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2016年11月2日 · 1. 神庭穴. 位置：在印堂穴上面，頭髮邊際正中直上半寸左右. 功效：安神，紓緩頭暈、嘔吐、眼昏花、失眠. 2. 太陽穴. 位置：眉梢與眼角之間的凹陷區. 功效：紓緩頭痛. 3. 印堂穴. 位置：在兩眉頭連線中點. 功效：安神定驚、醒腦開竅、通經活絡. 4. 瞳子髎穴. 位置：外眼角下. 功效：促進眼部血液循環，改善黑眼圈. 【延伸閱讀】 返工前急救按摩穴位 20分鐘踢走黑眼圈. 5.
2017年3月1日 · 黃玲玲醫師直言，長期有黑眼圈問題者，最基本要調理好臟腑，最快最直接方法是針灸，如怕針可單用中藥調理，但最理想是「針灸+中藥」，以十次治療為一個基本療程。 針灸治療主要分兩部分，一是局部（眼部周邊），二是對應臟腑問題加配身體穴位，再配合中藥調理臟腑，便可對整體改善臟腑功能有標本兼治作用。 其中，針灸眼部周邊穴位如攢竹、睛明、四白、絲竹空、承泣等，她強調可以「一針見效」，有即時減淡黑眼圈的效果。 事實眼周血管密集，只是偏幼細，所以一旦身體氣血運行不暢，例如用眼過度、休息不足、情緒易動怒或愛哭等情況，因血液流動慢，眼部周邊較薄皮膚便容易有青筋瘀色顯現。 因此只要用針灸治療，刺激眼周局部的血液循環，黑眼圈等問題自會有改善作用。
2022年8月15日 · 撇除遺傳和眼周脂肪積聚，眼袋浮腫多與身體水份代謝有關。. 人體水液代謝需要五臟六腑的配合，以脾、腎、肺為主。. 腎水主五液，脾土主運行，中醫亦有「脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑」的說法。. 眼袋浮腫與脾虛甚有關係。. 脾是運化水濕的，當脾胃虛弱，運 ...
2020年1月16日 · 日前，收到的問題是：「眼袋有方法消除嗎？ 」想起有些人尤其男士的眼袋真大，彷彿在眼瞼處掛了兩個小燈籠。 在醫學上說這是浮腫，主要是液體或者脂肪在眼睛周圍的皮膚組織積聚
2022年1月14日 · +2. 黑眼圈成因. 陳醫師解釋，眼睛下方是人體皮膚最薄的地方，很多人熬夜或睡眠不足就會有黑眼圈。 這是因為人體缺氧，導致血液顏色較深，容易產生黑眼圈。 從側面觀察，若看到下瞼處凸起，即是眼袋；若無明顯凸起的，則為黑眼圈。 中醫認為，黑眼圈與五臟有關。 不過，男性、女性黑眼圈成因稍有不同。 【男性】 本港男性出現黑眼圈，病因大多與肝、脾、腎失調有關。 詳細解釋如下： 點擊圖片放大. +4. 另外，房勞（性生活）過度，也會導致腎陽虛衰，腎的氣化功能失司，體內水飲停留於體內，積聚在眼下，化為眼袋，其色黑，即為黑眼圈。 【女性】 本港女性大多因為肝脾失衡而有黑眼圈。 女性以肝為先天，若出現黑眼圈，多數是肝脾兩虛。 另外，也有一種是因為肺虛、鼻敏感嚴重而導致的黑眼圈。
2017年9月1日 · 當然必先要了解青筋出現的原因，如塞得好緊要，要先疏通，而且不會只用一個穴位，視乎病情加上上星穴、陽白穴、下關穴等一系列經絡來疏通。 一般取穴位置有印堂、百會和下關等穴，佐以艾灸，留針20分鐘，隔日一次。
2021年5月25日 · 林志玲鹽水敷眼袋. 林志玲在熱水中加一茶匙鹽，溶解後用化粧棉浸泡鹽水，然後敷在眼袋位置約5至10分鐘，之後再塗上保濕型眼霜。 熱敷最佳時間是晚上睡覺前，冷敷最好在早上剛起床後，消腫效果更佳。 點擊圖片放大. +14. 醫師點評：中醫認為鹽有「鹹走血、寒勝熱」的特性，可消炎清熱，適合眼睛容易敏感或痕癢不適、眼部血絲較多的人；而熱敷亦有助眼部血液循環、消除水腫、敏感、改善黑眼圈等症狀。 倪晨曦綠茶包敷雙眼. 倪晨曦會先將綠茶包浸泡熱水中，放涼後敷上雙眼，大概3分鐘。 點擊圖片放大. +9. 醫師點評：紅茶及綠茶含多酚及咖啡因，多酚可以抗氧化及老化，讓皮膚恢復彈性，而咖啡因則有助血管收縮，減少血液瘀積及浮腫。 但茶葉含有單寧酸，會刺激皮膚，反而加深色素沉着，因此茶包敷眼並非最理想的方法。
