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2021年2月25日 · 養生茶原來可去水腫！ OL們長時間坐在 辦公室 ，沒有時間煲老火湯或補品，其實可以自製養生茶茶包，簡單易做，只需熱水沖焗就可飲用，配合不同的配方更有各種養生效用，例如去濕、去水腫、美肌排毒等。 以下推介11款自製養生茶食譜，讓你美肌又護膚！ 撰文：Casey、Kathy、許懿清中醫師｜圖片來源：Instagram、霍山石斛｜原文：SundayMore ｜編輯：C Lam. 11款簡易養生茶. 食譜 推介 ！ 1.茉莉花茶（紓緩經痛） 2.蜂蜜陳皮茶（滋潤滑腸） 3. 羅漢果麥冬茶（去肺熱） 4. 石斛雪梨焗茶（清肺潤肺） 5. 生熟薏米粉焗茶（祛濕排毒） 6. 紅棗桂圓薑茶（驅風祛寒） 7. 洛神花桂圓薑茶（美顏） 8. 桑菊茅根茶（散風熱） 9. 香薷金銀扁豆花茶（發汗解表） 10.
2024年3月29日 · 花豆功效：有去濕、去水腫、除腳氣、健脾壯腎的功效，素有「豆中之王」的美稱，是煲湯佳品 赤小豆功效：解熱毒、排膿、補血脈、清熱和血、利水通經、寬腸理氣功效
2019年3月26日 · 生活. 新假期飲食組. Mar 26 2019. 去濕茶／去濕湯水食譜｜春日來臨，是健脾去濕的好時機。 從中醫角度，人體受到濕氣影響會造成脾胃失調。 濕氣若是聚於關節位置，更有機會引發關節痠痛。 不過大家可以從飲用湯水去解決問題，養生去濕。 但切記，去濕湯水不宜太油膩、忌燥熱，應選瘦肉、去皮雞肉等低脂食物，再配一些健脾材料，就事半功倍，今次就向大家推介20款簡易去濕湯水。 編輯：Evita｜圖片：Sunday Kiss、Love Kelly’s Kitchen、Sammy says、小小豬Kinsey、成洛媽媽家常湯 、鄭小b之成長日誌 | 原文刊於： Sunday Kiss. 去濕茶／去濕湯水食譜 材料簡易 20做法推介. 按連結跳至. 去濕茶篇. 去濕湯水篇. 粉葛去濕湯篇.
2021年7月23日 · Jul 23 2021 - 19:07. 容祖兒 年屆41歲，身材依然保養得好好，零贅肉，原來她一直以來都跟著養生茶秘方。. 近日，她在內地影片社交平台分享材料、製作過程，教大家炮製養生茶，有效祛濕、祛水腫。. 除此之外，她早前也分享過幾款瘦身減磅的食譜，大家 ...
2024年3月8日 · 避免水腫由飲食入手！少食高鹽、高糖、濃味 西醫認為咖啡因及茶對去水腫有少少幫助，同時建議少吃濃味及味精食物，吃得清淡對水腫會有幫助。中醫亦同意咖啡因可提高排尿量，有助去水腫；而高鹽高糖等食物亦應少吃。 食得清淡較易去水腫。
2024年3月1日 · 食譜. Karen Hui. Mar 1 2024. 消滯茶｜農曆新年的盛宴過後，是不是感到身體略顯沉重，消化似乎不如往常順暢？ 別擔心，我們精心挑選了8款消滯茶，專門針對節日後的脹滯不適。 這些茶飲融合傳統中藥材，不僅能助你消化不良及肥胖緩解，還能清熱解毒、通便利腸，讓你在歡樂的節日後也能保持最佳健康狀態。 相關內容： 消滯方法｜消滯茶＋食品10大推介一覽 新年食滯咗/通便/排毒/消化不良通通得. 消滯茶｜1. 山楂茶. 煮法：山楂15克泡熱水500毫升，15分鐘即成。 功效：山楂茶是農曆新年後理想的消滯飲品。 它含有豐富的山楂，能夠有效幫助消化，特別適合於肉類攝入過多的情況。 山楂不僅有助於消積化滯，還能化瘀消脂，但要注意胃酸過多的人士則不宜飲用。 消滯茶｜1.
2020年8月25日 · 女士們常坐辦公室，冷氣重濕氣重，水份和運動量不夠，就會導致水腫、下半身肥胖問題，減肥可以不需要運動，不妨試試這個 韓國 氣血茶減肥法。 今次推介這個減肥法，尤其適合痰濕體質人士，所謂痰濕體質，患者均有形體肥胖、腹部肥滿、口黏苔膩、代謝不良以及生理功能偏弱等特徵。 這個療程除了可以幫助水腫型和下半身肥胖、痰濕體質人士瘦身、 去水腫 、 排毒 。 對想定期清理體內毒素，令身體健康，消除疲勞，亦有相當不錯效果，立即睇氣血茶 食譜 ！ 圖片來源： (Instagram) @candice_sweatlife. 佐敦逸東軒米芝蓮一星9道菜星級蟹宴套餐. 新假期《限時餐單》獨家優惠：$840/位（包加一，兩位起訂）原價$1,032/位（包加一）
