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2024年4月11日 · 自從有了音樂串流Apps，現在只需一部智能手機，便能享受隨時聽歌播歌的快感。. 雖然部分聽歌 App 可免費使用，但用戶須付費才能體驗最完整的服務。. 作為精明消費者，當然要先比較一番才下決定，到底Spotify、KKBOX、Apple Music、MOOV、JOOX、YouTube Music Premium 及 ...
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2018年1月23日 · 1. 入場費低 幾千買到. ETFs與股票一樣，能於聯交所交易時段實時買賣，又具有基金分散投資的特性。 以恆生指數ETF (2833)為例，為追蹤恆指表現，基金會按成份比重投資50隻恆指成份股，包括滙豐 (0005)、騰訊 (0700)等。 換言之購買恆指ETF，等同購入50隻藍籌證券。 最重要是ETFs入場門檻低，一手幾千元有找，甚至低至三位數，適合資金不多、又想試水溫的投資新手。 除指數型ETFs，你還能透過ETFs涉足入場門檻高的外滙、債券和商品市場，而又毋需支付參與的實際費用，成本效益高，且購買ETFs亦不需要支付基金認購費及贖回費。 總之兩個字：抵玩。 2. 分散投資 降低風險.
2018年7月2日 · 自由工作者 （Freelancer） 被客戶壓價、拖欠薪金，時有發生，所以今次小編撰文分享6招，教大家如何保障自己的「血汗錢」。 1.了解客戶背景 才收費. 最近出席了一個講座 (註)，內容關於自由工作者如何保障個人權益。 講者阿昭為自由音樂人，他分享曾遇過一些非牟利團體，要求減價。 面對此情況，阿昭建議應先了解對方背景，如發現對方有很多途徑獲得捐款，資源實為充裕，哪大家可堅持收回原價。 2.不應立即報價 為自己設限. 當客戶一開始只問價錢時，阿昭建議不應立刻報價，勿太快自我設限。 否則，若客戶要求的工作太複雜，自己便難以再提高價格。 他建議大家應先了解工作要求及複雜性，若對方迴避，只追問價錢，或可能有人想佔便宜。 3.求質素 堅持不減價.
- 消委會嬰兒奶粉測試簡介
- 嬰兒配方奶粉營養成分差不多 價錢相差近一倍
- 15款嬰兒奶粉 9款含致癌物
- 消委會建議 可按供應 個人意願或經濟條件選擇嬰兒奶粉
消委會在2020年1月至2月期間，在市面搜集了15款預先包裝嬰兒配方奶粉樣本，13款為牛奶蛋白質製成及2款為大豆分離蛋白質製成。今次測試範圍包括重金屬、氯丙二醇脂肪酸酯 (3-MCPDE)、縮水甘油酯 (GE)、黃曲霉毒素、三聚氰胺及塑化劑、微生物、能量及34種營養素的含量。 而在今次測試中，所有嬰兒奶粉樣本均沒有檢出汞 (水銀)、黃曲霉毒素、三聚氰胺、腸桿菌科細菌、致病菌沙門氏菌屬以及阪崎氏腸桿菌。而在《NUTRICIA牛欄牌樂兒初生嬰兒奶粉》驗出塑化劑鄰苯二甲酸二正丁酯 (DBP)，含量為每公斤0.086毫克，遠低於食安中心訂定的DBP安全行動水平 (每公斤0.3毫克)。
今次檢測的15款嬰兒配方奶粉樣本，雖然在能量及33種營養素含量有異，但全部樣本的能量及營養素 (包括亞油酸、α-亞麻酸、肌—肌醇及肉鹼) 的含量均符合法例水平，而DHA跟總脂肪的比例亦符合食品法典委員會的比例要求 (含量不超過總脂肪酸的0.5%)，正常食用都應能滿足嬰兒正常的營養需求。 15款樣本每罐聲稱重量由800克至900克不等。售價最平的meiji Infant Formula (HK$250) 與最貴的惠氏Wyeth illuma Infant Formula Milk Powder (HK$539)，總評同屬4分的，但售價相差一倍。而總評4.5分的樣本，售價在HK$300左右，最平的是雅培Abbott愛心美嬰兒豆奶配方 (HK$294)。
氯丙二醇氯丙二醇 (3-MCPD) 屬污染物，有研究指出長期攝入過量3-MCPD會損害腎功能及影響雄性生殖系統。它可以氯丙二醇脂肪酸酯(3-MCPDE) 的形態存在於嬰兒配方奶粉中。而基因致癌物環氧丙醇 (gylcidol) 則會以縮水甘油酯 (GE) 的形態存在。3-MCPDE及GE經腸道水解後，可分別釋出有毒的3-MCPD及環氧丙醇。 今次15款樣本全部均驗出3-MCPD，介乎每公斤13至120微克。當中《BELLAMY’S ORGANIC ORGANIC INFANT FORMULA》含量最高，假設體重4.3公斤的嬰兒每日正常飲用，即飲用6次，每次120毫升，合共飲用約106克奶粉，便會超 過歐洲食物安全局的建議每日攝入限量8.6微克 (每公斤體重2微克)，但仍符合糧農組織/世界衞生組...
根據是次測試結果，各嬰兒配方奶粉樣本在整體安全、品質和營養成分的差異不大，如果情況不許可母乳餵哺，而要以嬰兒奶粉代替，可按市場供應狀況、個人意願或經濟條件來選擇，購買時最好光顧有口碑的店舖。 如嬰兒飲用奶粉後出現不適，可能是對牛奶蛋白、大豆、羊奶蛋白質過敏，父母應諮詢醫護人員意見。 想知道更多理財心得及最新優惠 ，請瀏覽 blog.moneysmart.hk，及追蹤我們的Facebook Page 主頁：www.moneysmart.hk
2018年10月22日 · 陷阱一：集資投資再拆賬. 現時，不少投資講座均以可賺取高回報作招徠，藉以誘使參加者提供金錢，予講座主辦人作投資，然後待賺取利潤後，再「拆賬」分給學員。 但不少無良講座主辦人可能從中取利，甚至捲款潛逃。 實際上，如消費者有意投資股票，基金或各種合法的金融衍生產品，實可向證監會認證的持牌人求助，經由透明、公開及受法律約束的投資程序去投資。 哪樣即使有任何金錢或佣金糾紛，消費者也可遁法律途徑追討。 陷阱二：引投資者「托市」 另一常見投資陷阱，是講座主辦人宣稱眼光獨到，或從一般人未能得知的途徑，知道某隻不起眼的A股票將於短期內暴升，然後鼓吹投資者集體入市。 事實上，這些主辦人早於低位持有大量A股票，當投資者盲目入市後，A股票股價急升，舉辦人便會於高位出貨，藉此獲豐厚利潤。
2024年2月27日 · Call 的士注意事項一：預約的士盡量以短訊溝通. 如果預約的士司機可以通過WhatsApp或文字短訊溝通，可盡量以這種方式聯絡，萬一事發生爭拗，亦有文字截圖作為證據。 Call 的士注意事項二：記錄司機的車牌資料. 記錄的士司機的車牌及名字，亦最好拍照記錄車牌及名牌。 這樣亦是以最大程度保存司機的資料，在發生任何意外或爭拗時可以作為證據。 Call 的士注意事項三：任何行李及額外要求必須事先溝通. 如果乘客當中包括病人、殘疾人士、孕婦或寵物，最好先事向司機提出，查詢相關細節，並發短訊截圖為準。 目前不少 call 的士都已包含行李費，但如果是從海外回來，行李比較多，或多於一個上/落客點，最好先跟司機報數，避免最後會否因為行李收費而有所爭拗。
