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有時為著煲甚麼湯水而苦惱的大家可試試以下的暗瘡湯水推介喔！ 醫師推介之食療暗瘡湯水1號. 解毒祛濕土茯苓湯. 材料（3-4人分量） 鮮土茯苓2兩、生熟薏米各1兩、瘦肉3兩、鹽適量. 腫痛明顯、膿瘡較多，多屬濕毒型暗瘡，這款平民土茯苓湯水便適合不過了。 材料簡單，卻都是針對濕毒型暗瘡食療：土茯苓性味甘，不寒不溫，可以解毒除濕，除了針對暗瘡問題，同時亦是治療濕疹的常用中藥！ 薏米則是再常見不過的食材，熟薏米健脾祛濕的功效較顯著；生薏米微涼的特性則有清熱的功效。 如果暗瘡周圍偏紅，並有腫脹、灼熱疼痛等感覺，亦可加入適量綠豆，加強清熱之功。 醫師推介之食療暗瘡湯水2號. 清熱解毒馬齒莧湯. 材料（3-4人分量） 馬齒莧10兩、蜜棗2粒、蒜頭7、8瓣、鹽適量.
2023年3月29日 · 撰文：夏子婷. 出版： 2023-03-29 07:59 更新：2023-03-29 07:59. 暗瘡位置代表這些身體健康問題？ 《01女生》就暗瘡位置、暗瘡成因及去暗瘡食物詢問了德善堂註冊中醫師鄭禹，即看看這16個暗瘡位置代表什麼，讓你更易找到去暗瘡方法吧！ 最近香港步入了「回南天」的時段，不僅地板墻壁濕漉漉的，自身也覺得黐𥹉𥹉，總感覺汗出不暢，皮膚情況不太穩定，輕則生暗粒，重則生暗瘡，並且有些暗瘡始終難以爆出，最終形成了石頭瘡。 4大暗瘡成因！ 暗瘡是一種皮膚炎症反應. 暗瘡，是人體皮脂分泌過剩，堵塞了皮脂腺導管，然後形成細菌感染，引起了一種皮膚炎症反應，局部就會出現紅腫熱痛。 好發的地方一般在面部、上背部和胸部。
2022年9月15日 · 湯水. CentralEditor_Kiss. Sep 15 2022. 生暗瘡真係令人好煩厭！ 不但影響外觀，遇上「大毒瘡」更會隱隱作痛。 但暗瘡並非只是青春的象徵，有時還是身體出現問題的警號。 今日為大家介紹面上不同部位的暗瘡所反映的身體毛病，並推介5款湯水，對症下藥，從根源改善問題。 有需要的朋友可以準備定材料今晚煲湯啦 。 暗瘡位置1. 在額頭、眉心、兩邊太陽穴. 代表肝火或心火盛，有機會因壓力大、情緒不穩、睡眠不足、飲食濃烈、吸煙或嗜酒。 （圖片來源：Sundaymore） 暗瘡湯水：柴胡苦瓜瘦肉湯 –有效消肝火. 本品行氣解鬱、和解表裡、疏肝升陽，適用於 月經 不調、煩躁等症。 （圖片來源：新傳媒資料室） 做法： 1. 苦瓜切段；豬瘦肉切丁，備用。 2.
從中醫看來，暗瘡形成跟濕熱有關，體內熱毒過多，就會沿經絡達至頭面等地方發作，因此可以定時飲一些清熱養陰的湯水，例如老黃瓜扁豆赤豆豬展湯、綠豆苦瓜湯等等。 天然食物. 除了湯水之外，很多天然食物都有改善暗瘡的功效，深海魚類含有大量天然的Omega 3脂肪酸，這種成分有助幫助皮膚抗炎，改善暗瘡紅腫情況。 另外天然椰子油櫚到一種健康有益的油脂，對於維持皮膚健康屏障有一定作用，在飲食中加入椰子油，有助身體吸收脂溶性維生素 A、D、E 。 食極天然野清熱氣都無效？ 暗瘡繼續爆？ 人人體質唔同，你一定啱用！ 去暗瘡食物不適合人士. 食物敏感的人士.
Sundaykiss. 生暗瘡真係令人好煩厭！ 不但影響外觀，遇上「大毒瘡」更會隱隱作痛。 但暗瘡並非只是青春的象徵，有時還是身體出現問題的警號。 今日為大家介紹面上不同部位的暗瘡所反映的身體毛病，並推介5款 湯水 ，對症下藥，從根源改善問題。 有需要的朋友可以準備定材料今晚煲湯啦。 撰文及資料來源：Fio、JJ、＜調理月經 這樣吃就對了＞、 Sammy says 、 Love Kelly’s Kitchen 、 more ｜編輯：Vicky. 1. 暗瘡長在額頭、眉心、兩邊太陽穴. 代表肝火或心火盛，有機會因壓力大、情緒不穩、睡眠不足、飲食濃烈、吸煙或嗜酒。 有效 消肝火 ：柴胡苦瓜瘦肉湯. 暗瘡. 本品行氣解鬱、和解表裡、疏肝升陽，適用於 月經 不調、煩躁等症。 材料： 柴胡 12 克.
2020年6月1日 · Jun 1 2020. 最近每天戴 口罩 ，不少女生在網上訴苦皮膚變差，臉部更頻頻「 爆瘡 」。 既然短時間內都不能擺脫 口罩 的話，女生們更應從日常生活習慣著手， 預防暗瘡 必須先守十誡。 除了美肌教主分享的 預防暗瘡 十誡外，更有中醫舒緩 暗瘡 的 食療湯水 推薦，馬上參考看看吧！ 撰文： 美肌教主Grace Ng ｜編輯：Heidi｜圖片來源：Instagram、Pinterest、Youtube、劇照｜資料來源： 美肌教主Grace Ng. 預防暗瘡 — 美肌教主 ：必守十誡大公開！ 20歲以後長出來的「成人暗瘡」，跟十幾歲時的青春痘成因不同。 十幾歲時的青春痘痘大多數是因為荷爾蒙的影響，造成皮脂分泌過剩而導致的。
2017年9月1日 · 1. 天氣濕熱，空氣污染嚴重，再加上生活壓力大，皮膚容易出粉刺和石頭瘡！ 很多人一長暗瘡就飲涼茶，原來這是不對。 請教註冊中醫師潘仲恆，他指飲錯的話可能會愈飲愈多暗瘡，或者因爲過服寒涼藥，令到身體變差，暗瘡問題更難醫！ 他推介了一款湯水，可以舒緩暗瘡問題，想皮膚光滑，明艷照人，首先從食療開始！ 白茅根即茅根有清熱的功效。 （iStock） 請按下圖看「白茅根桑葉素湯食譜」： 按下圖看清各種食材療效： + 1. 【健康湯水食譜】雪耳百合糖水滋潤通便秘 比燕窩更適合各種體質 【健康湯水食譜】濕疹愈飲愈嚴重因煲湯放了肉？ 中醫推介祛濕素湯 【健康湯水食譜】冬瓜薏米湯消暑好過冬瓜茶 去水腫皮比肉有效 【健康湯水食譜】雪耳響螺湯滋潤養生美容 美肌保濕減少乾紋. 即使過了青春期，臉上的暗瘡依然令人煩惱。
