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2020年8月19日 · 自詡為麥片達人的儂編，來推薦幾款最常回購的美味麥片，各大超市賣場都買得到，儂編時常當零食吃，一吃就停不下來！ 除了奶類，搭配各種水果如藍莓、香蕉、草莓、奇異果都很適合，也可以自行加入堅果、 奇亞籽 增添飽足感，蜂蜜、 花生醬 跟巧克力醬也是很棒的選擇！
2019年8月14日 · 7. Bioil，125ml／小林製藥。 《松本清》隱藏版的除皺霜就是這條Bioil，有疤痕、痘痘、妊娠紋後使用，能通過保濕效果讓肌膚顯得柔軟美麗。肌膚乾燥有細紋後使用，讓肌膚滋潤保濕無明顯皺紋。 8. 怡麗絲爾 彈潤晚安凍膜，105g／資生堂Shiseido。
2020年12月31日 · 從 5 大常見疼痛部位，調整你的跑步姿勢. 1. 膝蓋痛. Source： vuoriclothing.com. 跑步時，往前踏出腳步，腳從空中落到地面的瞬間叫做「觸地」。. 正確的觸地方式前腳會在身體前方一點，小腿脛骨則在腳掌的後方。. 如果前腳踩太前面，又選擇用腳尖觸地，會讓身體 ...
2024年3月7日 · 具有「北美藍寶石」稱呼的藍莓，栽培相當不易。台灣大多數都是從國外進口，只有少數來自本土小農生產，產季自每年12月下旬到5月上旬，比起進口藍莓更加香甜飽滿～以下為您介紹藍莓的9大營養功效與食用禁忌。
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DR.WU玻尿酸保濕精華化妝水（大容量），$1,333／特價$899 ★屈臣氏獨家★ 季節轉變時手邊的化妝水消耗速度總是特別快，而這時一款平價且好用的品項就成了一大救星！DR.WU玻尿酸保濕精華化妝水你還沒用過嗎？其配方中有著德國專利玻尿酸肌活因子與法國專利玻尿酸、甜杏仁、植物類神經醯胺，純淨溫和的屬性不僅適合敏弱肌使用，那高保濕鎖水效果，更讓乾巴巴的肌膚找回生命力！沒試過真的別說你是保養控！
寵愛之名Water Pay水能亮保濕精華水，$880 貴婦保養下不了手，那麼就用貴婦級的醫美保養寵愛之名呵護妳吧！這款Water Pay水能肌保濕精華水很特別的是噴霧形式精華水，讓你能隨身攜帶、隨時補噴補水，不只能當做妝前打底，妝候補妝有它也萬無一失！裡頭富含的比菲德氏菌發酵產物溶胞物(二裂酵母)更能穩定肌膚，是四季必備的修護聖品呢！ 延伸閱讀 : 卸妝方式得看季節！專家驚爆3大卸妝重點，乾性肌洗澡時同步卸妝更有效率
URIAGE優麗雅 平衡滲透舒緩活泉水，特價$499／2件特價$750 ★屈臣氏獨家★ 對於儂編這種保養懶人來說，化妝台上真的不能少一罐噴式的化妝水！除了你我熟知的雅漾活泉水之外，這款法國國民保養優麗雅平衡滲透舒緩活泉水，雖然包裝不起眼，但裡頭的成分與使用感受絕不會讓你失望！採用富含礦物質和微量元素的法國阿爾卑斯山純淨活泉水，質地輕盈親膚，作為保養前打底還可強化肌膚屏障具保濕、舒緩、防護三重功效。
AHC 瞬效保濕B5微導活膚霜，$950／特價$699 說起醫美保養，AHC當然不能缺席！品牌當家最著名的B5系列，不光是精華、面膜值得入手，這款瞬效保濕B5微導活膚霜也是許多敏弱肌女孩的愛用品！富含98%高純度維他命B5配方，以及7種親膚植物萃取、95%高純度玻尿酸，觸感清爽不油膩，卻能在肌膚表面形成保水膜，也是混油肌換季時的保濕聖品！ 延伸閱讀 : 寶雅保養推薦必買Top10！編輯私房清單大公開，日本人氣薏仁水變乳液更好用
Avène雅漾 舒敏修護保濕精華乳，$1,280／特價$960 面對紅癢、敏感時，最需要的就是一款能急救舒緩的萬用霜！雅漾舒敏修護保濕精華乳也是許多消費者心中的萬能保濕霜，無添加防腐劑、酒精、香料的溫和屬性，搭配上那潤而不厚重的觸感，不論任何膚質換季乾澀時有它，所有毛病都清光光～ 延伸閱讀 : 面膜禁忌勿踩5大地雷！面膜冰鎮、加熱有危機？敷臉不能超過20分鐘原因是…
Curel潤浸保濕深層乳霜，$920／特價$810 總是很體貼敏弱肌膚的Curél 珂潤，當家的明星產品潤浸保濕深層乳霜當然也得放入購物車！其成分除了是以無香料、無色素、無酒精的溫和配方為原則，輕盈的奶霜質地還能帶給肌膚立即的鎖水感受！看在這親切的價格，換季多囤幾罐也不心疼。
貝膚黛瑪保濕水潤潔膚液，$850／特價$749 ★屈臣氏新品★ 卸妝清潔不正確總是傷了肌膚又留下一堆禍根～這時一款溫和、高機能的潔膚產品就能挽救你脆弱的膚況！別於過往人氣款清爽低敏卻潔淨效果不夠的特性，這款全新保濕水潤潔膚液除了清潔度提升，卸妝時還能同步調理肌膚油水平衡，讓你帶走髒污、殘妝的同時還能做第一步補水保濕，正適合容易缺水的敏弱肌膚呢！ 延伸閱讀 : Armani粉底液買不到這款先囤貨！經典黑曜岩乳霜變＂面膜＂，一張竟能省28天的保養品
Cetaphil舒特膚 HA玻尿酸保濕精華，$350／特價$280 逛櫃總是一不小心就錯過的還有它！別只認識Cetaphil舒特膚的身體保濕產品，這款在Dcard上有著高討論度的HA玻尿酸保濕精華可是位狠角色！乳凝狀的質地中富含大小分子玻尿酸，無香料的特性也能避免敏感刺激的問題，剛剛好的補水力與甜到心坎裡的親民價格，讓人一不小心就會多帶幾瓶。 延伸閱讀 : 身體乳推薦Top 10！妮維雅、凡士林先退下，台灣人最愛香氛保濕乳液是它
MEDICUBE積雪草濃縮精華，$1,110／特價$945 打從屈臣氏也將焦點頭像醫美保養後，品項更是豐富多元～這款讓美妝饕客搶不停的老虎草積雪草濃縮精華，也是人稱救命精華的神級保養！富含高濃度的積雪草萃取物，低敏、溫和卻能能舒緩不安定的肌膚狀況，沒用過它真的會後悔～
The Ordinary維生素B菸鹼醯胺10%加鋅1%精華液，$599／任選買1送1特價$300 若你有毛孔粗大的問題，這款快快收進購物車裡！富含高濃度的維生素和礦物質配方，觸感輕盈、吸收力好，再加上純淨單純的配方，更能精準地對症下藥！其中的煙酰胺還可緩解黑色素沉澱、淨化毛孔同時改善毛孔問題，使用後不僅膚觸更加細緻，保水力也會UPUP喔！ 延伸閱讀 : Aesop保養推薦這麼買！內行人必買清單首度曝光，超狂抗痘密技比A酸還有效
2022年4月29日 · 愛美是女人的天性，如何抗老、維持肌膚健康彈潤一直是大家最關心的話題，但保養品要怎麼挑更是一門學問，尤其近年來市面上充斥各種類型的保養品，有些主打酸類美白的產品及醫美，很容易讓肌膚變得脆弱，更不用說每天戴著口罩生活，這次儂編要來推薦從日本爆紅的抗糖化保養品牌COCOCHI ...
2021年4月7日 · #面膜推薦. #植萃面膜. #人氣面膜. 這幾天氣溫忽冷忽熱，時而熱得像夏天，時而又冷風刺骨，紫外線與濕度起伏不定的變化下，也讓肌膚的敏感問題一一浮現！ 面對膚況不穩定、泛紅、敏弱甚至曬後刺激的狀況題時，最需要的就是一款＂溫和 舒緩型面膜 ＂！ 儂編精選急救面膜推薦TOP10，讓你不必花大錢百元就能解救你的敏感肌。 延伸閱讀 : 2020上半年屈臣氏面膜銷售Top10，MIT品牌強勢搶下5席！ 舒緩急救面膜推薦TOP10. TOP10/提提研TTM 永生苔瞬活修復生物纖維面膜. TOP9/我的美麗日記 沙地蘆薈舒緩面膜. TOP8/MEDIHEAL 茶樹舒緩護理保濕導入精華面膜. TOP7/Inna Organic童顏有機 玫瑰天竺葵修護舒敏隱形面膜.
