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【明報專訊】腸易激綜合症俗稱「玻璃肚」，病徵包括經常肚痛、腹瀉、便秘及肚脹等，生活飽受困擾，有病人因病不敢外出用膳或坐長途車，有港孩15歲已罹患。
2023年2月21日 · 西梅通便去水腫 營養師提醒：或致輕瀉每日限4至5粒 小朋友、易胃氣脹留意分量. 圖2之1 - （明報製圖）. 西梅有助紓緩便秘？. 食西梅有沒有建議上限？. 香港營養師學會（HKNS）認可營養師李杏榆接受明報電子平台組訪問，指出西梅屬較高纖水果，含山 ...
2023年4月9日 · 濕氣重腸胃易有脹氣。註冊中醫陳嬿珺表示，身體氣機運行不暢，加上春天肝火旺，腸胃容易出現脹氣，徵狀包括嗝氣、腸鳴音、大便不暢通、肚脹及經常放屁等。
2024年5月13日 · 註冊中醫師梁志軒接受明報電子平台組訪問，表示火麻仁有潤腸通便之效，混合咖啡可能更刺激腸胃，甚至可致肚瀉；提醒腸胃較敏感的人要特別注意。
2024年2月19日 · 當中氫氧化鎂可能會導致輕微腹瀉，而氫氧化鋁或導致輕微便秘，因此一般中和胃酸藥物都會使用組合複方，以平衡副作用。 ‧抑制胃酸藥. 抑制胃酸藥再細分為H2受體阻抗劑（histamine H2 receptor antagonists，H2RA）及質子泵抑制劑（proton pump inhibitor，PPI）。 前者能夠抑制約70%胃酸分泌，藥效維持8至10小時；後者更能夠抑制90%以上胃酸分泌，但需於早上餐前服才能達到較佳效果，通常藥效能維持一整天。 Brian指出，由於質子泵抑制劑藥效相對強效和持久，監管較嚴格，大部分屬醫生處方藥物，只有如奧美拉唑（omeprazole）及特定劑型的泮托拉唑（pantoprazole）可在藥劑師監督下於註冊藥房購買。
2023年11月16日 · 中大醫學院微生物學系系主任葉碧瑤說，常見病徵包括發燒、肚痛、肚瀉，嚴重可致排便出血。 MagIC總監黃秀娟說，該菌一線治療為抗生素，惟復發率達35%，又稱團隊研究近10年，至今沒有病人出現嚴重併發症。
2023年7月10日 · 由於早上升發陽氣，所以薑適宜在早上吃，可減輕身體濕氣重和疲倦的感覺；晚上身體應平靜入睡，故不宜在晚上吃薑。 她提醒，陰虛（45至55歲更年期女性、容易潮熱出汗、睡眠差）、濕熱（容易便秘、生瘡、咳、早上有黃痰）的人不宜吃薑。 以下提供生薑蜜糖水、薑棗茶兩個茶飲製法，大家可作參考。 生薑蜜糖水（一人分量） 材料：生薑3片、蜜糖適量、暖水一杯. 製法：生薑去皮切片，用蜜糖浸泡一晚。 翌日早上取3片生薑，沖一杯暖水，即可飲用。 （小貼士：生薑熱氣，加蜜糖 滋潤中和。 薑棗茶（一人分量） 材料：生薑3片、紅棗（去核）5粒、紅糖1茶匙、水適量. 製法：薑片去皮切絲，加紅棗、紅糖、水，煮滾當茶飲。 相關報道： 夏天喝凍飲灌水傷脾胃 中醫教路：食粥較易消化 煮粥加綠豆白扁豆解暑【附健脾粥食譜】
