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  1. 2019年7月9日 · 美國註冊臨床營養學家. 不少人知道運動前後均需要拉筋,運動前拉筋目的是令肌肉在熱的狀態下進行活動,減少受傷,運動後拉筋是要拉鬆肌肉纖維,令身體復原得比較好。 有位23歲男士向脊醫求助,表示拉筋後腰痛得全身不能郁動,經過檢查,發現他患了下交叉綜合症。 <br/><br/>早前他經朋友介紹,認識了一位健身教練,

  2. 2022年7月7日 · 香港時間. 2022年07月07日 (四) 04:02. Tweet. 台灣藝人黃嘉千與加拿大籍丈夫夏克立結婚16年男方曾於2015年帶着女兒夏天參加內地綜藝節目爸爸去哪兒》,當時夫妻倆的幸福模樣受到觀眾喜愛混血的夏天更被形容為小天使豈料昨日二人驚傳離婚。 不少網民都擔心夏天的「去向」,希望不要影響其成長心態。 其實,黃嘉千與夏克立的婚姻生活近年已似各自各精彩,疫情期間更是各過各的。 沒有家人在身旁的夏克立偶爾會於網上分享加拿大的生活照,多半以大自然的景象背景,反觀黃嘉千在台灣露面,或有新聞消息,多半是舞台劇工作為主。 昔日溫馨畫面不復再。 夏克立與王嘉千育有一女夏天,網民擔心小朋友心智成長受到影響。 據悉,黃嘉千這對,已是《爸爸去哪兒》第4對離婚夫婦。

  3. 2021年1月1日 · 近日天氣寒冷,不少人都想留在暖笠笠的被窩中,玩手機、看書等一律都在床上進行,一坐就可能是數小時。. 不過錯誤的姿勢會容易衍生頸椎、腰椎,甚至不同的肩頸問題,增加受傷的風險,更可能會令關節勞損,就由脊骨神經科醫生梁啟彥為大家講解 ...

  4. 2019年3月23日 · 蹺腳會令兩側髖關節位置變得一高一低,令盆骨偏離,以及改變脊椎、腰椎角度,從而造成椎間盤突出、脊椎側彎及長短腳等問題,後果可大可小! 脊骨神經科醫生王俊華指出,曾有位30多歲男士求醫,某日醒來時身體僵直,腰部劇痛,費盡氣力才能坐起。 診斷後發現病患盆骨錯位,兩邊高低不平衡,導致椎間盤突出,產生劇痛。 醫生細問之下,得知事主平日在閒時會夾Band,彈結他約20年。 原來他彈結他時習慣蹺腳坐,一坐便是數個小時。 多年來的壞習慣,令他不時出現腳痹痠的情況,但徵狀很快便會消失,他未有為意。 直至腰痛情況加密,加上前一晚拿過重物回家,翌日因腰部劇痛求醫才發現椎間盤突出。 王警告,蹺腳的女士們要特別小心! 「他又指,少數人更會出現生育困難,甚至導致流產。 二) 造成痛症,嚴重更會引起肌肉萎縮.

  5. 2024年1月26日 · 2024年01月26日 17:09. Tweet. 傷者送院治理。 (文健雄攝) 今日 (26日)下午近5時,一名男工人在九龍塘約道一獨立屋工作期間,懷疑不慎墮入升降機槽受傷,有工友赫見發生意外,慌忙報案求助。 人員接報趕至發現男工腰部受傷幸仍清醒替其敷治包紮後再由救護車送院治理至於事故原因有待調查。 最高瀏覽. on.cc東網. 今日 (26日)下午近5時,一名男工人在九龍塘約道一獨立屋工作期間,懷疑不慎墮入升降機槽受傷,有工友赫見發生意外,慌忙報案.

  6. 2019年6月14日 · 內地男藝人文章被網民偶遇穿着棕色長褲襯白色上衣都算好精神不過拍攝中嘅佢呢頭扮完Cool嗰頭就要拍一個跪地求饒嘅鏡頭不過拍攝完要起身佢就依然跪喺地上神情仲相當痛苦未知係咪之前腰傷嘅舊病復發所致

  7. 2023年2月1日 · Tweet. 兩私家車意外相撞。 今晨 (2月1日)7時07分,姓林 (38歲)男司機載同姓陳 (37歲)女乘客駕駛私家車沿荃錦公路往荃灣方向行駛至近英雄亭對開時在一彎位與另一私家車相撞執法人員接報到場林男及陳女報稱頸腰傷另一輛私家車的姓關 (59歲)男司機則報稱腳傷,3人俱清醒由救護車送往博愛醫院治理。 人員其後召來拖車將兩車拖走檢驗,正進一步調查意外原因, 最高瀏覽. 1 02月26日 (一) 22:38更新. 鰂魚涌男子墮樓 插穿城巴車頂跌入車廂 重傷昏迷送院不治. 鰂魚涌發生恐怖墮樓事件,今日 (26日)下午4時,一名姓雷 (41歲)男子,從英皇道997號... 2 02月26日 (一) 19:54. 港男深圳玩直立板失蹤漂至西貢獲救 小便保暖禦寒頻稱「好驚」