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2024年1月8日 · 孕婦不能吃什麼？. 懷孕飲食禁忌與懷孕初期關鍵營養. 2024-01-08 00:00 更新：2024-01-08 16:36. by 親子天下社群中心整理. 媽媽的飲食與營養，與寶寶的健康息息相關，也讓許多孕媽咪會擔心孕婦不能吃什麼、懷孕初期飲食要注意什麼、懷孕是否可以喝咖啡、吃海鮮會 ...
2024年2月15日 · 孕婦的飲食會直接影響到胎兒的健康與發育，懷孕期間攝取的營養，不只是為了補充讓胎兒成長的養分，孕媽咪因懷胎造成的不適症狀，也能透過正確的飲食來舒緩。
2024年5月23日 · 懷孕期間應注意均衡飲食，確保攝取足夠的營養，因為 孕婦的營養攝取都會影響到寶寶，在飲食方面一定要特別留意！ 到底 懷孕不能吃什麼？ 整理 8 大孕婦飲食禁忌表，提供參考喔！
2022年1月14日 · 懷孕時絕對不可不知的 5 大孕婦禁忌食物！ 1. 避免生食及未煮熟的食物. 2. 避免油膩和刺激性的食物. 3. 免過度加工的食品. 4. 避免飲酒或含有酒精的食物. 5. 避免咖啡、濃茶、可樂等含咖啡因的飲品. 了解孕婦飲食禁忌，安心度過孕期 300 天！ 最詳細孕婦食物表看這邊，1 張圖秒懂孕期可吃與不可吃的食物！
事實上，除了這些常見孕婦飲食禁忌，有很多食物都不適合孕婦食用，以下是孕婦不能吃的10種禁忌食物！ 1) 生冷食物：刺身或未煮熟的食物 刺身或未經煮熟的食物有機會有寄生蟲，會影響發育中的胎兒，又或者令胎兒受到細菌感染。
通常專家建議懷孕初期不能吃什麼，會要求減少以下4種食物的攝取： 刺激性強的食物 ：辛辣、口味重的食物容易引發 消化功能障礙 ，對於本就因懷孕有腸胃症狀的母親們更是雪上加霜。
2020年8月26日 · 建議媽媽一旦確定受孕後，就要先了解懷孕飲食禁忌，哪些食物是絕對不能吃的，哪些可以少量食用，還有哪些是能放心吃的，這樣在食物選擇上，... 登入 註冊
2020年7月7日 · 懷孕時，孕媽咪為了擁有健康的母體以孕育胎兒，特別重視飲食的選擇。 從中醫觀點，無論日常飲食或進補都建議先瞭解食物功效，以免食用過量不適合體質的食物而造成健康負擔。 我們精選常見的食物、藥物與健康食品，請中醫師解析其功效以提供準媽媽做參考。 是否曾有孕婦在吃了不當食物或中藥，引起胎動不安而來就診，林口長庚紀念醫院中醫部中醫婦科主治醫師高銘偵曾遇過一個特殊案例，一位孕媽咪很喜歡吃薏仁，認為多吃薏仁會讓寶寶的皮膚又白又好，所以幾乎每天三餐都吃，導致吃的份量過多，懷孕中期發現羊水變少而趕緊來中醫就診、調養。 有是症、用是藥. 高銘偵醫師解釋：「以薏仁這味藥來說，古書將其列為妊娠的禁忌食物。 雖然並非完全不能食用，可是要很注意攝取的份量。
2024年3月22日 · 孕媽媽在懷孕初期頭三個月要留意飲食禁忌及建議，如孕婦初期飲食中不能吃什麼等，或進食什麼能令自己有胃口，從中攝取足夠的重要天然營養素，亦要避免某些飲食習慣。
2024年3月11日 · 孕婦飲食最重要的原則就是「不過量」，均衡攝取懷孕所需營養. 懷孕初期吃這些食物會流產？ 懷孕初期流產機率高，孕婦最擔心「寒涼食物」會導致流產，網路也查到一清單的「滑胎食物」。 最常聽到：螃蟹、薏仁、木瓜會流產，其實任何食物「不過量」，都不用太擔心，也可在產檢時跟醫師或衛教師確認！ 坊間有疑慮食物. 螃蟹——孕婦攝取適量沒問題！ 小提醒：不新鮮的螃蟹可能會造成腸胃不適，體質敏感的孕婦飲食上還是避免. 薏仁、木瓜——正常食用，離「過量」依然很遠。 小提醒：薏仁主要效果是美白、利水、與消腫等。 孕婦若有水腫情況，可就診讓中醫師調配適合藥方來消除水腫。 迷思破除——白木耳是涼性食物？
