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- 貨幣型基金。▲圖片來源：富途牛牛。圖片不構成投資建議。貨幣型基金，顧名思議就是指把資金主要投放在貨幣市場工具的基金，主要投資於短期貨幣工具，如國庫券、商業票據、銀行定期存單、政府短期債券、企業債券等短期有價證券。
- 債券型基金。▲圖片來源：富途牛牛。相關圖片不構成投資建議。債券型基金主要以國債、企業債、可轉債等債券為投資目標，通常要求80%以上資產投資於債券，剩下20%可根據市場情況靈活配置，由於跟股市相關性較低，一般股市波動對債券型基金的影響較小，因此風險水平較低，適合長期持有（短債除外）。
- 股票型基金。▲圖片來源：富途牛牛。相關圖片不構成投資建議。股票型基金主要投資對象是股票市場，80%以上都是投資於不同行業、不同國家的股票組合，以減低僅投資於一隻股票的風險。
- 混合型基金。▲圖片來源：富途牛牛。圖片不構成投資建議。混合型基金不同於前三種基金對投資比例的嚴格要求，混合型基金實現了在股票、債券、貨幣市場工具之間的自由配置。
- 辭職信內容與辭職信信封寫法。打辭職信時，必須有齊以下5點：-上款（上司姓名）-你的職位。-辭職理由（可純粹寫私人理由）-最後工作日。-下款及簽名。至於辭職信信封寫法，則應跟職信內的上款相同。
- 辭職時間原來這樣算。很多打工仔都疑惑，辭職一個月通知期到底怎樣計。根據僱傭條例，「一個月通知期的計法是由發出終止僱傭合約通知之日起計，至下個月份同一日的前一日終結時的一段期間。」
- 當日遞辭職信時間。計好辭職日期，也要計好當日遞辭職信時間！最佳辭職時間為下午4-5時左右，臨近下班時間，跟上司提出辭職後便可及早下班，避免尷尬。不過也提提大家，要留心上司當日的行程，如明知他會放假、外出開會等，就應另擇日子，別以為用WhatsApp text 兩三句交代就可順利辭職，此舉只會影響上司對你的印象。
- 辭職開口參考。其實，當你拿出白信封時，上司早已洞悉你的潛台詞，不過還是要準備有禮貌的開場白。然而沒任何預兆，直接拿白信封去找上司，殺他一個措手不及，也非禮貌之舉。
菜單包括：牛肉燉湯啫喱配辣根、白酒煮布列塔尼蟶子配. Kristal魚子醬忌廉、水煮法國粉紅石龍蝦. Imperial魚子醬、青瓜及蒔蘿忌廉、烤布列塔尼多寶魚配. Oscietra魚子醬及甜薯、香煎和牛里脊肉 牛骨髓配. beluga魚子醬及迷你鬆餅 、 L’Envol芝士拼盤、精選甜點包括青蘋果配白朱古力球及蘋果酒雪葩及柚子醬。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 朱古力、焦糖香蕉和橙花泡沫可可碎雪糕. 一個set lunch有一個甜品作結才叫完滿，餐廳在甜品方面特別有另一位甜品主廚負責，同樣以時令材料製作。 這道朱古力、焦糖香蕉和橙花泡沫可可碎雪糕，微甜不膩，橙花泡沫帶點酸，酸甜感覺能中和了整道魚子醬盛宴的豐盛感。 地址：香港瑞吉酒店三樓.
2022年2月21日 · 隔日斷食法採用的計算方式是熱量的多寡，正常吃的時候不忌口也不用過於計較熱量，輕斷食日則攝取每日熱量的25%。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 每日所需熱量計算公式. TDEE（Total Daily Energy Expenditure）約是人體一整天消耗掉的所有熱量，也稱之為維持體重的熱量。 當攝取熱量=TDEE，理論上體重會維持不變。 以下為營養師Feibi整理出的簡易圖表，讓大家更容易了解「隔日斷食法」的執行模式和計算方法。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 隔日斷食法 VS 52輕斷食. Source：https:// www.instagram.com/p/CZoG6BSP3uG/
由日本減肥專家關口賢提出的「週一斷食法」，以7天為循環。 他將每個星期一定為斷食日，不吃早、午、晚三餐，只靠飲暖水或無咖啡因的飲品，幫助身體排毒，提高身體的代謝速度，從而改善腸胃及免疫系統。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 週一斷食法餐單：星期一. 星期一斷食時間必須計足24小時，例如你在星期日8pm 享用完晚餐，就由該時間起計，到星期一的8pm 為止，方可進食。 關院長提出，在星期一這天，應分多次喝水，全天要喝足2升水。 如果在斷食初期發現身體能量不足供應所需，出現手腳發軟、頭痛或很餓的話，可以混入少量鹽，或者含一口運動飲料，緩緩飲下，讓身體適應。 減肥必學7種間歇性斷食法｜16/8斷食、20/4斷食、5:2斷食究竟有什麼分別？
2021年3月25日 · 1. 減肥. Mathew：「碳循環飲食」聲稱有助減肥的功效是因為在活動量及強度較低的日子（例如帶氧運動，緩步，跑步等），減少碳水化合物的攝取會令身體胰島素的製造量下降，從而減慢細胞對葡萄糖的吸收和延緩體重的上升。 另外，由於減少碳水化合物的攝取量，身體亦會開始轉為利用脂肪作為主要的能量來源，從而達致有燒脂及減肥的效果。 2. 增肌. Mathew：相反，在活動量及強度較高的日子 (例如負重訓練)，能量的消耗相對較大，增加碳水化合物的攝取量會促進肌肉的肝醣儲存，從而有助達致增肌的效果。 【有片】中港台明星減肥餐單食譜大公開 Sammi縮水湯令梁漢文7日減6磅. 腸胃炎｜症狀有什麼？ 哪些水果要忌食？ 營養學家拆解飲食宜忌食、附一日餐單推薦！
2020年4月25日 · gini為有意努力儲錢的女生提供儲蓄表，會按照你輸入的月薪和每月儲蓄百分比，提醒你每月可用金額及出糧日期，讓你花錢和儲蓄更有預算。. gini的安全性與銀行同級，使用國際認可的銀行數據整合服務供應商Salt Edge，確保數據及個人資料的安全，任何第三方 ...
