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2023年8月29日 · 02:20 平甩功 05:49 八段錦 11:50 鬆弛髖關節運動 《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk #緩和運動 #平甩弓 #八段錦 #跟我做10分鐘 #鄭丹瑞 #健康旦 ...
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1分鐘辨別不同種類的濕重？ 三款食療針對濕重問題 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 8 Part 1 (CC中文字幕)
2021年12月13日 · 三大改善血壓高的方法 - 健康旦早晨 | 13-12-2021 主持：鄭丹瑞 嘉賓：楊明霞中醫師. 健康旦 HiEggo. 524K subscribers. Subscribed. 12K. 994K views Streamed 2 years ago #楊明霞 #中醫 #鄭丹瑞. 高血壓是否一定跟一世? 三大改善血壓高的方法 ...more....
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2024年2月16日 · - 鄭丹瑞《健康旦》 #跟我做10分鐘 (CC中文字幕) 健康旦 HiEggo. 522K subscribers. Subscribed. 6.5K. 448K views 2 months ago 跟我做10分鐘. 今日旦哥化身成健身教練，教大家做金剛蹲嚟鍛煉深層身體，我哋一齊睇下點做！ 04:54 示範 ...more....
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2021年8月1日 · 由鄭丹瑞開設的YouTube頻道《健康旦》成立已經超過一年，忽然變身成為YouTuber甚至KOL的旦哥表示始料不及，疫症爆發之前還在構思開戲拍劇的事，誰知突如其來的新冠肺炎令所有計劃都叫停，他說：「我發覺原來很多計劃都趕不上疫情的變化，既然幾位老友蕭潮順、羅燦和葉潔馨都一致認為應該做、值得做這個網上平台，那就做啦。 我們的初心是，不要想太多，拍了再算，因為疫情大家都需要很多正確抗疫知識，我們的責任是去找一些專家、醫生，我負責問，透過他們的口去解答。 【伍樂怡斥6位數開Bagel網店 研發食譜送貨一腳踢不靠富二代男友： 按此 】 旦哥承認現代人愈來愈着重健康，他說：「我身邊的朋友愈來愈注重這事，因為都已經過60了，其實他們10年前開始已經腰痠骨痛，病痛開始走出來。
2022年9月15日 · 鄭丹瑞在網上有一個平台製作了接近一千集的「健康旦」， 在節目中訪問不同的醫生及相關專家，向網民提供健康資訊。 這次合作，是希望在那大量的視頻中，選取一些和疫情相關的， 例如增強免疫力、注意個人衛生、減壓方法等等重新包裝， 除此之外，「健康旦」有鑒於疫情嚴重， 近期亦製作了一些教導市民如何面對新冠疫情、個人防禦、 家人確診應如何處理等等題目。 這次合作是希望一些不會上網的長者，能透過電視收看相關資訊。 在節目中鄭丹瑞會拍攝一些引子及重新包裝相關的視頻，以迎合現時疫情的需要。 交 通. 社 交. 聯 絡. 公眾回饋. 疫情持續，健康資訊對市民來說十分重要， 鄭丹瑞在網上有一個平台製作了接近一千集的「健康旦」， 在節目中訪問不同的醫生及相關專家，向網民提供健康資訊。
過瘦的糖尿病患者又應該如何控制飲食？ 糖尿天使與大家分享各種糖尿病問題，一同聽聽她的分享。 《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk#糖尿病 #糖尿天使 #鄭丹瑞 #健康旦.
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