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搜尋結果
2021年5月1日 · 不如試試自製面膜，用天然食材做成分，無添加，環保之餘又慳錢！ 以下有9種自製面膜教學，美白、去斑、深層清潔都有齊，解決肌膚問題全靠它們了！
- 美容
自製面膜變靚靠自己！9款天然食物做材料 美白去斑＋強勁潔 ...
- 美容
- 宋慧喬蜂蜜雞蛋面膜。宋慧喬有如吃了防腐劑一樣，除了盡量素顏，她的護膚秘訣是注重保濕兼勤敷面膜。片狀面膜以外，宋慧喬的秘密武器就是自製「蜂蜜雞蛋面膜」，令皮膚恢復彈性。
- IU-牛奶面膜。IU又再因《德魯納酒店》滿月社長一角人氣飆升，擁有牛奶的「國民妹妹」IU 除了會用洗米水洗臉外，還會搭配牛奶面膜來養出牛奶肌。ADVERTISEMENT。
- 權娜拉綠茶面膜。早前在《梨泰院CLASS》第二女主角權娜拉的保養秘訣，除了用雪過的保養品外，更重視來幫助肌膚的穩定及毛孔狀況。材料：化妝棉或面膜紙、綠茶茶包、
- 檸檬橄欖油面膜。檸檬的功效除了美白，其實還有強勁的潔淨效果，因此不少清潔劑中都會有檸檬的身影！要留意檸檬和醋一樣不可以單獨使用。材料：檬榨一個，橄欖油或杏仁油。
2014年9月17日 · 坊間需有很多美白產品，但是用後可能使皮膚變乾或容易引起敏感，以下為你分享10個天然美白面膜，有效、快速又無化學添加！ 1. 蕃茄蜂蜜
2021年3月14日 · 明星們都在瘋的自製面膜！ 9款保姆級「酪梨、蜂蜜...」DIY面膜教學，美白、保濕一次搞定. 最近流行的自製面膜使用天然材料，深受明星們的喜歡。 一下9款自製面膜配方一定要筆記。
- 美白淡斑必吃食物2：奇異果
- 美白淡斑必吃食物3：酪梨
- 美白淡斑必吃食物4：番茄
- 美白淡斑必吃食物5：糙薏仁
奇異果中含有豐富的維生素C（黃金奇異果含量尤其高），是肌膚抗氧化的利器，更能夠阻斷細胞中黑色素生成～也因此能幫助肌膚美白、淡斑！除此之外，奇異果更有豐富的膳食纖維，可以幫助腸道蠕動，有助於排便、瘦身。
酪梨含豐富維生素E、維他命B等營養素，維生素E能夠有效幫助美白、對抗暗沉，降低紫外線對肌膚的傷害，改善色素沉澱問題～而維他命B更可以幫助人體減壓、提升腦部活力，甚至因為他富含優質脂肪、飽足感較高，所以也是瘦身的人很愛的減肥聖品！
番茄含有豐富茄紅素、素維生素A、胡蘿蔔素等等，對肌膚來說是很好的抗氧化劑、幫助身體消除體內自由基，對抗細胞老化～而維生素A更能夠幫助皮膚維持新陳代謝，防止色素沉澱！常常食用番茄還可以中和紫外線對肌膚造成的傷害，讓皮膚更顯白皙～不過醫生也說，長期攝取過量蕃茄紅素，會產生蕃茄紅素血症，讓皮膚變黃（症狀會隨時間改變、淡化）因此建議一天的攝取量不要超過一公斤～
圖片來源：小紅書＠sky小芹菜 營養師表示，市面上常常看到的薏仁，其實都不是真正的薏仁！兩者皆為去掉麩皮，只剩胚乳的精緻穀類，不僅營養效果少了大半，吃多更有可能造變胖！而真正有營養價值的薏仁其實是「糙薏仁」（紅薏仁），薏仁的表面麩皮含有豐富薏苡素、酚酸，對於美白才有真正幫助，且糙薏仁還含有維生素B6、膳食纖維，能增加肌膚抵抗力、幫助瘦身排便！ 延伸閱讀：營養師推薦7大「減壓、瘦身」必吃食物！燃脂效果超強，還能穩定情緒、提升睡眠品質 延伸閱讀：吃對食物養成「易瘦體質」！營養師推薦4大類懶人瘦身必吃食物，不節食二週自動瘦3kg 延伸閱讀：吃這些治好你的大濃爛痘！皮膚科醫師分享12種「抗痘」必吃、必戒食物，改變痘痘體質
2023年12月1日 · 自製天然面膜並不是甚麼新鮮事，古時楊貴妃、武則天已用不同中藥藥材研磨粉末製成面膜，時至今日不少女士也會自行在家DIY，就連一眾女星也會自制天然面膜，而早前人妻陳凱琳就以$98的希臘乳酪製出3款具有美白、保濕、抗皺的天然面膜⋯⋯
2022年3月25日 · 7款自製天然面膜 宋慧喬、IU最愛它！. 美白+保濕+緩敏感一次搞定. 護膚保養. Lie. Mar 25 2022. 【自製天然面膜】由於疫情關係美容院都不能開，加上經常戴口罩，讓不少女生都出現皮膚問題：油脂旺盛、毛孔粗大、暗瘡。. 因此不少人都會在家自製天然面膜 ...
