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  1. 2018年2月22日 · 任何純液體都不可以放入微波爐加熱,以水為例,傳統式煲水到達100ºC的時候,水會轉化成水蒸氣,可是 微波爐 的發熱原理不同,水會保持在100ºC,但不會化成水蒸氣,科學稱為「Superheated Water」,而當中最危險的是,當水碰上任何東西都會發生沸騰

  2. 2018年10月16日 · 眾多肉類之中最溫,有暖 胃功效,適合體虛體寒、手 冰腳凍的人食用;但如毛 囊、頭皮易發炎、滿臉暗 瘡、血者,則不應多吃。 羊肉屬溫! 7。

  3. 2018年5月29日 · 再注入500毫升開水,蓋上杯蓋,焗30-40分鐘可飲用。 功效: 淮山健脾養胃,薑半夏降逆止嘔,神曲消食化積。 三藥合用能消滯,以及防止過飽嘔吐。

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  5. 2021年6月6日 · 功效:健脾祛濕,適合脾虛濕盛人士. 清熱利濕茶(1 人分量) 材料:茵陳3錢、木棉花3錢. 製法:將以上材料洗淨,3- 4碗水煲滾後,轉細火煲20分鐘。

  6. 2018年6月15日 · 據醫生所講,蛋白質同糖質同時攝取,係最有利於增強肌肉嘅飲法,所以推薦香蕉+牛奶咁飲。. 因為做運動時,先消耗糖質,當糖質已經消耗完,就會開始消耗蛋白質,為咗防止蛋白質流失,就建議同糖質一同攝取。. 唔鍾意食香蕉?. 咁就可以試下喺 ...

  7. 2018年4月3日 · 飲湯水祛濕是幫助方法,但為避免濕熱問題不斷重複,亦要認清邊種食物會增加濕重,防患未然。 「薏米、赤小豆、扁豆、冬瓜、老黃瓜等都是很好的祛濕食物,但妊娠中婦女不宜吃薏米,因為藥理實驗證明薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能。 」彭醫師建議,濕氣重的人,亦切勿飲過量凍飲或進食甜食,因為會因損傷脾胃,降低臟腑功能,運化不暢而出現水濕。 如果真的忍不到,也最好在中午前後飲,切忌在早上剛剛起床後或晚上睡前食用。 不過,有不少東南亞地區人士,都是用食辣祛濕,對香港人又是否有用? 「要視乎體質同環境,如脾胃寒涼,可以適量吃一點辣,但如果身體的濕氣很重, 夜睡、煙酒,此時若以吃辣去對付濕氣,只會變成濕熱。 」彭解釋。 【參薏雲苓袪濕湯 健脾祛濕】四人分量. 【材料】

  8. 2018年5月25日 · 彭: 涼茶是指將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做飲料喝,可治療因日常生活引起的性疾病,由於其成分帶涼性,當然不可當水飲。 如體質屬偏人士每星期飲2至3次為限,如一般體質人士每星期可飲1至2次,每次飲用以1碗(普通飯碗)為限。 3 經期女性不宜飲涼茶. 彭: 女性月經期處於失血狀態,抵抗力降低,此時若飲用涼茶,極易導致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢,引發痛經,嚴重者可造成月經不調。 另外,準媽媽、剛剛生完寶寶的新媽媽或虛(經常手心出汗、晚上出盜汗,間歇性身體有潮紅發熱現象)人士、體虛和患有慢性腸胃病患者、風寒感冒者、老年人及3歲以下幼兒亦不宜飲用涼茶。 4 作感冒飲廿四味未必有效. 彭: 廿四味性寒涼,味苦,以清熱毒為主要功效。

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