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  2. 在尋找可靠安全又收費合理的香港脫毛公司? 今篇就從淺入深,讓你先 認識激光脫毛的原理 ,再由各香港脫毛公司採用哪種激光、收費及效果等進行比較,助你找到心儀的香港脫毛療程! 2. 香港脫毛:彩光脫毛 vs 激光脫毛. 女士追求從頭到腳趾的完美保養,而男士為了看起來整潔「企理」,都紛紛加入永久激光脫毛的顧客行列,然而,隨著越多人認識到激光脫毛的便捷之處,亦招來混水摸魚的商家用彩光脫毛儀器冒充激光脫毛儀器,尤其是 家用激光脫毛機 更是成效成疑! 所以我們得首先搞清楚彩光脫毛跟激光脫毛的分別。 激光脫毛. 波長. 深層 695-1064nm. 光束. 集中. 次數. 4次至6次幾乎不再長新毛. 冷凍技術. 獨有降溫技術. 痛感. 較大刺痛感. 彩光脫毛.

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  3. 1. 甚麼是增肌? 增肌的原理是什麼? 顧名思義,增肌就是增加肌肉的過程,讓身體各部分的肌肉變得結實粗壯,從而突出身體的肌肉線條。 從科學角度上看,人體的肌肉是由肌肉纖維所組成的,當我們進行力量訓練時,所鍛煉的部位的肌肉纖維會產生細微的破壞,肌肉就會開始撕裂,與此同時,撕裂的肌肉組織會釋放細胞活素類,英文稱為Cytokines的物質。 我們的身體收到此信號時,就會自動修復這些受傷的身體部位。 這個修復過程中可亦可稱為「超量修復」,意思是指身體肌肉不但可以回復至原本水平,更有機會超越,使肌肉越來越強壯,線條越來越明顯,這就是所謂的成功增肌。 2. 瘦底男士必看! 普遍人增肌失敗的原因! 增肌失敗的原因1:熱量攝取 太少.

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  7. 1. 練大腿肌肉前必知:大腿肌肉的位置和結構. 大家一直所說的大腿肌肉,其實就是大腿肌群,當中包括前外側、後側和內側三個肌群。 大腿外側肌群主要由縫匠肌、 股四頭肌 和闊筋膜張肌構成,而後側肌群則由 股二頭肌 、半腱肌和半膜肌構成,最後內側肌群包括5塊肌肉,分別為恥骨肌、長收肌、短收肌、收大肌和股薄肌。 雖然大腿肌肉的組成十分複雜,不過簡單來說,這三個肌群都決定了我們走動時的姿勢、力量分佈。 由此看來,大腿肌肉是維持身體正常運作不可或缺的一大部分,接下來就讓我們一起看看訓練大腿肌肉的好處! 2. 練大腿肌肉前必知:訓練大腿肌肉的好處.