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你的雙手是好幫手，但也是傳染病幕後黑手。 切記 經常洗手，尤其是進食前、如廁後、打噴嚏或咳嗽後、更換尿片後……用梘液和清水洗手，或用含70 – 80%酒精搓手液潔手 避免隨便觸摸眼睛、鼻和嘴巴 衞生防護中心網站www.chp.gov.hk 衞生署健康教育專線2833 0111
接種季節性流感疫苗是其中一種預防季節性流感及其併發症的有效方法，亦可減低因流感而入院留醫和死亡的個案。 「疫苗可預防疾病科學委員會」 (科學委員會)建議 6 個月至 18 歲以下的兒童、青少年及中學生優先接種季節性流感疫苗，以減低因流感併發症的入院率和死亡個案。 為鼓勵兒童及青少年接種季節性流感疫苗，政府為以下合資格人士提供免費或資助的季節性流感疫苗接種服務： 在本港，流感一般於一至三/四月和七、八月較為流行。 由於身體需約兩星期才能產生抗體來預防季節性流感病毒， 為保障個人健康，應儘早接種流感疫苗 。 查詢. 項目管理及疫苗計劃科. 電話：2125 2125. 傳真：2713 9576. 電郵： vacs@dh.gov.hk.
傳病媒介疾病 健康資訊 (3) 單張 * (9) 海報 * (1) 小冊子 * (1) 信息圖表 (5) 電視宣傳短片 (5) 短片 (7) 投影片 (1) 健康資訊 (3) 傳病媒介疾病 遠足小錦囊 使用昆蟲驅避劑的注意事項 單張 (9) 慎防一「叮」 防蚊防蟲我至醒 登革熱 日本腦炎 瘧疾 鼠疫（簡易版） 鼠疫 寨卡病毒感染（簡易版） 寨卡 ...
The Health Behaviour Survey was conducted between April 2018 and February 2019 to collect information on major health-related behaviours and lifestyle practices associated with prevention and control of non-communicable diseases (NCDs). A total of 5 903 persons aged 15 or above in Hong Kong (excluding foreign domestic helpers and two-way permit holders from the mainland of China or ...
製作健康午餐的三步曲. 1適當分量. 2「營」選食物. 3健康烹調. 適當分量. 適當的食物分量比例既能提供足夠的營養素，又能避免攝取過多的熱量，其原則為： 以穀物類為主糧. 餸菜以蔬菜為主，肉為副. 如把一個餐盒／餐碟的容量平均分為六格，則穀物類應佔三格，蔬菜類佔兩格，而肉類則佔一格。 簡單來說，穀物類 (例如：飯、麵)、蔬菜類和肉、魚、蛋及代替品佔飯盒容量的比例應為「三比二比一」。 「營」選食物 健康午膳應以「三低一高」為原則，即低油 (脂肪)、低鹽 (鈉)、低糖和高纖。 選擇較健康的食物有助達到以上建議： 挑選天然新鮮的食物，同時選擇要多樣化. 穀物類. 全穀麥或添加蔬菜的穀物類食物. 例如：糙米飯、粟米飯、麥包. 蔬菜. 新鮮 (非醃製)蔬菜、瓜果、菇類.
2019年2月21日 · Video Chapter 1: Introduction Transcript Chapter 2: Symptoms & signs of common communicable diseases Transcript Chapter 3: General guidelines on prevention of communicable diseases Transcript Chapter 4: Handling of suspected outbreak of communicable diseases Transcript Chapter 5: Demonstration Transcript Text version Full text (revised in Jan 2019)
2022年10月20日. 預防 乙型肝炎 ，接種疫苗是有效方法。 完成接種共三劑的乙型肝炎疫苗後，母親是乙型肝炎患者的嬰兒應接受血清測試，以評估嬰兒對疫苗的免疫反應及乙型肝炎感染情況。 詳情請參閱 「接種疫苗後的血清測試」資料單張 。 (一) 哪些學童應接種此疫苗？ 根據香港兒童免疫接種計劃，建議為能有效預防乙型肝炎，兒童須依時接種三針乙型肝炎疫苗，從而減低因乙型肝炎引發的肝硬化或肝癌的機會。 第一針在嬰兒出生時在醫院接種，第二及第三針則在嬰兒一個月及六個月時往母嬰健康院接種。 衞生署會為以下兩種情況的小六學童接種乙型肝炎疫苗： 從未接種過乙型肝炎疫苗；或. 未有依期完成三針乙型肝炎疫苗. 有需要接種此疫苗的學童，須依以下時間表接種此疫苗： 第一針：在校接種. 第二針：接種第一針後一個月.
