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2023年2月3日 · 香港現時沒有健身教練牌，但有些課程獲得康文署認可，亦有一些課程獲得私人市場普遍承認。 本文將為您介紹6個課程，這些都可算是健身教練牌。 首頁
本課程利用拳擊健康舞配合腰部扭動作腹部收緊練習，有助學員燃燒體脂及結實腹部肌肉。 (部份課堂會著重動作講解，並附加相關練習) 難度
課程總覽. 所有課程每月持續開辦，歡迎隨時插班報讀。. (個别有特別註明之班組則除外) 大部份班組均提供試堂，可於網上預約： https://forms.gle/BS7SssSa4mnVBb3m6. 『報讀須知』及『付款方法』請參閱： http://yfitness.ywca.org.hk/tnc.php. 提供私人小組包班，歡迎來電查詢 ...
課程簡介. 現今社會對健康生活日趨重視，而體適能運動已成為普遍市民保持健康生活的重要途徑。. 專業的體適能導師不但能為不同需要的人士設計合適及高質素的健身計劃，而且能向使用者提供專業指導及教授與運動相關的知識，例如：如何正確使用健身器械 ...
健身課程. GymBeginner Studio舉辦不同的健身課程，包括私人健身教練課程、小組訓練班、槓鈴課程、以及不定期的其他課程，務求讓大家可以透過做Gym去增肌、減肥。. 我們的教練都是從專業的健身教練牌照課程畢業，以熱誠教導我們的學生，絕不取巧。. 歡迎來臨 ...
健身中心會籍. 香港基督教青年會 (港青)健身中心提供一系列優質健康課程和服務予本地及海外會員。. 無論你正在尋找理想的健身環境，或是參加我們的小組運動課程，港青健身中心是最適合你的選擇。. 就讓 "Y" 輔助你踏出健康人生的第一步。. 健身中心設有 ...
Jo 找遍了目前線上的學習平台，發現這堂由 超核心健身教育學院 所開設的中文教學健身線上課程，超核心健身教育學院旨在提供健身市場更科學化的教育內容，因此他們的教學內容會從科學及人體生物力學的角度出發，讓學員能夠以正確的觀念、訓練方式往你的
GymBeginner Studio以科學化的訓練法則及飲食計劃，提供簡單可行的健身訓練課程，讓新手透過做Gym去 增肌 、 減肥 。. 我們的 健身教練 均接受優良教育，以科學方法為普羅大眾提供健身知識。. 我們有兩間分店，一間分店位尖沙咀以及佐敦附近，以及一間分店位於 ...
我們提供優質的網上訓練課程，讓你可以安在家中，學習最新最全面的健身、復康、營養、減肥等課程。. 我們的理念是提供科學化的知訊，所有課程均以Evidence-based為前題，去設計課堂讓普羅大眾，能深入淺出地認識科學化的健身知識，讓你能夠最有效率地達成 ...
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