嶺南大學持續進修學院 相關
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引領學員掌握烹調中的各種方法、爐頭操作、食物安全與衛生等必需知識及實操訓練。 此課程了解中式食肆的運作與關係，再配合食材的加工準備及烹調工作，
涵蓋工程、資訊科技、設計、健康及生命科學、酒店及旅遊等，專業實用，學歷獲業界認可. 指定兼讀制課程獲政府資助60%學費，包括多個工程、設計、資訊科技、健康及生命科學課程
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2023年7月10日 · 蛋白質的10大好處+10個高蛋白質食物揭露，不只能增加飽足感還能促進脂肪燃燒. 堅果類真的是很好的蛋白質！. 蛋白質怎麼吃才能「增肌減脂 ...
2021年11月2日 · 改掉14個飲食、健身的錯誤習慣，有效消凸肚. 瘦小腹終極攻略！. 改掉14個「瘦不下來的飲食、健身習慣」就能瘦肚子！. 蛋白質不足、無效節食要 ...
要保持感情的溫度，有三點很重要：基本的陪伴、體貼照顧和適當的甜蜜，三者缺一不可，因為這樣才能讓愛情之路走得平坦，彼此愛得自如和獲得 ...
2023年3月16日 · 健身教練4個「小腿伸展動作」鍛鍊比目魚肌，改善蘿蔔腿練出細長美腿. 不少女生會擔心訓練小腿會變壯、形成難看的「蘿蔔腿」，因此對於訓練 ...
2023年8月14日 · 皮膚科醫師解析臉部刮痧方法與好處，消水腫、改善循環. 「刮痧按摩」是什麼？. 真的能瘦小臉？. 皮膚科醫師完整解析「刮痧」的方法與好處 ...
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2022年3月24日 · 每天10分鐘，練出薄片美背、仙女直角肩，視覺秒減5公斤！. 14天瘦副乳計畫！. 小紅書爆紅6招「消副乳運動」，每天10分鐘告別惱人副乳、蝴蝶袖 ...
