去水腫方法中藥 相關
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2023年7月2日 · 對於「因為水腫，不能再喝太多水」這個迷思，潘卓琳稱這是誤解。她解釋，有水腫不等於要限制喝水，反而每天也要喝足夠的水；水腫其中一個原因是吃得太鹹，故需要喝足夠的水，以調節身體內鈉的新陳代謝，關鍵是限制鈉的吸收，而非限制喝水。
2023年2月21日 · 2023年2月21日星期二. 西梅通便去水腫 營養師提醒：或致輕瀉每日限4至5粒 小朋友、易胃氣脹留意分量 (10:07) 圖2之1 - （明報製圖） 西梅有助紓緩便秘？ 食西梅有沒有建議上限？ 香港營養師學會（HKNS）認可營養師李杏榆接受明報電子平台組訪問，指出西梅屬較高纖水果，含山梨糖醇有助通便，一般人每日食用上限約為4至5粒中型西梅（相當於一份水果）。 她提醒易胃氣脹、消化不良的人要留意食用分量；小朋友亦不宜一次過食幾粒，宜分開進食，避免果糖過高。 含鉀助去水腫平衡血壓. 西梅有什麼好處？ 西梅不含飽和脂肪，屬較高纖水果，每4粒西梅約含3g纖維；富含鉀質，有助去水腫及平衡血壓；西梅含山梨糖醇（Sorbitol），會刺激腸道蠕動，有通便之效甚至造成輕瀉。
2022年3月20日 · 赤小豆. 功效：性偏涼，味甘酸，具有健脾止瀉、利尿、消脹除腫、除煩熱、滋津止渴、解酒濕、解毒排膿、通乳汁及散瘀血等作用。 忌：陰虛而無濕熱、小便清長（尿液澄清而量多）、小便多，尿酸高痛風的人亦不宜食用。 赤小豆在中藥處方的用量約為10克至30克，煲湯煮粥可用100克至300克。 宜：適合有不同水腫，如腎臟性水腫、心臟性水腫、肝硬化腹水等的人；產後缺奶的哺乳婦女和產後浮腫的婦女，以及肥胖症患者食用。 赤小豆尤其適合與鯉魚同煮，兩種食材均能利水消腫，用於治療水腫的效果較好。 註： 各人體質不同，如有疑問應向註冊中醫或醫生查詢。 文：何芍盈. 春分養生 相關資訊： 春分湯水食譜：赤小豆粉葛湯 中醫教路：赤小豆浸透煮熟減脹氣. 春分湯水食譜：蓮藕粉葛紅蘿蔔瘦肉湯 生津止渴春天啱飲.
- ●龍脷葉魚腥草羅漢果湯 清肺化痰。功效：清肺化痰，紓緩咽乾痛、咳出黃痰等徵狀，一周最多飲2至3次，體質虛寒或寒濕的人不宜飲用。材料：龍脷葉15克、魚腥草10克、羅漢果1/4個。
- ●雪梨蘋果瘦肉湯 潤肺止咳兼潤腸通便。功效：能潤肺止咳及潤腸通便，留意，痰濕咳嗽、大便溏泄及體質虛寒的人慎飲。材料：雪梨1個、蘋果1個、瘦肉適量、無花果3粒、百合15克。
- ●黃耳秋菇金菇湯 化痰止咳潤膚去皺。功效：黃耳具化痰止咳、定喘、平肝之效，而且潤膚去皺效果佳，亦有助紓緩氣管敏感咳嗽；金菇有補肝腎、益腸胃等功效。材料：野生黃耳3朵、秋菇5朵、金菇一包、水1.5公升、麻油1茶匙、鹽少許。
- ●黨參淮山薏仁湯 健脾祛濕 痰多易倦啱飲。功效：健脾祛濕，有助紓緩起痰及身體疲倦的徵狀。一周最多飲2至3次，體質熱性的人不宜經常飲用。材料：黨參10克、淮山10克、茨實10克、蓮子10克、生熟薏仁各10克、豬腱200克（可自行決定加入與否）
2020年11月29日 · 無花果低卡高纖通便 高鉀去水腫. 無花果每日最多食4個！ 營養師提醒：腸胃敏感者更要注意分量. 相關字詞﹕ 無花果乾 乾無花果 中醫 中醫教路 清熱 生津 潤肺 利咽 潤腸 通便 編輯推介. 上 / 下一篇新聞. 明報報料熱線﹕ inews@mingpao.com / 9181 4676. 無花果乾是常用煲湯食材，亦可焗水飲用或作乾果零食，無花果乾有什麼益處？ 註冊中醫葉麗斌表示，無花果乾有清熱生津、潤肺利咽等效用，惟她提醒，無花果乾果糖含量較高，質地亦偏硬，糖尿病、肥胖者及消化力弱的人不宜多吃。
2021年8月9日 · 【明報專訊】水腫 也可以出現在頭面部和手腳，在癌症擴散了的病人較為常見。 報料 文章 ... 會員平台 服務一覽 訂閱電子報 付款方法 常見問題 客戶已選取服務 使用條款及細則 更改個人資料 點看「日報」新聞分類 ...
5 分鐘前 · 他寫道：「人生的旅程就好像一本書，分不同的章節，來到今天這一個章節要結束了。2008年11月1日是我踏進藝員訓練班的第一天，去到今天剛剛好15年半，感激在這裏遇上的每一位前輩及同事，在你們身上學到了很多東西，亦感謝給予我各種機會的監製、導演、編審及PA，很榮幸可以跟你們並肩作戰 ...
