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2019年8月22日 · 二人回憶起與Francys相遇的一刻：. 她應該意識到我們在她身邊，開始說話，她一直無止盡地重複『不要離開我』、『為什麼你們這樣對我』、與『我是美國人』，一遍又一遍。. 雖然他們也想幫助Francys，但她已失去行動能力，如果決意把她救下山，可能3人都會有 ...
2017年9月20日 · 產地有70多個國家，包括喜馬拉雅山、蒙古、西藏、德國、意大利、馬來西亞、美國猶他州等等。 其中以喜馬拉雅山岩鹽的品質最高，更被喻為世界最純淨的鹽，據指含有84種天然礦物質元素，稱非一般精鹽所能比擬。 市面有售的岩鹽，部分包裝上寫明，不含人體必需的碘。 註冊公共營養師侯啟明說，岩鹽不含碘問題不大，因為食鹽中逾9成都是氯化鈉，食鹽經過精煉後，本來碘含量就很低，「基本上無咁濟」。 有岩鹽產品包裝上標明，不含人體所需的碘。 (經濟日報記者攝) 侯啟明指，魚、海產、海草、奶、蛋、肉類，和土壤種的菜都含碘，成人每日只需150微克的碘，一般均衡飲食都能攝取足夠的碘量，「除非完全不吃海產、奶和肉，才可能不達標。 」他又提醒，缺碘和過量攝取碘，都會導致甲狀腺肥大，即俗稱大頸泡。
2015年2月4日 · 今日是農曆立春，立春是中國二十四節氣之一，寓意春季的開始，氣溫、日照、降雨量會逐漸上升。. 立春亦有一年之始的意思，究竟立春有甚麼有趣事你要知？. TOPick 編輯為大家搜羅了4件立春的傳統習俗：. 1. 立春要「咬春」. 據 《新華網》 報道，中國民間在 ...
2021年10月27日 · Hikipedia由蔡婷茵（Avis）及李嘉怡（Kylie）兩位小妮子創立，兩人本身是認識多年的好友，在2016年開始結伴行山。 Kylie以前間中跟爸爸行山，但Avis卻是從來不做運動的人，她笑說連追巴士也會氣喘，後來自覺需要做點運動，就開始跑步鍛練身體。 兩人的行山緣份，始於Avis參加行山比賽。 當年她的公司贊助Moontrekker活動，經同事們慫恿下就膽粗粗報名參加。 剛開始行山都感到吃力，後來每星期都會操練，覺得幾好玩，於是開始相約與Kylie一起行山。 Kylie表示： 行山有志同道合的朋友很重要，我們雖然性格不同，但行山的步伐差不多，互補不足，而且也熱愛挑戰。
2019年8月28日 · 自人類首次嘗試攀登珠峰以來，大約有300名登山者在海拔較高的地方喪命，其中有三分之二的遺體仍然被埋藏在冰雪中。 當中最知名的一具身穿紅色風衣，螢光綠登山靴的遺體，遺體的身旁散落兩瓶氧氣筒，登山者普遍稱他為「綠靴子」（Green Boots）。 由於他陳屍的位置位於所有登山者登頂時都會經過的洞穴旁，「綠靴子」已成為登山者衡量與山頂距離的標示點，偶爾遇上雪量不足的天氣，登山者有時甚至必須踏過他的腳才能前行。 外界普遍認為「綠靴子」的身份是1996年罹難的印度登山者Tsewang Paljor，他當年登頂時因與同伴失散，最後在暴風雪中顫抖而死，這次事故中包括他在內當年共有8人遇難，這亦是自人類攀登珠峰以來，其中一宗遇難人數較多的單次事故。
2016年2月4日 · 1. 立春要「咬春」 據《新華網》報道，中國民間在立春當日有「咬春」的習俗。 所謂「咬春」，即吃新鮮的蔬菜以預防疾病。 根據習俗，以前人們大多數吃蘿蔔，因蘿蔔價錢較便宜，而且冬天食用可進補。 加上蘿蔔的最佳食用季節快將結束，人們都會吃蘿蔔。 相片來源：Pinterest. 現時仍有「咬春」的習俗，但已慢慢變成吃春卷或春餅等較新潮的食物，因春卷的餡有蘿蔔、韭菜、豆芽、菠菜及葱等，但不少人會因應自己的喜好改變春卷內的餡料。 2. 立春玩「立蛋」 立春當天，圓碌碌的雞蛋識「站起來」？ 每年立春，不少中港網民都會試驗一番，香港稱為「立蛋」，而內地則名為「豎蛋」。 究竟為何立春雞蛋識得企？
2017年4月27日 · 台灣一對年輕情侶到尼泊爾喜馬拉雅山區後失蹤近50天，當地搜救隊最終在昨日（4月26日）尋獲二人，但19歲女方在被發現的3天前已經死亡，而男方3天以來一直伴隨著女方屍體，被發現時亦嚴重營養不良，瘦了大約30公斤，腳上生有蛆蟲，而二人入山時並沒有聘請嚮導。 據台灣媒體報導，獲救的男方梁聖岳21歲，遇難的女方劉宸君則只有19歲，二人在今年1月17日出發前往印度和尼泊爾，並在2月22日到尼泊爾喜馬拉雅山區，3月3日最後與家人通話後，原本7天後（3月10日）再聯絡，但卻失去音訊，家人於是在3月15日向外交部求助。 喜馬拉雅山吸引不少行山愛好者。 （新華社圖片） 【延伸閱讀】 珠峰上的生與死：曾老師無恙 Google 高層罹難.
