心的事項均有著共通點，包括保持健康的身心、獲得穩定的收入及與摯愛共度美好時光。 這三個因素相互關聯、相互影響，這就是為什麼財務保障不僅是物質上的支持，更是確保我們整體幸福的有力工具。 文德華（Edward Moncreiffe） 滙豐環球保險業務行政總裁. 我們的調查對象對美好生活的因素進行了評分。 結果顯示身體健康是首要因素，其次是心理健康與財務健康。 這排名亦表示這三個因素都對維持良好生活質素起著關鍵作用。 身體健康是邁向幸福生活的第一步。 健康是各代人實現人生目標的首要關鍵，尤其是嬰兒潮一代 (55-69 歲)。
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